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傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化 致敬中華先人智慧

——微識(shí)二十四節(jié)氣

蔣德均

三

夏季：夏滿芒夏暑相連

按照傳統(tǒng)歷法，一年分四季，每個(gè)季節(jié)有六個(gè)節(jié)氣。夏天的六個(gè)節(jié)氣即立夏、小滿、芒種、夏至、小暑和大暑。

（七）立夏

立夏太陽位于黃經(jīng)45度，5月5-7日交節(jié)。立夏是二十四節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣。

立夏是標(biāo)示萬物進(jìn)入旺季生長的一個(gè)重要節(jié)氣，立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入了茁壯生長階段。春生、夏長、秋收、冬藏，時(shí)至立夏，萬物繁茂。由于我國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一，溫差較大。

立夏三候：一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生，意思是，隨著適宜溫暖潮濕的環(huán)境中的螻蛄鳴叫，表示夏天的味道濃了；蚯蚓是地地道道的陰物，生活在潮濕陰暗的土壤中的蚯蚓也爬出來湊熱鬧；在立夏時(shí)節(jié)的王瓜快速生長，并結(jié)出了果實(shí)。

立夏的到來，在天文學(xué)上表示即將告別春天，夏天就要開始，這時(shí)夏收作物進(jìn)入生長后期，冬小麥揚(yáng)花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，水稻栽插以及其他春播作物的管理也進(jìn)入了大忙季節(jié)，民間有“立夏看收成”之說。所以，立夏時(shí)節(jié)，應(yīng)加強(qiáng)農(nóng)事田間作物的各方面管理，方可能豐收。

古往今來，立夏有迎夏儀式、嘗新活動(dòng)、斗蛋游戲、立夏“秤人”等傳統(tǒng)節(jié)俗活動(dòng)。在養(yǎng)生方面重在益氣養(yǎng)血安神。

宋代詩人趙友直在《立夏》一詩中寫道：

四時(shí)天氣促相催，一夜薰風(fēng)帶暑來。

隴畝日長蒸翠麥，園林雨過熟黃梅。

鶯啼春去愁千縷，蝶戀花殘恨幾回。

睡起南窗情思倦，閑看槐蔭滿亭臺(tái)。

宋代詩人范成大在《村居即事》詩中曰：

綠遍山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙。

鄉(xiāng)村四月閑人少，采了蠶桑又插田。

民諺有：立夏無雷聲，糧食少幾升；立夏插完秧，谷子堆滿倉；立夏到小滿，種啥都不晚等等。

（八）小滿

小滿太陽位于黃經(jīng)60度，5月20-22日交節(jié)，是二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣，夏季的第二個(gè)節(jié)氣。小滿后，天氣漸漸由暖變熱，并且降水也會(huì)逐漸增多，民諺有“小滿大滿江河滿”的說法。

小滿，標(biāo)志著炎夏登場(chǎng)。物至于此，小得盈滿，麥類等夏熟作物籽粒飽滿但未成熟，故稱小滿。

小滿三候：一候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至，意思是，小滿時(shí)節(jié)，小春作物即將收獲，中稻全面栽插，農(nóng)事繁忙，晴天搶收，雨天搶栽，一派忙碌。

民諺有：小滿不滿，干斷田坎；小滿不滿，芒種不管；小滿不滿，芒種開鐮；小滿三日望麥黃，小滿十日滿地黃；蠶老一個(gè)閃，麥?zhǔn)煲徽Ｑ?；蠶老不宜留，留下斷絲頭等等。

小滿節(jié)氣是根據(jù)農(nóng)耕社會(huì)特點(diǎn)形成，過去民間有吃野菜、苦菜的習(xí)俗。小滿后，中國大多數(shù)地方平均氣溫高于22℃，雨水漸多，注意祛濕，多喝水，多吃蔬果，飲食清淡。

歷代詩人有不少吟詠小滿的詩詞，比如宋代詩人歐陽修便有《歸田園四時(shí)樂春夏二首》：

南風(fēng)原頭吹百草，草木叢深茅舍小。

麥穗初齊稚子?jì)?，桑葉正肥蠶食飽。

老翁但喜歲年熟，餉婦安知時(shí)節(jié)好。

野棠梨密啼晚鶯，海石榴紅囀山鳥。

田家此樂知者誰？我獨(dú)知之歸不早。

乞身當(dāng)及強(qiáng)健時(shí)，顧我蹉跎已衰老。

詩歌描寫小滿時(shí)節(jié)農(nóng)家生活情狀的詩：南風(fēng)吹拂著百草，嫩綠的麥穗也已抽齊，蠶吃著肥壯的桑葉，梨掛滿樹枝，晚鶯、山鳥啼叫，好一幅愜意、淳樸的農(nóng)家生活畫卷，流露出詩人對(duì)農(nóng)家生活的羨慕與向往之情。

（九）芒種

芒種太陽位于黃經(jīng)75度，6月5-7日交節(jié)，是二十四節(jié)氣之第九個(gè)節(jié)氣，夏季的第三個(gè)節(jié)氣。這個(gè)時(shí)節(jié)，氣溫顯著升高，雨量充沛，空氣濕度大，適宜晚稻等谷類作物種植。農(nóng)事耕種以芒種節(jié)氣為界，過此之后，種植成活率越來越低。

芒種三候：一候螳螂生，二候鵙始鳴，三候反舌無聲，意思是，螳螂在上一年深秋產(chǎn)的卵，因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂；喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現(xiàn)，并且感陰而鳴；與此相反，能夠?qū)W習(xí)其它鳥鳴叫的反舌鳥，卻因感應(yīng)到了陰氣的出現(xiàn)而停止了鳴叫。

芒種是古代農(nóng)耕文化對(duì)于節(jié)令的反映，在農(nóng)耕上有著相當(dāng)重要的意義。民諺有云：芒種不種，再種無用，講的就是這個(gè)道理。

芒種是一個(gè)收獲與耕種的忙碌節(jié)氣，民間也稱其為忙種。民諺云：芒種芒種，連收帶種。麥在地里不要笑，收到囤里才牢靠。麥?zhǔn)沼腥拢罕⒃?、雨淋、大風(fēng)刮等等。

在養(yǎng)生方面，芒種時(shí)節(jié)應(yīng)注重滋陽清熱。唐代詩人元稹《詠廿四氣詩·芒種五月節(jié)》：

芒種看今日，螳螂應(yīng)節(jié)生。

彤云高下影，鴳鳥往來聲。

淥沼蓮花放，炎風(fēng)暑雨情。

相逢問蠶麥，幸得稱人情。

唐代詩人白居易名作《觀刈麥》：

田家少閑月，五月人倍忙。

夜來南風(fēng)起，小麥覆隴黃。

婦姑荷簞食，童稚攜壺漿。

相隨餉田去，丁壯在南岡。

足蒸暑土氣，背灼炎天光。

力盡不知熱，但惜夏日長。

復(fù)有貧婦人，抱子在其旁。

右手秉遺穗，左臂懸敝筐。

聽其相顧言，聞?wù)邽楸瘋?/p>

家田輸稅盡，拾此充饑腸。

今我何功德，曾不事農(nóng)桑。

吏祿三百石，歲晏有余糧。

念此私自愧，盡日不能忘。

（十）夏至

夏至太陽位于黃經(jīng)90度，6月21-22日交節(jié)，是二十四節(jié)氣的第十個(gè)節(jié)氣，夏季的第四個(gè)節(jié)氣。夏至是太陽北行的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這天過后太陽將走“回頭路”，太陽光直射點(diǎn)開始從北回歸線向南移動(dòng)。對(duì)于我國位于北回歸線以北的地區(qū)來說，夏至日過后，正午太陽高度開始逐日降低；對(duì)于我國位于北回歸線以南的地區(qū)來說，夏至日過后，正午太陽高度經(jīng)過南返的太陽直射后，才開始逐日降低。

夏至三候：一候鹿角解，二候蟬始鳴，三候半夏生，意思是，夏至日陰氣生而陽氣始衰，屬于陽性的鹿角便開始脫落。雄性的知了在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴；半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。這說明自然萬物生長的規(guī)律，在炎熱的仲夏，一些喜陰的生物開始出現(xiàn)，而陽性的生物卻開始衰退了。

夏至在中夏之位，即午位，午屬陽。夏至雖然陽氣較盛，且白晝最長，民諺云：日長長到夏至，日短短到冬至，但卻未必是一年中最熱的一天，因此時(shí)接近地表的熱量仍在積蓄，并沒有達(dá)到最多的時(shí)候。

夏至以后地面受熱強(qiáng)烈，空氣對(duì)流旺盛，易形成雷陣雨。夏至后，人們普遍會(huì)食用清補(bǔ)涼湯、涼茶、酸梅湯等來避暑熱，健脾益氣。

歷代書寫夏至的詩詞頗多，比如唐代詩人韋應(yīng)物《夏至避暑北池》：

晝晷已云極，宵漏自此長。

未及施政教，所憂變炎涼。

公門日多暇，是月農(nóng)稍忙。

高居念田里，苦熱安可當(dāng)。

宋代詩人楊萬里《和昌英叔夏至喜雨》：

清酣暑雨不緣求，猶似梅黃麥欲秋。

去歲如今禾半死，吾曹遍禱汗交流。

此生未用慍三已，一飽便應(yīng)哦四休。

花外綠畦深沒鶴，來看莫惜下邳侯。

（十一）小暑

小暑太陽位于黃經(jīng)105度，7月6-8日交節(jié)，是二十四節(jié)氣的第十一個(gè)節(jié)氣，也是夏季的第五個(gè)節(jié)氣。暑表示炎熱的意思，小暑即為小熱，還不十分熱，意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。這一情況，在全國大部分地區(qū)基本符合。此時(shí)，全國的農(nóng)作物都進(jìn)入茁壯成長階段，需加強(qiáng)田間管理。

農(nóng)諺云：節(jié)到小暑進(jìn)伏天，天變無常雨連綿，有的年份雨稀少，高溫低濕呈伏旱；小暑連大暑，熱得無處躲。

小暑三候：一候溫風(fēng)至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙，意思是，小暑時(shí)節(jié)，大地上吹的風(fēng)中都帶著熱浪；由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱；老鷹也因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動(dòng)。

小暑養(yǎng)生宜勤喝水、飲食清淡、清熱利濕。

唐代詩人元稹《詠廿四氣詩·小暑六月節(jié)》：

倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來。

竹喧先覺雨，山暗已聞雷。

戶牖深青靄，階庭長綠苔。

鷹鹯新習(xí)學(xué)，蟋蟀莫相催。

宋代詩人龐鑄《喜夏》：

小暑不足畏，深居如退藏。

青奴初薦枕，黃妳亦升堂。

鳥語竹陰密，雨聲荷葉香。

晚窗無一事，步屧到西廂。

（十二）大暑

大暑太陽位于黃經(jīng)120度，7月22-24日交節(jié)，是二十四節(jié)氣的十二個(gè)節(jié)氣，夏季的最后一個(gè)節(jié)氣。

與小暑一樣，大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令，而大暑表示天氣炎熱至極。所以，民間有“小暑不見日頭，大暑曬開石頭”之說。

大暑三候：一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時(shí)行，意思是，大暑時(shí)節(jié)，螢火中將卵產(chǎn)在腐草上，等到大暑節(jié)氣時(shí)，這些枯草上的螢火蟲卵就開始卵化而出來了，夜間在腐草上飛來飛去。

由于大暑時(shí)節(jié)雨水多而雨量大，大地一片暑熱難耐，而且此時(shí)天氣多變，時(shí)雨時(shí)晴，雨水充沛，有利于農(nóng)作物生長，故民諺云：“大暑連天陰，遍地出黃金”。

大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)期，氣溫最高，農(nóng)作物生長最快，故民彥有云：大暑無酷熱，五谷多不結(jié)。同時(shí)，很多地區(qū)的旱澇、風(fēng)災(zāi)等氣象災(zāi)害也最為頻繁。搶收搶種，抗旱排澇防臺(tái)風(fēng)和田間管理等任務(wù)很重。

大暑節(jié)氣有曬伏姜、喝伏茶、燒伏香、送大暑船等習(xí)俗。此時(shí)，天氣濕熱，很容易導(dǎo)致身體受潮濕氣過重。就養(yǎng)生而言，既要懂得防暑降溫，還要著重祛濕避暑，及時(shí)補(bǔ)充蛋白，睡眠充足。

唐代詩人白居易著有《銷暑》：

何以銷煩暑，端居一院中。

眼前無長物，窗下有清風(fēng)。

熱散由心靜，涼生為室空。

此時(shí)身自得，難更與人同。

宋代詩人曾幾有《大暑》：

赤日幾時(shí)過，清風(fēng)無處尋。

經(jīng)書聊枕籍，瓜李漫浮沉。

蘭若靜復(fù)靜，茅茨深又深。

炎蒸乃如許，那更惜分陰。

（未完待續(xù)）

前期回顧

【傳統(tǒng)文化】微識(shí)二十四節(jié)氣——春季：春雨驚春清谷天‖蔣德均作者簡(jiǎn)介

蔣德均，筆名文生，研究員、教授，中國作家協(xié)會(huì)會(huì)員，世界華文創(chuàng)意寫作學(xué)會(huì)理事，四川省魯迅研究會(huì)常務(wù)理事，中國寫作學(xué)會(huì)會(huì)員，四川省學(xué)術(shù)與技術(shù)帶頭人后備人選，成都文學(xué)院簽約作家。

主要研究方向：寫作學(xué)、古代文化、地方文化與企業(yè)文化建設(shè)。省級(jí)精品課程和省級(jí)一流課程《寫作》《商務(wù)與政務(wù)寫作》主講教授。主持或主研國家級(jí)、省部級(jí)課題12個(gè)，負(fù)責(zé)多個(gè)大型文化文學(xué)寫作項(xiàng)目以及紀(jì)念館展陳策劃與撰稿。發(fā)表學(xué)術(shù)論文100余篇，主編或參編高校文科教材8部11冊(cè)，主編文學(xué)作品選集20余部。在《人民日?qǐng)?bào)》《光明日?qǐng)?bào)》等報(bào)刊刊發(fā)作品和文章。作品選作985、211和“雙一流”工程大學(xué)通識(shí)博雅教材。出版《詩歌語言藝術(shù)論》《文學(xué)再思錄》等學(xué)術(shù)著作6部，文化隨筆集10部，《文生抒情哲理詩選》《與名人為伴》《一江春水》《另一種天問》等詩集24部，發(fā)表學(xué)術(shù)論文100余篇，主編或參編高校文科教材8部11冊(cè)，主編文學(xué)作品選集20余部。文章入選全國高考語文閱讀材料和黨政領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)材料。

來源：四川省地方志工作辦公室

作者：蔣德均

配圖：方志四川

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