●“有胃氣則生，無(wú)胃氣則死。”這句話，很多人是不以為然的。張仲景的治病大法就是“保胃氣存津液”，人如果胃氣弱不能吃進(jìn)飯了，不管是什么病都不好治。如果植物人或者中風(fēng)偏癱，只要腸胃好能吃能拉，恢復(fù)的機(jī)會(huì)就很大。不能吃，恢復(fù)機(jī)會(huì)很小。天天冷水、冷脾、雪糕猛吃，胃是會(huì)比別人早早先壞的。要健康，先從保護(hù)胃開(kāi)始。胃不好，是不會(huì)長(zhǎng)壽的。這就是把這一條放在前面的原因。

●老中醫(yī)說(shuō)，過(guò)了60歲可以一直服用麥味地黃丸到100歲。最直接的感覺(jué)是晚上不會(huì)口渴。

●降糖茶：葛根15克，天花粉20克，仙鶴草5克，白頭翁10克，白茅根5克，地骨皮15克。每日一劑，代茶飲。據(jù)反映效果不錯(cuò)。

●油性頭發(fā)去油用《傷寒論》三黃瀉心湯：黃柏10克、黃連5克、黃芩5克。水煎服。也可以吃中成藥三黃片。

●心臟病突發(fā)危急，令病人仰臥，一手指頭掐人中，一手指尖用力揉內(nèi)關(guān)、中郄門穴幾分鐘即可恢復(fù)。有急救作用（特效）。

●慢性咽炎代茶飲方，著名播音員也在用。金釵石斛10g、玉蝴蝶3片，煎水代茶飲。如遇嗓干咽痛加入玄麥甘桔沖劑（藥店有售）。既好喝又方便，且效果顯著，深受上患男女之士喜愛(ài)。對(duì)慢性咽炎，咽喉不利，聲嘶音啞，干癢疼痛，藥簡(jiǎn)效宏。凡舌苔厚膩、脾胃虛寒便溏者慎用。

●治凍瘡方：此方是我十幾年前醫(yī)院里的一個(gè)護(hù)士給逼出來(lái)的。用了這么多年，未有不效者桂枝15克、紅花10克、制川烏10克、干姜10克、紅辣椒10個(gè)、樟腦5克。共同打碎，70%酒精泡，加入654—2針?biāo)幩?0毫升。用時(shí)雙手心搓熱，倒出藥酒少許，慢慢摩擦雙手背至發(fā)熱，用幾次后便不癢了，幾日腫便消。囑來(lái)年秋后便一日擦一次以預(yù)防，觀察幾冬未發(fā)。若有水泡，針挑破涂上碘伏以防感染，擦藥時(shí)勿沾到破口上，隨著別處癢止腫消，破潰處也好了。

●女人要漂亮，用葛根煲湯比喝豆?jié){更有效。

●秘方：老了會(huì)得這個(gè)病，頭暈，眼中看東西都是各類奇奇怪怪的蜜蜂蝴蝶花朵，形狀各異。心者，君主之官，神明出焉，心火熾盛，擾亂心陽(yáng)，視力就會(huì)迷惑，直用黃連30克，水浸頻服，藥到病除，單味而愈。一般大夫是不會(huì)治的。

●膝關(guān)節(jié)積水，炒薏苡仁15g，牛膝15g，木瓜15g，甘草8g。水煎服。

●用蒜泥敷腳心涌泉穴可以引火歸元，溫暖身體，強(qiáng)壯體魄。扁桃體發(fā)炎、喉嚨痛的一個(gè)晚上就好了。急性高燒、咽炎，水都吞不下，貼兩個(gè)晚上水就喝得下，燒就退了。小孩敷的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)兩三個(gè)小時(shí)即可。大人時(shí)間長(zhǎng)一些。也可以用吳茱萸打粉醋調(diào)敷。

●咽喉疼痛紅又腫，用扁桃體三藥金銀花，連翹，薄荷各3克泡水服用。

●一個(gè)秘藏民間方子，到了名老中醫(yī)手里又互相流傳，這個(gè)方子一定療效不一般。名中醫(yī)郭博信：此方為民間方，系內(nèi)蒙古老中醫(yī)李鳳林所創(chuàng)，我是20年前從《中國(guó)民間療法》雜志上看到的，又經(jīng)山西太原周大夫介紹于我后，反復(fù)運(yùn)用于臨床效果顯著，而自留秘囊之中的。

五根湯治兒童發(fā)燒感冒之良方。臨床運(yùn)用多年很有效，愛(ài)不釋手。葛根6克，板藍(lán)根6克，山豆根6克，蘆根6克，白茅根6克，藿香6克，紅花3克，大黃2克。用法：水煎服二次。每次煎成70毫升，1日分2-3次服。

主治：小兒傷風(fēng)感冒，流行性感冒，扁桃體發(fā)炎(乳蛾證)，猩紅熱，無(wú)名高熱。

●透骨草煎水洗頭治療發(fā)蛀脫發(fā)病（脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢、脫屑、頭油多）。

●急性軟組織扭傷不超過(guò)三天就能消腫治愈：生梔子30克、生大黃30克、芒硝30克。打粉，用蛋清或醋調(diào)成糊狀外敷即可。只要是不破皮，就可以用上方。臨床上看，碰傷以不超過(guò)三天為效果最好，三天以后再用或陳舊性扭碰傷不效。

●中醫(yī)療效慢，西醫(yī)好得快，錯(cuò)了，好的中醫(yī)藥到病除，不比西醫(yī)慢，中醫(yī)絕對(duì)不是慢郎中。

●頭皮屑過(guò)多和脂溢性皮炎以及手腳角質(zhì)層過(guò)厚用《傷寒論》麻黃杏仁薏仁甘草湯：麻黃15克、杏仁15克、薏仁50-100克、炙甘草15克。水煎服。一次煎取400毫升，去藥渣（可以用來(lái)泡腳），分兩次喝，這樣一次藥液中麻黃也就7克了。

●別跟外國(guó)人或者有著特殊體質(zhì)的人比，大冬天的跑去冬泳，磨練自己的意志有很多方法，沒(méi)有必要與天斗與地斗，人定勝天那是口號(hào)，不是真理。天地都沒(méi)有了，你還勝什么天。逆天而行的做法最傷身。冬泳就是逆天而行，天地萬(wàn)物都在冬天封藏，你卻在開(kāi)泄。

●蜂蜜沒(méi)有激素，那點(diǎn)激素完全可以忽略不計(jì)，所以有子宮肌瘤的人可以吃。

●醒酒湯：蒼術(shù)30克、澤瀉30克、茜草15克。水煎當(dāng)茶喝。

●文俊杰反饋?zhàn)詈玫娜和X血管、心血管、全身血管。除了腦出血期間不能服用，其他基本都可以用。丹參12克、川芎10克、葛根20克、桂枝9克、甘草6克、人參6克、麥冬6克、五味子6克、白術(shù)12克、茯苓12克。水煎服。一療程7副，連服三個(gè)療程。

●天麻可治偏頭痛。用天麻20g燉豬腦吃，連著吃3-5天。如果不會(huì)辯證，這個(gè)小方子，大家可以拿去服用。有效果當(dāng)然好，就算沒(méi)效果，也對(duì)身體沒(méi)壞處。

天麻20g，川芎10g，燉豬腦吃。如果買不到豬腦，就燉豬肉吃?？梢悦恐艹?-5次，一般情況下，一個(gè)星期即可見(jiàn)效。

●可以延年、益壽，使精神足的方子，這個(gè)泡酒方來(lái)歷不一般，效果不一般

經(jīng)常有朋友問(wèn)，有沒(méi)有什么養(yǎng)生、延年益壽的簡(jiǎn)單方法？不想服藥，有沒(méi)有合適的藥酒可以長(zhǎng)期服用，保養(yǎng)身體？這個(gè)泡酒方來(lái)自清代名醫(yī)鮑相璈的《驗(yàn)方新編》，這本書流傳甚廣，備受歡迎。該方配伍精當(dāng)，有很好的養(yǎng)生保健作用，推薦給大家，感興趣的朋友可以一試。

桂圓肉100g、薏苡仁100g、沙苑子100g、淫羊藿100g、仙茅100g、杜仲100g 、菟絲子100g、芡實(shí)100g、山藥100g、枸杞100g、人參100g、靈芝100g、蒼術(shù)50g、黃柏50g、白豆蔻50g、黃芪100g、仙鶴草100g、何首烏100g、鮮羊腰8個(gè)、白酒5公斤。用法：上藥放入白酒浸泡一月之后便可服用，每晚臨睡前服50g，酒量小者酌減。原方記載：“此酒能種子延齡，烏須黑發(fā)，強(qiáng)筋骨，壯氣血，添精補(bǔ)髓，返老還童。”本品對(duì)因腎虛引起的陽(yáng)痿、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、記憶力減退、免疫功能低下、未老先衰、體弱多病等都有非常顯著的療效。我常服此酒顏面紅潤(rùn)、精力充沛，每天工作12個(gè)小時(shí)以上并不感覺(jué)疲倦。王幸福

●解諸藥毒已死：只要心間溫暖者，乃是熱物犯之，只用防風(fēng)一味，擂冷水灌之。

●倪海廈推薦的去除腹部贅肉的處方出自《傷寒論》：桂枝15克、白芍15克、炙甘草15克、生姜15克、大棗15枚、豬苓30克。水煎服。

●鄉(xiāng)村醫(yī)生向陽(yáng)花的泡茶方治牙痛。這個(gè)小方，截止目前有700多人受益?，F(xiàn)再次公布：麻黃6g，大黃9g，薄荷9g，甘草9g。發(fā)作時(shí)買三劑，熱水沖泡后，燜10分鐘。一般一劑疼痛去一半，二劑基本痊愈，三劑可保半年。尤其對(duì)于風(fēng)火牙痛非常方便有效。