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 排除吃西瓜、喝水的因素,有些朋友可能遭遇過(guò)頻繁的起夜去廁所,尤其是是一些男性朋友,以為是年齡增長(zhǎng)的「正常情況」。實(shí)際上,起夜頻繁,還真可能是身體出現(xiàn)了問(wèn)題!夜尿多,多少算多? 不是說(shuō)某一天起夜次數(shù)比較多,就夜尿多了。而是指睡覺(jué)的時(shí)候不得不起床排尿,這個(gè)不是計(jì)算晨尿和睡前排尿的。而夜尿多也有標(biāo)準(zhǔn),我們可以通過(guò)以下三個(gè)方面來(lái)作參考: 
夜尿,怎么就多了? 第一種: 生理性因素,比如睡前大量飲水、服用利尿劑或者氣候寒冷等,除此之外,婦女妊娠之后子宮壓迫、刺激膀胱也會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。 第二種: 病理性因素,比如膀胱疾病、腎臟疾病、糖尿病、尿路感染、前列腺病等,都會(huì)有尿液增多的表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己有夜尿增多的情況,應(yīng)該注意區(qū)分并且記錄好尿量、頻次、癥狀等,利于醫(yī)生根據(jù)情況進(jìn)行診斷。 夜尿增多,警惕這5種病! 由于胰島素功能衰減、血糖濃度的升高,具有滲透性利尿的作用,導(dǎo)致糖尿病人的排尿量比正常人多。如果有口干、多飲多尿等情況,可以測(cè)測(cè)血糖情況。由于妊娠分娩、年齡增大、盆腔手術(shù)、肥胖、長(zhǎng)期便秘、慢性咳嗽等原因都會(huì)造成盆底肌松弛,從而產(chǎn)生壓力性尿失禁等。尿道因?yàn)?strong>細(xì)菌等感染引發(fā)炎癥,刺激了膀胱和尿道,導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛、尿道灼燒等等癥狀,高發(fā)人群是有性生活的女性。尿崩癥的罪魁禍?zhǔn)资且环N激素——精氨酸加壓素,從根源上來(lái)講,就是這一激素發(fā)生異常。這種激素可以影響腎臟對(duì)尿液的濃縮過(guò)程。發(fā)生尿崩癥的患者,特點(diǎn)是多尿、煩躁、極度口渴、大量飲水等。并且患者不能自己控制尿液,嚴(yán)重的人每次排尿時(shí)間不到半個(gè)小時(shí),并且尿巨大。大量的排尿也會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),身體失去水分,一天可能排4~10升。前列腺增生的早期癥狀之一就是夜尿增多,前列腺增生會(huì)引起膀胱容量下降,并且阻塞膀胱出口導(dǎo)致殘余尿量不斷增加,使膀胱的穩(wěn)定性降低,導(dǎo)致夜尿增多,中老年男性要警惕。 [1]周大文. 尿急夜尿多 莫疏忽大意[J]. 養(yǎng)生月刊, 2019(10):2.[2]陳日益. 常練盆腔肌 不怕夜尿多[J]. 老年健康, 2007(8):1.[3]文璐,王志敏,文建國(guó)等.中老年人夜尿增多流行病學(xué)調(diào)查[J].中華老年醫(yī)學(xué)雜志,2013,32(10):1120-1122.DOI:10.3760/cma.j.issn.0254-9026.2013.10.028.別忘點(diǎn)擊下方「百草益壽」名片關(guān)注我~
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