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在婚姻中,這3句話一定不能說出口

 zhb學(xué)習(xí)閱覽室 2022-07-30 發(fā)布于上海

有分寸感,意味著你們?cè)谶@段關(guān)系里能收獲尊重、理解和包容。反之,在一段缺少分寸感的關(guān)系里,兩個(gè)人的關(guān)系再好,表面上看起來再和諧,處于弱勢(shì)的一方總有心理失衡的瞬間,隨時(shí)崩塌的可能。

很多人覺得,都老夫老妻了,相處隨意才自在,若是總考慮做某件事或是說某句話會(huì)不會(huì)傷到伴侶,這樣的婚姻也太累了。

互相包容,不要這么小心眼不就好了?牙齒還有咬到舌頭的時(shí)候呢,何況是生活在同一個(gè)屋檐下的夫妻。

誠(chéng)然,夫妻之間互相包容,不能太小心眼,是婚姻的相處之道。但有時(shí)“說者無心聽者有意”,你不知道自己的哪句話就會(huì)戳中伴侶的心窩子,無意間傷害到對(duì)方。

01

歧視的語言最傷人心

《星漢燦爛》里面的程家二叔母覺得自己的丈夫科舉科舉不行,參軍參軍不行,偏還是個(gè)跛子。

再加上婆婆重男輕女,而她自己又沒有兒子,所以她覺得自己簡(jiǎn)直是倒霉透了,愈發(fā)地看自己的丈夫不順眼。

平日里一有心情不好的時(shí)候,二叔母就對(duì)著自己的丈夫拳打腳踢,一邊泄憤,一邊言語侮辱,說他是個(gè)廢物,說他是個(gè)跛子,說自己簡(jiǎn)直是瞎了眼才嫁給這么一個(gè)窩囊廢。

兔子急了也是會(huì)咬人的,一向默不作聲的丈夫也忍受不了妻子對(duì)自己長(zhǎng)時(shí)間地打擊,于是他寫了休書,要與她和離。

一旦習(xí)慣了用“說難聽的話”作為溝通方式,加之伴侶最初只是忍耐不還嘴,便會(huì)變本加厲,把抱怨、數(shù)落伴侶當(dāng)成口頭禪。

現(xiàn)實(shí)生活中有些丈夫也有類似的習(xí)慣,在工作中對(duì)自己嚴(yán)格,回家喜歡對(duì)妻子吹毛求疵,嫌棄這個(gè)嫌棄那個(gè),動(dòng)不動(dòng)就要打壓妻子。

不論是妻子有多顧家,還是丈夫多有能力賺錢,抑或是你們的婚姻在外人看來有多般配。

如果你的嘴巴不好,便很容易傷害到伴侶,但你的伴侶一定在某一刻想過要逃離這段關(guān)系。

02

威脅的語言激化矛盾

楊絳曾說:“歲月靜好是片刻,一地雞毛是日常,即使世界偶爾薄涼,內(nèi)心也要繁花似錦,淺淺喜,靜靜愛,深深懂得,淡淡釋懷?!?/span>

婚姻當(dāng)中,夫妻之間吵架是在所難免的事情,可能也有一輩子不吵架的夫妻,但大多數(shù)夫妻都是在爭(zhēng)吵中度過的。

所以,婚姻當(dāng)中的爭(zhēng)吵不是什么稀奇的事情,而那些吵架了還不影響彼此感情的夫妻,關(guān)鍵就在于他們懂得就算是吵架,也不能夠讓情緒控制自己。

如果被情緒束縛,變得口無遮攔,動(dòng)不動(dòng)就把“離婚”掛在嘴邊,等伴侶失望攢夠的時(shí)候,離婚便成了事實(shí)。

我們既然決定了和一個(gè)人相伴一生,就不要拿著放大鏡去處理婚姻中的問題和矛盾,學(xué)會(huì)理智地處理事情,解決問題,避免不必要的傷害和爭(zhēng)吵。

03

對(duì)比的語言丟掉幸福

記得小時(shí)候考完試,大家總是喜歡估分,并且會(huì)和其他同學(xué)進(jìn)行比較。

若考的分?jǐn)?shù)比他們高,就會(huì)洋洋自得,若考的分?jǐn)?shù)沒他們高,就會(huì)垂頭喪氣,情緒輕而易舉的就被別人影響了。

后來才明白,自己考多少分為什么一定要和別人比較呢?

別人考得高或是低都和我們沒關(guān)系,我們應(yīng)該關(guān)心的是自己的成績(jī),婚姻也是一樣的道理。

別人有錢或者是沒錢都和我們沒有關(guān)系,如果強(qiáng)行拿自己的另一半去和別人做比較,得到的是更多的心有不甘及負(fù)面情緒。

接納伴侶身上的不完美,包容伴侶的缺點(diǎn),少抱怨,學(xué)會(huì)換位思考。在情緒爆發(fā)前冷靜幾秒鐘,那些對(duì)比的話便很難再說出口。

正如梁文道在《常識(shí)》所說:“幸福的人都沉默。百思不得其解,問一友人,對(duì)方淡然自若地答:因?yàn)樾腋牟槐容^,若與人相比,只會(huì)覺得自己處境悲涼?!?/span>

如果你對(duì)伴侶抱有某種希冀,期待ta能變成你想要的樣子,那么你需要做的不是指出伴侶的缺點(diǎn),用言語打擊伴侶,而是要多贊美ta。

心理學(xué)上的“皮格馬利翁效應(yīng)”告訴我們,贊美與期望可以產(chǎn)生奇跡。

贊美是對(duì)伴侶價(jià)值的肯定,伴侶收到你的贊美,這是一種強(qiáng)烈的心理暗示,讓ta獲得積極向上的動(dòng)力,擁有主動(dòng)改變的力量。

親密關(guān)系里,學(xué)會(huì)管住自己的嘴,多包容、多贊美你的伴侶,你的婚姻會(huì)越過越好。

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