隨著夏季高溫來臨，有一種疾病的發(fā)生率也在慢慢增加，那就是泌尿外科最常見的疾病之一：泌尿系統(tǒng)結石。

1、夏季天氣炎熱，人體排汗會大大增加，水分會通過皮膚蒸發(fā)。體內(nèi)的水分流失嚴重，排尿量就會大量減少，如果沒有及時補充水分，尿液濃縮，尿液中的礦物質(zhì)變成細小堅硬的沉積物，從而形成結石。

2、夏季暴露在陽光下的時間較長，有助于維生素D在體內(nèi)合成，維生素D可促進身體對鈣的吸收，同時也使尿液中排出的鈣量增多，易形成結石。

3、飲用過多的含有礦物質(zhì)飲料和碳酸飲料，也會促進形成結石。

結石就是溶質(zhì)過飽和的結果。比方說，一杯水加入過多的鹽，超過飽和的門檻，不論怎么攪拌它，那些多余的鹽分都無法溶解，而發(fā)生在我們腎臟上，便是尿液中過量的鈣離子的結晶物，無法溶解的結晶物，越來越多，也就會累積成結石。通常人會在不知不覺中將這些微小結石排出。而還有部分人，在長期外因因素的作用下，先形成微小結石，結晶不斷長大，最終發(fā)展成有臨床意義的結石。

1、職業(yè)因素

高溫作業(yè)的工人、交警，以及喝水排尿比較少的工作，如司機等。

2、飲食結構不合理

• 過多食用含有草酸的食物（如菠菜、茶葉等）容易造成草酸鈣結石；
  

• 尿酸鹽結石的患者不宜食用含嘌呤豐富的食物（如動物內(nèi)臟、海鮮）。

• 喝太多含糖量高的飲料，也會加速體內(nèi)水分流失，給結石創(chuàng)造有利條件。

泌尿系統(tǒng)結石的典型癥狀是疼痛和血尿。疼痛的部位在一側腰部或側腹部。結石沒有梗阻時，可以無癥狀或者輕微疼痛。急性發(fā)作時，絞痛劇烈，可伴惡心、嘔吐的納差表現(xiàn)，也可有血尿等癥狀；也會產(chǎn)生尿道刺激癥狀，出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛，同時，尿檢可發(fā)現(xiàn)鏡下血尿或肉眼血尿，梗阻感染也可有發(fā)熱。

“嵌頓”在輸尿管中的結石會造成“下水管道”的梗阻，從而引起腎臟、輸尿管的擴張積水，最終對腎臟功能造成損害。

結石與局部的尿路粘膜長期摩擦刺激，有導致尿路上皮癌變的可能。

另外，腎結石還是潛伏的感染灶，特別是女性反復泌尿感染，卻查不出下尿路原因，很可能就是腎結石導致的。腎結石導致的反復感染和慢性感染，對腎臟功能有持續(xù)的影響，同時由于另一個腎仍在正常工作，許多人不會察覺到腎臟有異常。到檢查的時候，有腎結石的腎已經(jīng)壞掉，可能已經(jīng)發(fā)生重度感染，危及全身。因此，腎結石不疼不代表沒有害，一旦發(fā)現(xiàn)要及時就診。

得了結石不要怕，更不要等，及時就診是關鍵。泌尿外科醫(yī)生會根據(jù)結石所在部位、大小、數(shù)量、梗阻和感染情況，選擇最佳的治療方案。對于發(fā)病時間短、結石不大的患者，可采取口服藥物排石、多運動、多飲水等保守治療，或聯(lián)合體外沖擊波治療將結石排出體外。

對于發(fā)病時間長、結石較大的患者可采取微創(chuàng)手術治療，如輸尿管硬鏡、軟鏡碎石術、微創(chuàng)超細經(jīng)皮腎鏡碎石術或腹腔鏡微創(chuàng)取石等。

1、多飲水。

每天至少飲用2000-3000ml水，以稀釋尿液，使結石排出。注意：多喝白開水、礦泉水，而不是濃茶、咖啡、可樂等飲料代替喝水。

2、調(diào)整飲食結構

少吃高嘌呤食物：海鮮、豬肝等動物內(nèi)臟，以及含有較多的嘌呤成分的各種肉湯。適當限制高鈣、富含草酸及糖的攝入，多吃蔬菜水果。

3、改變生活習慣：少熬夜少吃夜宵

很多年輕人喜歡熬夜，吃完啤酒、燒烤等夜宵后直接回家睡覺。餐后產(chǎn)生大量的尿酸、嘌呤，一直潴留在體內(nèi)，容易形成結石。

4、定期體檢

每年至少做一次泌尿系統(tǒng)的 B 超檢查，常規(guī)體檢時也別忘了檢查尿常規(guī)、腎功能。

泌尿結石專病門診（周一上午、周二全天、周三下午）：

由經(jīng)驗豐富的泌尿?？漆t(yī)師坐診，泌尿外科以微創(chuàng)治療泌尿系結石為特色，對泌尿系結石（腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石）的治療形成了一套系統(tǒng)的診治經(jīng)驗。廣泛開展超微/常規(guī)通道經(jīng)皮腎鏡碎石取石術，輸尿管硬/軟鏡碎石術，膀胱鏡下碎石術，體外沖擊波碎石排石等微創(chuàng)手術，并結合全球最先進的科醫(yī)人鈥激光“摩西”技術，使結石能在激光擊打下充分粉碎排出體外。