你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，有些人對(duì)朋友同事熱情友好，在外人面前畢恭畢敬，但是一旦進(jìn)了家門，不是今天將脾氣發(fā)泄到家人身上，就是明天板著臉對(duì)著家人。

可以說(shuō)，他們把最好的一面留給了外人，而把最壞的一面留給了家人。

這樣的人其實(shí)不在少數(shù)。

為什么會(huì)出現(xiàn)如此矛盾的心理呢？

其實(shí)這種對(duì)別人特別好，卻對(duì)家人態(tài)度極差的人，往往存在扭曲心理。

從人性心理的角度看，他們十有八九是這 4 種人，心姐提醒大家要小心，尤其是第 3 種。

作者丨杜言心

來(lái)源丨簡(jiǎn)易心理學(xué)（xinli01）

人總是本能地覺(jué)得家人就應(yīng)該包容自己，不管自己是什么樣子。

有些人在家里隨意發(fā)脾氣，憑著一時(shí)的情緒欺負(fù)家人，不是因?yàn)樵谕馐芰舜碳?，而僅僅是因?yàn)樗^(guò)于自我，把家人的好視為理所當(dāng)然。

我們往往把家當(dāng)作自己的「心理安全區(qū)」，認(rèn)為家人是最親近的人，在家自己不會(huì)受到欺負(fù)，家人應(yīng)該接受“真實(shí)的自己”。

在“安全區(qū)”中，自我中心的人變得更加肆意妄為，脾氣動(dòng)不動(dòng)就上來(lái)。

他們始終把自己放在第一位，想要家人順從他們，圍著他們轉(zhuǎn)。

這恐怕是不少“窩里橫”人的心里話。

而這也側(cè)面說(shuō)明，他們不懂換位思考，性格不成熟。

或許他們并沒(méi)有多少壞心，只是太看重自己，沒(méi)有考慮到承載著他們負(fù)面情緒的家人會(huì)有怎樣的感受。

這類人往往缺乏同理心，總是以自己的角度考慮問(wèn)題，不懂體貼家人也不愿尊重家人，無(wú)形中對(duì)家人造成傷害。

也可能是因?yàn)閺男「改笇?duì)他太好，他在家的態(tài)度就越來(lái)越惡劣，只顧自己開心。

要知道家人不是情緒垃圾桶，家人之間也需要理解和感恩，因?yàn)樗麄兪钦嬲P(guān)心愛(ài)護(hù)我們的人。

本質(zhì)上是一個(gè)自卑的人

有位讀者向心姐哭訴，

她的老公在外人面前是唯唯諾諾的老好人，對(duì)朋友鄰居和顏悅色，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)同事言聽計(jì)從。

但一進(jìn)家門像是變了個(gè)人，開始四處找茬，對(duì)父母不耐煩，對(duì)她和孩子挑三揀四，稍有不如意就大吼大叫：

地板不干凈、電視聲音吵、水果不新鮮、飯菜太咸等等。

為什么他不敢欺負(fù)外人呢？

這種行為就是典型的“窩里橫，外面慫”，本質(zhì)上是為了掩蓋內(nèi)心深處的自卑。

這類人的內(nèi)心不強(qiáng)大，只能通過(guò)討好別人，獲得認(rèn)同感。

他們的自卑，會(huì)轉(zhuǎn)化成某種“負(fù)面情緒”，他們希望用一些事情，來(lái)掩飾自己的自卑，另外，如果一個(gè)人在外長(zhǎng)期受到自我極強(qiáng)的壓抑，那么勢(shì)必要找一個(gè)出口進(jìn)行發(fā)泄。

這時(shí)候，家人就成為最好的宣泄口。

所以，被別人欺負(fù)了，他就會(huì)拿家人出氣。換句話說(shuō)，他就是用別人對(duì)待他的方式，來(lái)對(duì)待自己的親人。

在他們眼中，外人是“強(qiáng)者”，家人是“弱者”。

他們以為在包容自己的父母或者配偶子女面前蠻橫，毫不顧忌地發(fā)泄不滿，是立威立勢(shì)的做法，能夠換來(lái)虛偽的自信。

殊不知，這種“欺軟怕硬”的行為，其實(shí)是一種扭曲的懦弱。

自己才是真正自卑的弱者。

這主要是因?yàn)樗麄冊(cè)谟啄陼r(shí)期的自我沒(méi)有得到好的發(fā)展，無(wú)法合理處理自己的情緒，便無(wú)法在各種社會(huì)關(guān)系進(jìn)行良好的轉(zhuǎn)換。

戴著虛偽的面具，

甚至唯利是圖的人

注意了，如果你遇見一個(gè)對(duì)人過(guò)于友好、太過(guò)客氣的人，那么一定要小心，他很可能是偽裝出來(lái)的，心機(jī)很深。

有些人在外很注重社交，注重營(yíng)造一個(gè)受人歡迎和稱贊的好人口碑，給人留下很重情義的標(biāo)簽，以此獲得他們想要的東西，財(cái)富、名利、關(guān)系網(wǎng)等。

比如一些生意人需要有人脈資源，必須要賠笑臉，就形成了只對(duì)有利用價(jià)值的人好，對(duì)沒(méi)什么利用價(jià)值的人就愛(ài)理不搭。

他們對(duì)外界表現(xiàn)得很友好，通常是刻意練習(xí)的結(jié)果，是心理學(xué)上所說(shuō)的「印象管理」。

心姐想說(shuō)，為人處世要講究禮節(jié)，但家里家外反差太大就是虛偽。

有些人過(guò)度營(yíng)造虛假人設(shè)，在外八面玲瓏，但是對(duì)家人的態(tài)度卻截然不同，不僅小氣，又冷漠無(wú)情。

一個(gè)人在外面?zhèn)窝b得太久，用一種討好的姿態(tài)來(lái)獲得別人的認(rèn)同，支撐自己的面子，心里會(huì)變得非常疲憊，但凡來(lái)到了自身熟悉且具有掌控力的環(huán)境，情緒便容易爆炸。

往深層次剖析，某些人之所這么做的根源，就是為了利益。

人的本性都害怕未知，而喜歡拿捏知根知底的。

在他們的認(rèn)知里，外人不會(huì)對(duì)自己無(wú)限包容，不小心說(shuō)錯(cuò)話，都可能得罪別人，為了給自己贏得更多的好處，就要營(yíng)造良好形象。

而家人的感情是溫潤(rùn)包容的，即使得罪了也不會(huì)說(shuō)離開就離開，不需成本和代價(jià)。

這些人正好是看穿了這一點(diǎn)，才會(huì)做出如此有反差感而且惡劣的行為。

他們活得像一個(gè)“精致的利己主義”，把精力都用在跟別人維持關(guān)系上，無(wú)法用真實(shí)的自己面對(duì)別人，一旦被人識(shí)破偽裝，只會(huì)讓人瞧不起。

試想一下，對(duì)待自己的家人都無(wú)法做到善待，那么他對(duì)待外人即使是一時(shí)的和善，也只是出于利益的考慮。

和家里人相處的狀態(tài)才是他最真實(shí)的樣子。

錯(cuò)誤表達(dá)「本能攻擊性」的人

當(dāng)一個(gè)人心里有火，但又不能向?qū)ο笾苯影l(fā)泄，便利用轉(zhuǎn)移作用（displacement）去攻擊其他對(duì)象，這是弗洛伊德所說(shuō)的其中一種心理防御機(jī)制（Psychological defense mechanism）。

比如說(shuō)，一個(gè)人在公司被上司責(zé)罵，他忍氣吞聲。

當(dāng)他回家看到孩子正在打游戲，于是他找到了發(fā)泄怒火的渠道，對(duì)著孩子一通責(zé)罵，以此排解自己的不良情緒。

那么他之前的好都是裝出來(lái)的嗎？

進(jìn)入家門的那一刻，是我們最放松的時(shí)刻。

現(xiàn)代人的壓力越來(lái)越大，很多人不知道該怎樣緩解焦慮情緒。

從心理學(xué)角度上看，每個(gè)人天生都具有「本能攻擊性」。

在我們自身足夠心理健康的情況下，這種本能攻擊性的正常表達(dá)途徑和方式通常是對(duì)“外”的，而不是對(duì)“內(nèi)”的。

這里的“內(nèi)”指的是我們自己以及自己的親人和配偶；“外”指的是除了自己以及我們的親人和配偶之外的其他人。

平時(shí)通過(guò)向“外”表達(dá)自己內(nèi)在真實(shí)的心理狀態(tài)，可以釋放人際交往中累積的壓力，讓別人更了解你，更正確地對(duì)待你。

而當(dāng)我們自身的本能攻擊性由本該“對(duì)外表達(dá)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皩?duì)內(nèi)表達(dá)”時(shí)，那就說(shuō)明表達(dá)本能攻擊性的方式出現(xiàn)錯(cuò)誤。

久而久之，要么就折磨自己，要么就傷害家人。

想知道一個(gè)人怎么樣，就看 Ta 對(duì)自己家人的態(tài)度。

一個(gè)人若是不懂尊重愛(ài)人、孝順父母，即使在外人面前表現(xiàn)得再好，也是裝出來(lái)的，不值得你深交。

張德芬在《我們終將遇見愛(ài)與孤獨(dú)》一書中寫到：

“對(duì)于那些對(duì)親人、愛(ài)人特別壞，而對(duì)外人特別好的人，我們能做的只是在心理上拉開距離 。如果是朋友，離遠(yuǎn)一點(diǎn)；如果是家人，也離遠(yuǎn)一點(diǎn)；如果是配偶，心理上一定要獨(dú)立自主，也離遠(yuǎn)一點(diǎn)?！?/span>

其實(shí)，家才是我們溫暖的港灣，家人才是你最親近的人。

成為家人，不是為了向?qū)Ψ桨l(fā)泄負(fù)面情緒，更不是讓對(duì)方一味付出，理應(yīng)是互相關(guān)愛(ài)和照顧的。

家和萬(wàn)事興。愛(ài)護(hù)家人，才是聰明人最應(yīng)該做的選擇。

點(diǎn)個(gè)「在看」，愛(ài)護(hù)家人，

才是我們最應(yīng)該做的選擇。