在網(wǎng)上看到這樣的一個(gè)帖子：

夫妻雙方吵架了，女方很生氣，在帖子里吐槽：認(rèn)為自己是有點(diǎn)脾氣不好，但對(duì)方難道沒有錯(cuò)了，吵架是一個(gè)人吵起來的嗎？為什么我要和他道歉，他不是男生嗎？他為什么不主動(dòng)和我道歉？男人就應(yīng)該、就應(yīng)該、就應(yīng)該讓著女人。

但是那個(gè)男人自尊心也很強(qiáng)，他就是不主動(dòng)道歉。已經(jīng)冷戰(zhàn)好幾天了，這感情可經(jīng)不起這樣折騰，折騰折騰就沒了。

作為女人，你是要爭(zhēng)這一時(shí)的輸贏還是夫妻關(guān)系長(zhǎng)期的和諧呢？

在進(jìn)入婚姻生活之后，我們都會(huì)知道夫妻間吵架是常有的事兒。

很多夫妻之間吵架的結(jié)果是：我也不想理你，你也不想理，進(jìn)入冷戰(zhàn)。

冷靜下來之后，可能會(huì)后悔之前的行為，當(dāng)時(shí)干什么要吵的，但是這個(gè)時(shí)候呢，誰都不愿意退讓一步來主動(dòng)和好，或者是說等著對(duì)方來主動(dòng)和好，反正自己是拉不下那個(gè)面子的。

看起來如果對(duì)方主動(dòng)來示好就顯示：哈，你終于向我低頭了，我戰(zhàn)勝你了，我贏了，我是厲害的，我是強(qiáng)大的那一個(gè)。

很多人都在爭(zhēng)這個(gè)強(qiáng)大，說白了就是想爭(zhēng)在雙方關(guān)系中的控制權(quán)。

底層邏輯是：如果我控制你了，說明我是厲害的，我是強(qiáng)大的，我是好的。

隱藏的感受還有：萬一我這次示弱了，那以后還不是被你一直壓著了么？

人性是這樣的，每個(gè)人都害怕自己不好，害怕自己弱小。

所以在關(guān)系中我們事事要強(qiáng)，我們要爭(zhēng)得關(guān)系的主控權(quán)來證明自己是好的，是強(qiáng)大的。

但是到最后，這樣的兩不相讓，或是兩人互相爭(zhēng)奪的權(quán)力斗爭(zhēng)中，其實(shí)誰也撈不得好啊，只會(huì)搞得雙方傷痕累累，長(zhǎng)期以往還會(huì)傷害彼此的感情，慢慢的感情就會(huì)越來越淡。

就像儲(chǔ)蓄罐里的錢一樣，慢慢被用光耗盡，當(dāng)沒有新的錢存進(jìn)來的時(shí)候，你們的感情也就慢慢淡了。

想想看這樣是你要的結(jié)果嗎？

我相信誰都不希望在婚姻中兩個(gè)人的感情慢慢被消耗殆盡，任何一個(gè)踏入婚姻的人都希望婚姻是白頭偕老的，我希望跟這個(gè)人一直感情如初始時(shí)那般甜蜜。

那我們不妨換個(gè)思維來想一想，如果在關(guān)系中當(dāng)兩人發(fā)生爭(zhēng)吵而冷戰(zhàn)的時(shí)候，這時(shí)候有一方能夠主動(dòng)和對(duì)方和好。注意哦：這個(gè)和好并不是說：我離不開你，我乞求你，這個(gè)和好其實(shí)是在看到自己的問題時(shí)候正視自己的問題，并且對(duì)自己在爭(zhēng)吵中關(guān)于自己的這一部分負(fù)責(zé)。

你可以這樣說：“老公，經(jīng)過冷靜下來思考之后，我覺得在我們發(fā)生的這個(gè)爭(zhēng)吵中，我自己有不好的一方面，我遇事容易沖動(dòng)，情緒上來之后什么都不管不顧了，我認(rèn)識(shí)到這是我自己的情緒管控出了問題，我對(duì)我自己的這個(gè)部分負(fù)責(zé)，我為我自己情緒的管控不好，向你道歉?！?/span>

在這段表述中，我們只是對(duì)自己的這一部分負(fù)責(zé)，并不是說都是我的錯(cuò)，乞討別人的諒解。而是看到自己的不足，并且愿意拿出誠(chéng)意來改善自己的不足。

相信你的老公在聽到你這樣一段客觀的表述和自我反省之后，內(nèi)心得到的是愧疚而不是憤怒，這時(shí)候他也會(huì)反省一下自己：在這段爭(zhēng)吵中他要為什么負(fù)責(zé)？

敢于表達(dá)自己的不足和弱點(diǎn)看起來好像你弱了，但是這種柔軟才是真正的強(qiáng)大。

你會(huì)體會(huì)到：這種柔軟所帶來的結(jié)果是雙贏，換來的是雙方互相平等溝通的機(jī)會(huì)，經(jīng)過平等溝通，相互間看到自己的不足，然后再生活中慢慢的去加以修正，你們的關(guān)系才會(huì)越來越好。

看起來你先開始是主動(dòng)道歉了，但是這種主動(dòng)道歉換來的是你以后日子的長(zhǎng)久，關(guān)系的長(zhǎng)久，生活的滋潤(rùn)和甜蜜，而且老公也會(huì)因?yàn)槟氵@樣子的善良和寬容而感激你。

這樣的柔軟，其實(shí)換來的結(jié)果是好的。

那么，什么是柔軟？

柔軟不是柔弱，不是討好，而是站在更高的角度，看到更長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來，在權(quán)衡利弊之后，理性的做出分析，不計(jì)較短期的得失，給自己更多的允許，是一種主動(dòng)的姿態(tài)，一種肯為自己行為負(fù)責(zé)的態(tài)度。

柔軟的狀態(tài)像水，遇到方的就化成方的，遇到圓的就化成圓的，看似順從，實(shí)際最后都被它融入。

真正柔軟的女人，才是婚姻生活中事事如意的那個(gè)。

而總是想在吵架中爭(zhēng)贏的女人，其實(shí)內(nèi)心是卑微的，正因?yàn)楸拔?，讓她在外界表現(xiàn)的很剛，想著在外部關(guān)系中事事爭(zhēng)得權(quán)利，好像只有爭(zhēng)到了，自己就是強(qiáng)大的。但贏了面子，卻輸了關(guān)系！

作者：心理咨詢師陳燕妮

陳燕妮：女，1980年，江蘇省南京市，本科學(xué)歷，曾妍心理工作室執(zhí)業(yè)心理咨詢師、國(guó)際注冊(cè)心理咨詢師、三甲醫(yī)院工作20年，從事心理相關(guān)工作3年；

咨詢流派：認(rèn)知心理學(xué)，沙盤，意向?qū)υ?/p>