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清晨薦書|2022.07.19-PDF發(fā)燒友

 碧海藍天kx32di 2022-07-19 發(fā)布于內蒙古
讀書是通往夢想的一個途徑,讀一本好書,讓我們得以明凈如水,開闊視野,豐富閱歷,益于人生。
1

內在自我

豆瓣評分:8.2

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內容簡介

   休·麥凱講述了個體生命中一個最具探索性的問題——我到底是誰?通過分析我們所處的世界以及羅列出具體的案例,麥凱清晰地解釋了在日常生活中我們是如何將真實的自我隱藏起來的,他探索了我們的20個“藏身之處”:從上癮到物質主義,從懷舊到受害者心理,這些機制將真我層層包裹,妨礙我們認識真正的自己,也影響了我們的心理健康。當我們用愛解放真實的自我之后,我們會發(fā)現,生活的面目將完全不同。

作者簡介

   休·麥凱(Hugh Mackay)是澳大利亞心理學會的創(chuàng)始人之一,有近60年的社會心理學研究經歷。他在社會研究領域做出了卓越貢獻,已被澳大利亞眾多高校授予了榮譽博士學位,并被選為新南威爾士皇家學會會員。2015年,他被授予澳大利亞勛章。休·麥凱現居住于堪培拉。

2

伯南克論大蕭條

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內容簡介

   1929年,美國發(fā)生經濟大蕭條,之后蔓延至全球。當時,股市崩盤、銀行倒閉、通脹居高不下、金融市場動蕩、人們收入下降、幾千萬人失業(yè)……

   大蕭條不僅導致美國乃至世界的經濟社會大變動,在學術上也使得現代宏觀經濟學成為一門獨立的學科。為這次大蕭條尋求一個合理的理論解釋,是經濟學界一項具有挑戰(zhàn)性的任務,也是為之后類似危機尋求可行解決方案的嘗試。

   學術界確實沒有“浪費”大蕭條。幾十年來,一代又一代的學者在研究大蕭條問題;對于大蕭條的研究及其結論,影響了后世的貨幣政策、金融監(jiān)管等。伯南克是眾多研究者中的一位杰出代表。自稱“大蕭條迷”的伯南克,先后撰寫了一系列關于大蕭條的研究文章,集結成《伯南克論大蕭條》這本書。他在書中用美國及其他多個國家的大量數據、資料,包括經濟數據、工資、就業(yè)情況等,從總供給、總需求、名義工資等角度,圍繞大蕭條發(fā)生的原因和傳導機制進行了深入分析。他認為,研究大蕭條,可以體會到很多經濟運作的規(guī)律和本質。這些研究的確也幫助他在后來作為美聯儲主席應對2008年的次貸危機時,得以吸取大蕭條時期的政策教訓,并且總體上避免了同樣的錯誤,幫助美國渡過了危機。

   20世紀30年代的經濟大蕭條早已成為歷史,但看看當前世界的各類經濟新聞,大蕭條時期的種種教訓仍然具有很強的警示意義。

作者簡介

   本·伯南克(Ben S.Bernanke),宏觀經濟學家,美國聯邦儲備委員會前主席。出生于1953年,1975年以優(yōu)異成績從哈佛大學經濟學系畢業(yè),1979年獲得麻省理工學院經濟學博士學位。1979—1985年任教于斯坦福大學,1985—2002年在普林斯頓大學擔任經濟學和公共事務教授,還曾擔任該校經濟系主任。1987—1996年,先后在費城聯邦儲備銀行、波士頓聯邦儲備銀行、紐約聯邦儲備銀行擔任訪問學者。

   2002年,伯南克被時任美國總統(tǒng)小布什任命為美聯儲理事。2005年6月,擔任美國總統(tǒng)經濟顧問委員會主席。2006年2月,接替格林斯潘出任美聯儲主席,一直到2014年。在任美聯儲主席期間,參與應對了2008年的金融危機,并因此當選美國《時代》周刊2009年的年度人物。

   主要研究領域是貨幣政策和宏觀經濟史。著有《行動的勇氣》《金融的本質》等作品。

2014年2月,伯南克加入布魯金斯學會,參與經濟研究項目,重點關注經濟復蘇政策。

3

可復制的領導力2

豆瓣評分:7.2

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內容簡介

   百萬讀者信賴的領導力系列新作,讓每個人都成為優(yōu)秀的管理者!

   領導力是隨時代變化的,工業(yè)化的時代強調標準化、流程化、簡單化,而在后工業(yè)化時代,人的個性和活力成為組織稀缺的東西。管理者需要持續(xù)提升自己的領導能力,減少剛性管控,創(chuàng)造更加自由的組織氛圍,激發(fā)員工善意,讓更多優(yōu)秀的人長出來。

   本書從理念、方法論和技術三個層面,詳細闡述了管理者如何構建生物態(tài)思維,從根本上提升認知高度以及解決復雜問題的能力。

作者簡介

   樊登,“樊登讀書”創(chuàng)始人

   畢業(yè)于西安交通大學,北京師范大學博士。

   1999年國際大專辯論賽冠軍。

   曾在中央電視臺主持《實話實說》《12演播室》《三星智力快車》等節(jié)目。

   2013年從北京交通大學辭去教職,創(chuàng)辦“樊登讀書會”;2018年,“樊登讀書會”正式更名為“樊登讀書”,至今已影響超過5400萬用戶。

   橫跨傳媒界、學術界和培訓界,國內領導力和溝通力領域專家,傳授“可復制系列”核心課程。深刻影響海爾、華為、中國銀行等領軍企業(yè),并被北大總裁辦、清華大學MBA課程等進一步傳播。

4

古人的生活世界

豆瓣評分:7.6

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內容簡介

   古代也有反季蔬果和溫室種植?古人怎么看待自己的肚子和身材?身上癢了怎么撓?近視了怎么辦?古人怎么養(yǎng)寵物?如何度過酷暑?如何午睡?……

   本書涉及古人日常生活的方方面面,舉凡衣、食、住、行、玩、用,作者均作了全方位的掃描和呈現。但更重要的是作者對其中細節(jié)和引發(fā)現代人普遍興趣話題的挖掘,使得歷史變得活色生香起來。

作者簡介

   王宏超,復旦大學文學博士,現為上海師范大學人文學院副教授、文藝學教研室主任。主要研究領域為美學與藝術理論、中國美學史。近年來頗關注中國古代社會生活史和古人生活美學,并在各類刊物發(fā)表相關文字多篇。

5

我腦子里的不速之客

豆瓣評分:8.4

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內容簡介

   老鼠被寄生后主動靠近貓?

   被寄生的魚兒故意吸引天敵注意,毫無反抗被吃掉?

   你可能變成寄生生物的私人保鏢、保姆、司機和仆人?

   寄生使我們對陌生外來群體產生更多排斥,導致偏見、仇視、種族主義?

   我們的思想真的由自己做主嗎?

   寄生生物與宿主已經彼此糾纏斗爭了數十億年。

   這些“隱形”的寄生生物是現實世界的魔術師、巫師、腦外科手術大師。它們能夠操縱不同的宿主做出大量反常行為:將自己暴露在天敵的視野內,以各種方式犧牲自己,甚至改變自身性別,而這一切僅僅是為了不擇手段完成自身的進化。

   螞蟻、蜜蜂、老鼠、貓、狗……甚至人類,都處在寄生生物的操縱之下。由寵物傳給我們的寄生蟲,很可能使我們性情大變,讓我們變得魯莽、沖動甚至精神失常。

   在文化層面上,因循守舊、集體主義、政治保守、重視公共衛(wèi)生的宗教條例……寄生生物也在悄悄改變著我們的飲食習慣、擇偶傾向、信仰習俗,甚至政府公共政策,滲透了我們的整個世界觀。

   本書不僅是一趟深入寄生生物和宿主內心的冒險之旅,更是一次對寄生與文明關系的深度考察。

作者簡介

   凱瑟琳·麥考利夫(Kathleen McAuliffe),一位獲獎無數的美國科普作家,其文章發(fā)表在十多本美國國家雜志報刊上,包括《紐約時報》《洛杉磯時報》《發(fā)現》等,并榮獲“最佳美國科學和自然寫作獎”。她于2012年在《大西洋月刊》上發(fā)表的專題文章《你的貓如何令你瘋狂》,成為該雜志史上閱讀量排名第二的文章。

譯者簡介:

   袁祎,中山大學生物學學士,北京大學碩士。譯有《生命是什么》等。

6

培養(yǎng)高情商的孩子游戲書

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內容簡介

   孩子出現行為問題是因為他們還未掌握應對強烈情緒的技巧。本書能夠幫助孩子積累情緒詞匯庫,提高他們的自我調節(jié)能力,富有同情心,從而以樂觀的方式應對情緒上的挑戰(zhàn)。

   書中提供了豐富多彩的有趣活動,能夠幫助孩子認識情緒,學習如何冷靜下來并用健康有益的方式運動,比如在家中設置一個獨處空間,做一個呼吸風車,或者練習一下巨龍呼吸法,這些活動不僅能讓孩子快速參與其中,還能幫助孩子有效應對起伏不定的情緒,行為得體,樂觀地生活。

   書中活動種類豐富,包含繪畫、寫字、小游戲、體育運動、制作手工品等各類智力開發(fā)活動,所需材料簡單好操作,玩法說明清晰易懂,配以清新的彩色插畫,年齡稍大的孩子,即使沒有成年人的參與也可自主進行。

作者簡介

   斯泰西·斯彭斯利(Stacy Spensley),親子關系指導師、作家、Semi-Crunchy Mama創(chuàng)始人。

   她長期為新手媽媽提供喂養(yǎng)指導,為學齡期兒童媽媽提供親子關系訓練,幫助媽媽調節(jié)身心健康、提升育兒幸福感。

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