牛肉、羊肉、豬肉，三種肉哪種最有營養(yǎng)？答案是......1.豬肉滋陰降燥。2.羊肉溫補(bǔ)脾胃。3.牛肉...

點(diǎn)鑫 2022-07-15 發(fā)布于江蘇

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牛肉、羊肉、豬肉，三種肉哪種最有營養(yǎng)？答案是......
1.豬肉滋陰降燥。
2.羊肉溫補(bǔ)脾胃。
3.牛肉補(bǔ)血增肌。
三種肉各有所長，飲食攝入不應(yīng)過于單調(diào)，飲食均衡很重要，同時也要注意攝入量！
點(diǎn)擊圖片查看三種肉的營養(yǎng)成分含量。

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