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名家畫廊｜阿爾貝·馬爾凱，出生于波爾多，早期野獸派畫家。 無論生活好與壞，時(shí)光依然不曾為誰(shuí)停留，越是沉浸于傷感中，越會(huì)蹉跎時(shí)日。我們要做的，是學(xué)會(huì)從困境中領(lǐng)悟真諦，堅(jiān)持成長(zhǎng)。經(jīng)歷了該經(jīng)歷的，才能明白該明白的。關(guān)于生活，相信再難的日子都是會(huì)過去做人，要始終記得這樣一句話：今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。人生起起伏伏，我們有時(shí)總會(huì)難免遇到一些困難時(shí)期。但請(qǐng)相信，所有的困難都是暫時(shí)的。只要我們肯咬緊牙關(guān)一步一個(gè)腳印向前走，總有一天，會(huì)把失敗的現(xiàn)在變成過去，甩在身后。“年年難過年年過，事事無成事事成。”這是古人早已為我們書寫的經(jīng)驗(yàn)心得。雖說世事無常，可很多時(shí)候，我們所能承受的，也遠(yuǎn)比自己想象中多。感覺很難很難的時(shí)候，就給自己多一點(diǎn)時(shí)間和耐心，慢慢去堅(jiān)持。等到春暖花開時(shí)，你再回頭看，會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些曾令你倍感痛苦的傷痕，最終都會(huì)成為故事里的花紋。而你，也已經(jīng)練就了更強(qiáng)大的靈魂。把自律當(dāng)成一種習(xí)慣去培養(yǎng)有人說：“人的一切痛苦，本質(zhì)上都是源于對(duì)自己無能的憤怒。”
身處困境中，人往往只習(xí)慣于抱怨。但越抱怨只會(huì)越痛苦，因?yàn)楸г咕褪窃谕约旱男永锏顾?，是潛意識(shí)中把自己當(dāng)成了弱者。時(shí)間久了，這種消極的思維定式，還會(huì)吸引來更多的負(fù)能量。要想改變不如人意的現(xiàn)狀，就要從無效的抱怨中脫身出來，把時(shí)間精力用于提升自己，改變自己。如果你現(xiàn)在正對(duì)未來感到迷茫不安，不知該何去何從，那努力做一個(gè)自律的人。從堅(jiān)持讀一本書、做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、學(xué)一項(xiàng)技能開始，每天給自己制定好時(shí)間安排表，然后堅(jiān)定不移地執(zhí)行它。等過一段時(shí)間之后，當(dāng)你在自律中一步步得到成長(zhǎng)，蛻變成更好的自己，困擾你的難題也自會(huì)隨之煙散。我們對(duì)生活的掌控感，很大程度上是來自對(duì)自身的掌控感。正如有句話所說，解決人生問題的首要方案，乃是自律。與其抱怨，不如自律。在這個(gè)世上，除了生死，都是小事；除了生命，都是瑣事。
請(qǐng)?jiān)谟邢薜娜松?，好好照顧自己的身體，珍重自己的健康。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在。好好活著，不僅是為自己負(fù)責(zé)，更是為你所愛的人負(fù)責(zé)。記得好好吃飯，好好睡覺。不要因?yàn)樨澩婢筒蛔⒁庑菹?，不要因?yàn)槭聵I(yè)去擱置健康，更不要為不值得的人和事而傷害自己。所有對(duì)健康的透支，最終都要付出昂貴的代價(jià)。而這個(gè)代價(jià)，才是生命真正不能承受之重。平安健康即是福。任何時(shí)候，我們都要告誡自己，沒有任何事，值得我們用健康去交換。同樣，只有你先學(xué)會(huì)善待自己，才會(huì)被生活所善待。愿你我都能在經(jīng)歷中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，珍惜所有，秉承自律，保重健康，在無常世事中，活出屬于自己的幸福。作者：念念 來源：念念沐心（ID：nnsg1021）
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