大家沒有聽過這個說法，脅為肝之鏡，屁為脾之鏡，腳后跟為腎之鏡？這個說話有什么道理呢？今天就讓劉醫(yī)生給大家講清楚。

首先，屁為脾之鏡。也就是說我們可以通過一個人的屁來觀察他的脾的情況。大家都知道屁是胃腸道蠕動、吸收食物時產(chǎn)生的氣體，但是你是否知道？中醫(yī)認為食物的消化和吸收必須要通過脾的運化功能。所以屁出現(xiàn)了問題，那脾自然也就安穩(wěn)不了。那應(yīng)該怎么通過屁來觀察脾的情況呢？

第一種情況，如果你總想放屁，但是排不出來，這個時候就會肚脹、腸鳴，肚子有股氣上下來回竄。排完氣后這種情況才會好轉(zhuǎn)，過一會又覺得腹脹、腸鳴，周而復始。那這種情況就是肝脾不和了，肝木克脾土，脾氣被肝氣克傷，脾氣停滯無法推動胃腸道活動了。這時可以用一個逍遙丸來疏肝理氣，這樣氣機通開了，脾的功能自然就恢復了。

第二種情況，如果你經(jīng)常放很臭的屁、夸張的時候甚至要把排泄物一塊崩出來，這說明一方面脾胃運化功能失常，胃腸道中堆積的食物和垃圾太多了，蘊結(jié)了濁毒，另一方面脾的力氣不足以推動胃腸道蠕動了。那這種情況就要先用一個清中湯來清胃腸的垃圾、濁毒，再用一個健脾丸，讓脾的功能強健起來，這樣就既可以調(diào)脾，又可以消屁了。

其次，脅為肝之鏡。這是為什么呢？先來說一說，脅的位置哪里？中醫(yī)來說，一般指的是兩側(cè)腋下直到靠近腰部的位置。那為什么可以通過胸脅來辨別肝臟好不好呢？這是因為肝經(jīng)、膽經(jīng)都循行于脅肋的位置，所以如果肝膽的氣機不順暢，那么脅肋就會出現(xiàn)相應(yīng)的問題。

所以，如果是肝郁氣滯了，脅肋部就會憋脹難受、甚至脹痛難忍，就像我們平時說的氣的肝疼，那這時可以用一個柴胡疏肝丸來疏通瘀滯的肝氣。如果是肝膽火旺了，火就會順著經(jīng)脈燒灼，那么脅肋部就會覺又熱又痛，有些人還會出現(xiàn)纏腰火丹、帶狀皰疹的情況，這種情況可以用一個龍膽瀉肝丸來清泄肝膽中的火。

最后，腳后跟為腎鏡。這又是為什么呢？一方面是因為腎主骨，充養(yǎng)骨骼，另一方面是因為在經(jīng)絡(luò)中，腎精起源于足底涌泉穴。所以，當腎氣、腎精虧損時，一方面不能濡養(yǎng)骨髓，不能滋養(yǎng)后腳跟，另一方面腎經(jīng)經(jīng)氣沒有力氣向上走，阻滯在足跟處，這樣一來，腳后跟自然就會持續(xù)性的疼痛，或者經(jīng)常隱隱作痛，無力走路，不想用后腳跟了，那這種情況我們就要補充腎精了，可以參考一個六味地黃丸、或者五子衍宗丸。

以上就是今天的內(nèi)容了，大家學會了嗎？如果你還有不懂的地方，可以在評論區(qū)留言，劉醫(yī)生為你一一解答。