書室中修行法：心閑手懶，則觀法帖，以其可逐字放置也；手閑心懶，則治迂事，以其可作可止也；心手俱閑，則寫字作詩文，以其可以兼濟(jì)也；心手俱懶，則坐睡，以其不強(qiáng)役于神也；心不甚定，宜看詩及雜短故事，以其易于見意不滯于久也；心閑無事，宜看長篇文字，或經(jīng)注，或史傳，或古人文集，此又甚宜于風(fēng)雨之際及寒夜也。又曰：“手冗心閑則思，心冗手閑則臥，心手俱閑，則著作書字，心手俱冗，則思早畢其事，以寧吾神。”

作者簡介

小窗自紀(jì)是明代文學(xué)家吳從先所著的一部儒家通俗讀物的雜說著作，其中包涵儒、佛等各家學(xué)說，以修身養(yǎng)性為主，兼顧對(duì)歷史人物、事件的看法和評(píng)說，是一本包羅廣泛的書籍，與《小窗艷紀(jì)》、《小窗清紀(jì)》和《小窗別紀(jì)》共稱為吳從先“四紀(jì)”。