封面圖：來(lái)自《魔女宅急便》 20211106第178道菜

嗨大家好，我是張?chǎng)L魚(yú)，過(guò)去的一天，你過(guò)得還好嗎？

歡迎來(lái)到九點(diǎn)館子，今夜來(lái)聊聊“需求”。

"需求"，籠統(tǒng)的說(shuō)，有物質(zhì)的有精神的，如果細(xì)致的說(shuō)，可以借用馬斯洛的需求理論：

有這樣的一種說(shuō)法：每一種情緒背后，都有沒(méi)被滿足的需要。而我們大部分的時(shí)間，糾結(jié)和糾纏在各種情緒體驗(yàn)中，忘記了往前一步，去看情緒背后的需要。

比如：姑娘說(shuō)，感冒了難受

你說(shuō)：多喝熱水

比如：你問(wèn)：怎么了

姑娘說(shuō)：沒(méi)事

然后表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心的情緒已經(jīng)翻江倒海…這背后可能有："我需要你陪伴我，關(guān)心我"，"我需要你在意我""我需要在你眼中很重要…"

而往往我們會(huì)把"情緒"情緒化的表現(xiàn)出來(lái)，卻把真正的"需求"，拋之腦后，甚至自己都沒(méi)有覺(jué)察到自己的"需求"

我們時(shí)常有這種感覺(jué)，心儀的某個(gè)物品，在真中擁有它之后的那種快樂(lè)，好像并沒(méi)有想象中那么持久，比如我之前很想要個(gè)kindle，當(dāng)我有天咬了咬牙真的買了一個(gè)，到現(xiàn)在，好幾年了，我打開(kāi)它的次數(shù)，一個(gè)手就能數(shù)的過(guò)來(lái)。我是真的對(duì)這個(gè)電子產(chǎn)品有需求嗎，不是的，是想出差的時(shí)候不必帶那么重的書，kindle似乎在功能上滿足了我對(duì)輕便閱讀的需求而已。

物質(zhì)層面的需求，似乎沒(méi)有什么天花板，同時(shí)它也很難帶來(lái)真正持久的快樂(lè)，而金字塔尖尖的那些精神層面的需要，就像緩釋膠囊一般，后勁十足?？梢越o我們帶來(lái)平緩、持久的幸福感和人生意義。

就像大家吃完周五的晚飯，會(huì)聚在這里，期待老板上一道不能吃也不能涮還沒(méi)有調(diào)料的"虛擬菜"。你有沒(méi)有覺(jué)察過(guò)自我內(nèi)在的需求，你有沒(méi)有和他人分享過(guò)你的需求，你有沒(méi)有很好的感受到，身邊重要的人的需求。

在這里，做一個(gè)澄清，覺(jué)察需求時(shí)，記得"往前一步"，比如，很多年前，我每當(dāng)問(wèn)起二九爹，你在這個(gè)金字塔里，最需求的是什么，他都告訴我"錢??"????????

我也膚淺的以為，他的需求真的是錢（還覺(jué)得真是個(gè)俗人吶）而沒(méi)有往前走一步，后來(lái)慢慢發(fā)現(xiàn)，"錢用來(lái)干什么"，那個(gè)"什么"才是需求，單純需要"錢"，只要掙錢就好了，可是不是的，單純的"錢??"并不是他的需求，他后來(lái)和我說(shuō)，有了錢以后就不必這么辛苦，可以有更多的時(shí)間，去做自己想做的事情。

而他真正的需求其實(shí)是這個(gè)"想做的事情"。

當(dāng)覺(jué)察到這里的時(shí)候，再往前一步：除了錢，還有沒(méi)有其他的方法，可以去做"想做的事情"

很多時(shí)候我們聽(tīng)到這種抱怨"如果我很有錢就好了。"仿佛，錢??是搞定一切的萬(wàn)能鑰匙。

當(dāng)真的有錢了，卻并不一定馬上就去做自己"真正想做的事情。"

所以，你真的了解你的"需求"嗎？要不要從今天開(kāi)始，找找它的答案。

今夜，聊聊這個(gè)金字塔，留言請(qǐng)加話題

#金字塔里的需求#

-未完待續(xù)-