昆侖穴在腳后大筋跟外踝祼的正中間，昆侖穴專門治療項背強痛一個很有名的穴位。

昆侖穴在膀胱經(jīng)當(dāng)?shù)奈遢斞ㄖ械木?、滎、輸、?jīng)、合中屬經(jīng)穴，穴性屬火，

昆侖穴主治頭痛，目眩，項強，鼻衄，腰痛，腳跟痛，小兒癲癇，難產(chǎn)，胞衣不下，下肢麻痹或癱瘓，及坐骨神經(jīng)痛，足踝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患等。

昆侖穴可針可灸，針直刺0.5—0.8寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。

昆侖穴孕婦不能下針，下針會落胎。生完小孩以后，胎盤沒有下來，就可以下昆侖，這樣胎盤就可以掉出來。