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拙漢:厭倦煩惱,也就是逃避使命

 絕騎紅塵 2022-06-20
世界真的很奇妙,很多人都在尋找自己的使命,卻不知道你的使命就在你所經(jīng)歷的“創(chuàng)傷”中,所以逃避苦難的方式怎么可能獲得真正的平安呢?

在個(gè)案咨詢和課程分享的過程中,近乎百分之八十的人都會問一個(gè)問題,那就是怎么才能從煩惱痛苦中走出來,或者再也不經(jīng)歷類似的經(jīng)歷。

拙漢想說,第一、我不是萬能的;第二、你也不要用“神仙”的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己;第三、減少煩惱痛苦的方式就是幫助別人解決煩惱和痛苦。

在2022年有很多靈感出現(xiàn)在拙漢的生命中,其中有一條從出現(xiàn)后幾乎每次分享都會提及,那就是不要抗拒“苦難”,因?yàn)橥∏∈撬^的“苦難”才激發(fā)了我們的使命。

當(dāng)然,未經(jīng)他人苦,莫勸他人善。

每個(gè)生命的經(jīng)歷都是獨(dú)一無二的,每個(gè)人對于人生也都會有自己的選擇。為什么拙漢一直強(qiáng)調(diào)覺察呢?因?yàn)椴幌腚S便去干涉別人的生命,指責(zé)誰對誰錯,而是引導(dǎo)大家去回看一下,自己的人生發(fā)生了什么。

 1 
談“覺察”

其實(shí)現(xiàn)在講覺察的人和書特別多,覺察自己的情緒,覺察自己的思維,覺察自己身體的感受,覺察這個(gè)事情的發(fā)展脈絡(luò)……

拙漢眼中的覺察和其他人講的覺察有什么不同嗎?

拙漢講的覺察是在生命成長的系統(tǒng)上,認(rèn)知模式的系統(tǒng)上來進(jìn)行的。所以一開始分享,我們就會分享一個(gè)人從懷孕到長大到死亡的整個(gè)過程,分享一個(gè)人認(rèn)知事物從不知道到知道到遺忘的過程。

沒有系統(tǒng),很多人的受益是因?yàn)樗槠闹R,因?yàn)槟硞€(gè)點(diǎn)打破了自己的認(rèn)知,或者某個(gè)故事觸動了自己的“心”,然后義無反顧的投入的成長的歷程當(dāng)中。

正常的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,是一開始覺得自己很牛,不喜歡讀書上課,后來經(jīng)歷一系列的挑戰(zhàn)甚至苦難,偶爾帶著看一看試一試的心態(tài)進(jìn)入課堂。

如果第一次經(jīng)歷一塌糊涂,就會在很長時(shí)間內(nèi)拒絕學(xué)習(xí);如果恰巧遇到一個(gè)“好老師”,恰巧講到自己的點(diǎn),就會覺得學(xué)習(xí)原來真的很棒,能解決實(shí)際問題,節(jié)省時(shí)間財(cái)富,就會盲目投入大量時(shí)間財(cái)富去學(xué)習(xí)這個(gè)老師所有課程,或者自己能力范圍內(nèi)各種課程。

因?yàn)樵从跊_動而不是理性,所以N年后如果自己不錯,會依然覺得學(xué)習(xí)很有用;如果N年后自己結(jié)果不如意呢,回看的時(shí)候,就會覺得好像“浪費(fèi)”了大量時(shí)間和財(cái)富。

真相是什么?人性在順境中會覺得自己做什么都是對的;在逆境中,看什么都不順眼。

真相是什么?正知正見的確可以讓我們節(jié)省幾年甚至幾輩子上千年的成長時(shí)間。

真相是什么?正知正見必須放在系統(tǒng)內(nèi),而不是簡簡單單一句話,一個(gè)觀點(diǎn)就結(jié)束了。

覺察,是認(rèn)知真相的過程,是探索自己,探索生命,探索世界的過程。

 2 
談“創(chuàng)傷”

拙漢眼里沒有“創(chuàng)傷”,只有個(gè)體體驗(yàn),不管你經(jīng)歷過什么,那是你過去的人生,只要是我們經(jīng)歷過,就一定會對我們?nèi)松斐蛇@樣或者那樣的影響。同時(shí)我們要明白兩點(diǎn):

1經(jīng)歷本身不能決定所謂的正面意義還是負(fù)面意義,是我們的想法。所以同樣的家庭,有人成為律師,有人成為小偷。有人自強(qiáng),有人放棄。

2既然經(jīng)歷一定會影響我們,為什么不從當(dāng)下開始去設(shè)計(jì)自己的經(jīng)歷,也就是自己的人生呢?

在十年的培訓(xùn)和個(gè)案經(jīng)歷中,拙漢發(fā)現(xiàn),往往是小的時(shí)候遇到苦難多的人,在生活中有極強(qiáng)的上進(jìn)心和堅(jiān)定的意志;所謂抑郁癥患者,往往是過去一直很順利,突然遇到打破自己人生信條的人,一下子崩潰了。

真的就像老人們講的那樣,人生要么早吃苦,要么晚吃苦。

問問自己,我愿意現(xiàn)在吃苦,還是未來吃苦呢?

站在系統(tǒng)的角度,要清晰一點(diǎn),什么是吃苦?吃苦不是找罪受,更不是逆來順受的憋屈。而是有目的有方向的磨煉自己,有覺知有定力的探索到底發(fā)生了什么。

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