梁實秋在《閑暇處才是生活》中寫道：

樹與人早晚都是同一命運，都要倒下去，只有一點不同，樹擔心的是外在的險厄，人煩慮的是內(nèi)心的風波。

誠然，我們常常自問，如何才能過好這一生？

答案實則簡單，那便是修煉自己的內(nèi)心。

心理學大師榮格說：向外張望的人在做夢，向內(nèi)審視的人才是清醒的。

人生海海，最重要的是關注內(nèi)心、學會整理自己的能力。

歲月悠長，謹記時時整理自己，不念過往，活在當下，錨定方向，方可活出漂亮的人生。

01

整理過往，學會放下

李小龍說過：清空你的杯子，方能再行注滿，空無以求全。

的確，人的所有經(jīng)歷，不論好壞，都終將成為過去。

只有及時清空過往，才能輕裝上陣，汲取新的力量。

一位患癌女孩“用學習治愈自己”的故事，最近登上了人民日報，讓人動容。

年僅24歲的陳琳瓊，去年剛被心儀公司錄用，就在一次體檢中被確診鼻咽癌。

于是生活來了個急剎車，停止工作，與男友分手，從此走上抗癌之路。

3天拔掉4顆智齒，3次化療，30多次放療……

治療的過程苦不堪言，可這個年輕姑娘硬是扛了下來。

她甚至還暗自鼓勁，決定通過考研來讓自己變得專注。

面對突如其來的打擊，她沒有沉湎其中，而是任它過去，積極向前看。

近日，傳來了她成功考取研究生的好消息，康復中的她不無感慨：

“困難過后一定會有好的事情發(fā)生。

如果說我去年生病了、失業(yè)了、分手了，我什么都沒有做，

那么我依然會沉浸在這個'泥潭’里面，

但是我做了另一種選擇，嘗試去改變結(jié)果?！?/span>

不得不說，快速改寫人生劇本，將命運轉(zhuǎn)敗為勝，當中的自我開悟至關重要。

還看過一個哲理故事：

師徒兩人看到一個女子立在河邊，河上無船無橋，無法過河。

于是師傅當即背起女子渡河，徒弟見狀百思不解。

回到寺廟，他忍不住問：出家人不近女色，師傅為何這么做？

師傅答道：都走那么遠了，我早就放下了，你怎么還背著？

我們常常覺得人生艱難，那是因為身上背負了太多早該舍棄的東西。

愛而不得的感情，憤懣不平的遭遇，失之交臂的遺憾……

每一次念念不忘，其實都是一份執(zhí)念，只會壓抑自己無法開懷，束縛自己無法前行。

佛家說：舍，就是得；不舍，哪有得；放下，便得自在。

有言道，凡是過往，皆為序章。

人生路上，不忘整理過往，放下悲喜，心境清爽，隨時輕松出發(fā)，不失為一種大智慧。

02

整理當下，活出自在

約翰列儂說：當我們正在為生活疲于奔命時，生活已離我們而去。

很多時候，我們自以為活得很努力，卻總會陷入一種煎熬或失控之中。

維持著三觀不合的友誼，重復著機械的工作，沉溺在無盡的情緒中……

若沒有對身處的局面做出反思，及時在負面事物中抽離，結(jié)果只會越來越糟。

美國一本時裝雜志的主編艾莉，短短三年間把雜志做得風風火火。

很多時裝品牌商慕名而來，向她送禮宴請，希望雜志可以為他們多做推薦和曝光。

一開始出于禮節(jié)，艾莉不得不在繁忙的工作中，擠出時間用于應酬。

久而久之，她越發(fā)感到疲倦和抵觸，因為這有違她做這本雜志的初心。

而且她外出頻繁，對雜志出品疏于把關，也導致銷量出現(xiàn)了下滑。

正在焦頭爛額之際，她去聽了一個關于掌控的演講。

她因此大受啟發(fā)，給品牌商都發(fā)去感謝信，婉拒了不必要的來往，從此專心于業(yè)務。

同時，她也收拾好煩亂的心緒，回歸到對時尚的敏銳觸覺上。

幾次創(chuàng)新之舉后，雜志的銷量也開始節(jié)節(jié)攀升。

后來，她在一次采訪中說道：

“當你感覺目前的狀態(tài)很糟糕，那一定是發(fā)生了錯誤的事情，要趕緊處理掉?！?/span>

誠然，能對當下的自我狀態(tài)保持著清醒的覺知，也就能更快地掃清障礙。

說到底，我們要時刻審視當下的自己，做出整理：

整理生活的環(huán)境，雜亂的物品扔掉最好；

整理身邊的圈子，難纏的關系舍棄也罷；

整理自己的情緒，內(nèi)耗的心情跳出為妥。

羅伯懷特說：無論情況多么糟糕，你應該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。

人生際遇重重，保持整理當下的警覺，激發(fā)自己調(diào)適狀態(tài)，沖破桎梏，也是一種勝利。

03

整理方向，堅定向前

塞涅卡說：如果一個人不知道他要駛向何方，那么任何風都不是順風。

有的人，一生庸碌，沒有方向，覺得生活滿是荊棘，所以一事無成。

而有的人，心中裝滿理想，蟄伏前行，越挫越勇，所以收獲累累。

很多人不知道，飛機在95%的飛行時間里，都是偏離航道的。

依靠的是飛行員在氣流中不斷調(diào)整方向，向目的地回正，以確保最終抵達。

我們的人生也一樣，可能會走些彎路，但目標不能缺失。

有時想法很多，需要用心整理方向，擇優(yōu)而行。

有時也需撥開迷茫，洞見自己心中所求。

據(jù)說，游泳健將查德威克，在橫渡海峽生涯中，只有一次沒有堅持到底。

那天早晨，她要穿過太平洋，從卡塔林納島游到加州海岸去。

當時霧氣繚繞，視野很差，她在冰冷的海水中游了15個小時后，漸漸體力不支。

母親和教練都在另一艘船上給她打氣，然而她的前方濃霧遮掩，什么也看不見。

最終她還是決定了放棄，事后才知道，其實當時自己距離海岸只差半英里。

心有不甘的她說：真正讓她半途而廢的不是疲憊，不是寒冷，而是在濃霧中看不到目標。

兩個月后，她再次挑戰(zhàn)并取得了成功，成為了第一位游過卡塔林納海峽的女性。

所謂腳踏實地，仰望星空。

我們孜孜不倦地追逐，也要不時整理方向，定立目標，如此才能走向希冀的未來。

若沒有方向的指引，再辛苦的付出也是徒勞，人生依舊像散沙一樣不知所向。

梵高說，未來有某種偉大的東西，即使有時我會意志消沉，我們的心靈也要快樂起來。

人生的價值在于，我們始終有所期盼并為之努力，時而整理方向，就是一種莫大的動力。

04

歐里庇得斯說：世上只有一件東西，能始終經(jīng)受住生活的沖擊，那就是一顆寧靜的心。

心境隨和，得益于學會整理自己。

整理自己的過去、現(xiàn)在和將來，讓我們有足夠耐力，越過人生的險灘，走出坦途。

長路漫漫，愿我們邊行邊理，一起共勉：

整理過往，學會放下，輕松上陣；

整理當下，活出自在，激發(fā)力量；

整理方向，堅定向前，未來可期。

塞萬提斯說：勇敢的人開鑿出自己的命運之路，每個人都是自己命運的開拓者。

愿你我都能整理出最好的自己，走出最美的人生路。