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有人說，當(dāng)你在自己所從屬的行業(yè)深耕“1萬小時(shí)”，你就能成為這個(gè)行業(yè)的高手和翹楚，這就是所謂的“1萬小時(shí)定律”！似乎只要任何事情和勤學(xué)苦練扯上關(guān)系，就一定能收獲滿意的結(jié)果。但事實(shí)真如此嗎？ 不排除概率存在，但結(jié)果卻不是絕對(duì)，因?yàn)樵谶@“1萬小時(shí)”中如果學(xué)習(xí)方向和訓(xùn)練方式錯(cuò)了，那就算練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)其實(shí)也是無法成為真正的高手的。那么，究竟應(yīng)該怎么做才能成為某一領(lǐng)域里的高手呢？ 72小時(shí)法則。著名理財(cái)大師博多·舍費(fèi)爾《小狗錢錢》的作者曾提出“72小時(shí)法則”的觀點(diǎn)，他說：“當(dāng)你決定做一件事情時(shí)，必須在72小時(shí)之內(nèi)開始行動(dòng)，否則就很有可能再也不會(huì)做了?！?/strong>所以，選擇適合自己的方向，即刻行動(dòng)，勇敢地邁出第一步，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：只要開始做了，就會(huì)變得越來越容易。 我們所害怕的并不是事情本身，而是潛伏在我們內(nèi)心深處的恐懼、懶惰，而這些心理上的障礙遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了行動(dòng)本身的難度。當(dāng)我決定辭職在頭條上寫文章時(shí)，最初我也是顧慮重重，害怕寫不好，沒有閱讀量，又擔(dān)心收入縮水，任何因素都可以成為我的問題，但是當(dāng)我坐在電腦前，在鍵盤上敲下文字的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)只有開始第一步，才會(huì)有第二步，第三步，也許第一步并不完美，我寫的內(nèi)容并沒有打動(dòng)任何人，但是后面總會(huì)有機(jī)會(huì)慢慢成長(zhǎng)，做得更好！因?yàn)槲艺谛袆?dòng)中。 站在巨人的肩膀上對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)法。太陽底下沒有新鮮事，你想做的事情總有人以更好的方式做過N多次了，你所需要的只是向他們學(xué)習(xí)。站在巨人的肩膀上，你才可以看見更高更遠(yuǎn)的風(fēng)景。就像寫頭條文章，我根據(jù)自己所選的賽道也找了很多對(duì)標(biāo)的賬號(hào)去學(xué)習(xí)，跟著榜樣的寫作思路去做拆分，然后用自己的風(fēng)格去做優(yōu)化，形成自己的特點(diǎn)，這樣才會(huì)成為獨(dú)一無二的存在。 刻意練習(xí)比重復(fù)1萬小時(shí)更有意義。
我們將最里面的區(qū)叫做“舒適區(qū)”，就是最舒服的狀態(tài)，因?yàn)檫@里面的知識(shí)技能全在你掌握之中；最外面、最遠(yuǎn)的區(qū)則是“恐慌區(qū)”，那里面的知識(shí)技能你完全不懂；而介于這兩者之間的便是“學(xué)習(xí)區(qū)”，需要克服一定的不適感后才能取得進(jìn)步。持續(xù)在“學(xué)習(xí)區(qū)”，不讓自己舒服是非常困難的，我們的本能是停留在“舒適區(qū)”。 而刻意練習(xí)則是在“學(xué)習(xí)區(qū)”學(xué)習(xí)，持續(xù)做自己不會(huì)做的事情。將自己不會(huì)做的事情進(jìn)行拆解，分成一個(gè)個(gè)細(xì)小的部分，然后不斷地重復(fù)練習(xí)，形成肌肉記憶，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，讓自己的能力得到提升。 反思復(fù)盤必不可少。我們?cè)谛袆?dòng)中蘊(yùn)含的知識(shí)屬于難以用言語表達(dá)的隱性知識(shí)，而書本里的知識(shí)屬于能夠用語言清晰表達(dá)的顯性知識(shí)，而隱性知識(shí)和顯性知識(shí)相互轉(zhuǎn)化的過程就是知識(shí)創(chuàng)造的過程。通過對(duì)自己階段性的成果進(jìn)行反思復(fù)盤，可以讓我們透過現(xiàn)象看到本質(zhì)，幫助我們發(fā)現(xiàn)認(rèn)知的誤區(qū)，也可以檢驗(yàn)我們是否真正運(yùn)用了之前所學(xué)的知識(shí)，從而創(chuàng)造出新的知識(shí)。 以前在項(xiàng)目中我非常討厭一位導(dǎo)演，跟他共事過幾次也沒法打消我對(duì)他的偏見，后來項(xiàng)目結(jié)束后當(dāng)我在做反思復(fù)盤的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)從他身上我學(xué)到了很多東西，比如他現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)籌能力和專業(yè)知識(shí)都非常過硬，而且待人其實(shí)很隨和，談吐間也帶著各種幽默感，反而在對(duì)于我提出的很多問題時(shí)也會(huì)給出很多建議和方法，讓我也得到了很大的成長(zhǎng)。所以，只有當(dāng)你認(rèn)真梳理復(fù)盤時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)又給自己上了一堂思想課。 最后，我們總結(jié)一下：想成為某一領(lǐng)域的高手，前提永遠(yuǎn)都是需要耐住寂寞和忍受不理解。那么在此基礎(chǔ)上，我們?cè)倬C合運(yùn)用72小時(shí)法則、對(duì)標(biāo)學(xué)習(xí)法、刻意練習(xí)和反思復(fù)盤這4個(gè)方法，相信在時(shí)間的作用下，我們終將成為更優(yōu)秀的自己和所屬行業(yè)里的高手！
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