在職場中，情商決定一個人的事業(yè)高度。

情商高的人總能讓人如沐春風，無形之中就給別人留下好印象，而情商低的人即便工作能力出眾，但依舊難獲得領導的信任和同事的認可，因為他們總給人一種拒人千里的感覺。

如何成為領導心中的左膀右臂，快速升職加薪呢？給你提供三個大招，保證讓領導喜歡你并愿意提拔你。

一、不要直接拒絕領導，委婉表達

《人性的弱點》作者卡耐基曾說過一條經營人際關系的法寶，我感覺特別好。“對別人的意見要表示尊重，千萬別直接說你錯了”。

尤其是領導的意見，我們即便不認同對方的觀點，也不要當面與領導抬杠，針鋒相對，放在臺下說，既能夠讓領導得到尊重，還能充分表達自己的觀點，何樂不為呢？

不生硬的拒絕，是人際關系的第一條法則，遇到不合理的請求，不要直接說NO，而是給到對方一個解決方案，幫助對方完成目標。

當你在職場中確實這么做了，相信你過不了多久就能得到提拔，因為你懂領導的心思，清楚在職場時，該閉嘴時閉嘴，該發(fā)言時發(fā)言。

畢竟，得體且禮貌的人，誰都喜歡。

二、負面情緒，偷偷藏起來

人在職場，難免會經歷各種苦難和折磨，在各種高壓下，難免會情緒失控。

然而，在職場中很多人才華不菲卻難入高堂的真正原因，其實也是情緒管理能力弱，不懂得忍辱負重，負面情緒不懂得偷偷藏起來，而是與領導短兵相接，直接表達。

作為一個成熟的職場人，需要磨煉的并不是專業(yè)能力，恰恰是為人處事和心智模式。

越厲害的人，往往越能夠容納不同的意見和觀點，遇到負面情緒時，首先能夠控制，然后自我反省。

教你一個好辦法能夠有效解決負面情緒，就是每當生氣、難過、苦悶、想要嚎啕大哭時，把當時的情緒立刻記錄在紙上，讓它可視化，然后分析產生負面情緒的原因到底是什么？

逐漸的，你就能夠正確面對情緒，再也不會被情緒所掌控。

三、懂得察言觀色，而不是糊里糊涂

在職場中，一個能力強的人，往往不是唯我獨尊，自私自利的人，反而是那些善于觀察別人的情緒和反應的人。

這項本領，每個人都應該具備：別人不開口，先提問讓別人回答，這叫察言；看到別人的情緒的變化，捉摸對方的心思，摸透對方到底有什么樣的想法，這叫觀色。

高情商的人，從來就懂得察言觀色，游刃有余應對不同的場合，但愿你也有能力成為那種高情商的人。

寫在最后

職場就是一個名利場，各種關系鏈如同纏在一起的亂麻一般交織在一起，具備以上三個本領，讓自己一直處于進步的狀態(tài)，相信你會越混越好，終究成為職場上人人羨慕的職場大神。

你在職場中是如何釋放壓力的？歡迎留言討論！

來源：情感解答