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朋友們好，今天我們談?wù)勚嗅t(yī)舌診。 經(jīng)常有網(wǎng)友跟我說(shuō)，中醫(yī)診斷不好學(xué)，尤其是把脈，感覺(jué)特別難，不知道該怎么學(xué)。 說(shuō)實(shí)話(huà)，把脈真的很難學(xué)，尤其是現(xiàn)在，真懂把脈的人很少，裝模作樣的太多。 那么，不把脈就不能診斷了嗎？非也，中醫(yī)講望聞問(wèn)切，把脈也只是中醫(yī)四診之一，不用把脈，照樣能診病，照樣能學(xué)好中醫(yī)。
我認(rèn)識(shí)兩個(gè)老中醫(yī)，醫(yī)術(shù)都很高，一個(gè)從來(lái)不把脈，另一個(gè)更有意思，深得患者信賴(lài)，患者都說(shuō)他把脈特別準(zhǔn)，但他卻不是真把脈。這兩個(gè)老中醫(yī)的診斷方法與智慧，特別值得我們學(xué)習(xí)，尤其是現(xiàn)在自學(xué)中醫(yī)的人。我會(huì)另寫(xiě)一篇文章，以這兩個(gè)老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)智慧，談?wù)?span>學(xué)中醫(yī)的難點(diǎn)與破局，下面言歸正傳，講一下簡(jiǎn)便、實(shí)用、易學(xué)的中醫(yī)舌診。
中醫(yī)把舌頭分為5部分，不同的部位對(duì)應(yīng)不同臟腑，也對(duì)應(yīng)中醫(yī)五行，一看圖就明白了。
二、主要舌像
不同的舌像，反應(yīng)不同的身體狀況，舌診時(shí)，要先看舌體，再看舌苔，大家可以按照上面口訣所說(shuō)的順序，逐一進(jìn)行觀察。初學(xué)者可以對(duì)照自己的舌頭，細(xì)心觀察，慢慢就熟練了，下面講一下11種主要舌像。正常舌像，簡(jiǎn)稱(chēng)“淡紅舌，薄白苔”。具體來(lái)說(shuō)，舌質(zhì)榮潤(rùn)，舌色淡紅，大小適中，柔軟靈活，舌苔薄白，均勻干凈。現(xiàn)在很難找出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的正常舌，下面這張舌照，只是舌邊稍顯不齊，別的還可以，大家可以用這個(gè)舌像，作為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)比照。
舌質(zhì)淡白胖嫩，是陽(yáng)氣虛弱導(dǎo)致的，舌質(zhì)淡白瘦小，是氣血虧虛導(dǎo)致的。
這個(gè)舌頭明顯缺乏紅色，說(shuō)明體內(nèi)血液不足，同時(shí)白色主寒，說(shuō)明陽(yáng)氣不足。
3、紅色舌 紅色舌也稱(chēng)紅舌，說(shuō)明體內(nèi)熱盛。
這張舌照是典型的舌尖紅，說(shuō)明心火旺，舌尖有紅點(diǎn)，是心火欲發(fā)又沒(méi)出來(lái)的表像。現(xiàn)在舌尖紅的比較多，尤其是小孩子，因?yàn)樾『⒆雨?yáng)氣足，易上火，且多走舌尖。
4、紅白舌 舌尖紅舌根白，簡(jiǎn)稱(chēng)紅白舌，說(shuō)明上熱下寒，這個(gè)舌像，是很明顯的上熱下寒。 這類(lèi)人現(xiàn)在很常見(jiàn)，夏天怕熱，冬天怕冷，吃熱的東西就上火，吃涼的東西又會(huì)拉肚子。舌色發(fā)青、發(fā)紫，甚至發(fā)黑，說(shuō)明血瘀。這張舌像的兩側(cè)，有明顯的淤青，還有肝瘀線，說(shuō)明體內(nèi)血瘀，肝臟也有問(wèn)題。脾氣虛，運(yùn)化能力差，體內(nèi)濕氣重，舌體就胖大，在牙齒的擠壓下，就成了齒痕。舌體偏白，說(shuō)明脾腎陽(yáng)虛，有水濕痰飲。7、凹陷舌
舌頭中間凹陷，甚至開(kāi)裂，說(shuō)明胃陰虧虛。 有這樣舌像的人，多數(shù)脾胃受過(guò)傷害，比如不吃主食，過(guò)饑過(guò)飽，斷食減肥等。 
8、厚膩舌
如果舌苔是白色，說(shuō)明積滯以寒為主，如果舌苔是黃色，說(shuō)明積滯已經(jīng)化熱了。9、地圖舌 地圖舌，說(shuō)明胃氣受損了。
地圖舌的舌苔，是胃氣上潮不均勻?qū)е碌模『⒆幼钊菀壮霈F(xiàn)這種“地圖舌”。 孩子脾胃嬌嫩，過(guò)饑過(guò)飽，抗生素，消炎藥等，易傷胃氣，容易形成這種地圖舌。 10、歪頭舌 舌頭歪向一邊，說(shuō)明中風(fēng)了或即將中風(fēng)。 這個(gè)舌像歪得很重，是明顯中風(fēng)的舌像。
老年人應(yīng)多觀察自己舌像，如果發(fā)現(xiàn)向一邊歪了，哪怕只歪一點(diǎn)點(diǎn)，也要注意了。 這種舌像的人，多數(shù)天生性格敏感，心思較重，遇事往往想不開(kāi)，容易導(dǎo)致肝氣不舒。相反，如果舌尖較圓，多數(shù)天生憨厚，有事不會(huì)太往心里去，肝氣就不容易郁結(jié)。1、在吃東西后半小時(shí)以?xún)?nèi)，不要看舌診，因?yàn)?span>食物的殘?jiān)皖伾?，?huì)影響判斷。2、早上起床后半小時(shí)以?xún)?nèi)，不要看舌診，剛起床血流緩慢，不能正常反應(yīng)體內(nèi)狀態(tài)。4、舌診應(yīng)在自然光線下，燈光會(huì)讓顏色失真。5、拍舌照時(shí)，也要在自然光線下，不要開(kāi)美顏，另外，要盡量拍清楚舌頭的根部。關(guān)于舌診，就先跟大家談這么多，舌像雖然有多種，但萬(wàn)變不離其宗，掌握了基本原理，多看多練，熟能生巧，就可學(xué)好舌診。
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