小友替一個(gè)孩子預(yù)約咨詢，已經(jīng)約了好幾次。但每一次都會(huì)爽約。小友感到有點(diǎn)尷尬。我覺(jué)得這不是尷尬與不尷尬的問(wèn)題，而是邊界問(wèn)題。

一個(gè)人，要不要接受心理咨詢，TA自己明白。別人看到的，只是TA想讓你看到的那一面。

輕易不要代替別人來(lái)預(yù)約心理咨詢。咨詢?nèi)舨恢鲃?dòng)，至少說(shuō)明當(dāng)下TA還能承受。真正有需求的來(lái)訪者，都會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢。

甚至，一些老師也會(huì)力薦某個(gè)學(xué)生來(lái)找我做咨詢。咨詢做與不做，效果當(dāng)然不一樣。不一定能夠產(chǎn)生你要的結(jié)果，但做過(guò)咨詢的人，從未后悔過(guò)。

我做咨詢，從不主動(dòng)。

從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)邀請(qǐng)別人來(lái)我這做咨詢的習(xí)慣。你來(lái)與不來(lái)，我其實(shí)都在。你對(duì)心理咨詢了解得越多，越會(huì)有一種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)。

但，很多人都錯(cuò)誤地以為，但凡做心理咨詢的都是有精神疾患的。假如你固執(zhí)地這樣理解，那只是你的理解，但絕對(duì)不是真正意義上的心理咨詢。

打個(gè)比方吧。

心理咨詢，更像你在茫茫沙漠中，無(wú)路可走時(shí)，有個(gè)人會(huì)一直陪著你一起走過(guò)困境。

好的心理咨詢，讓你感覺(jué)到，你很有力量，并且可以憑借自己最后找到最適合自己的路。

找到適合自己的心理咨詢師，很重要。

有些心理咨詢師，名聲很響，技術(shù)也很熟練，但未必就適合你；就像我們?cè)趯で蠡橐霭閭H的時(shí)候，別人都以為的合適，其實(shí)在你這里一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有。

找到一個(gè)與你相匹配的心理咨詢師，你的收獲就會(huì)很大。我們?cè)谧鲂睦碜稍兊臅r(shí)候，更看重的是來(lái)訪者的自我成長(zhǎng)。

因此，沒(méi)有咨詢欲望的來(lái)訪者，注定了是彼此浪費(fèi)時(shí)間。一個(gè)人，真正想要實(shí)現(xiàn)自我改變，TA的行動(dòng)力往往很驚人。

我最近做過(guò)的一些心理咨詢，都是來(lái)訪者自己主動(dòng)預(yù)約。我在接受心理咨詢的時(shí)候，往往會(huì)多問(wèn)一句，是誰(shuí)的申請(qǐng)？

若是父母包辦，這做父母的，往往就有很強(qiáng)的心理訴求。他們?cè)诿糟H，渴望得到咨詢師的點(diǎn)撥。

但，真正要發(fā)生改變，還是要仰仗來(lái)訪者的自我突破。

我最不愿意接納的是，在做面詢之前，首先會(huì)反復(fù)問(wèn)，到底有沒(méi)有咨詢效果。萬(wàn)一沒(méi)有得到TA想要的答案，TA會(huì)從此對(duì)心理師有一種抵觸心理。

所以！我會(huì)主動(dòng)告訴來(lái)訪者，我只是陪伴你一起成長(zhǎng)。至于有沒(méi)有效果，主要看來(lái)訪者自己的力量。

因?yàn)檫@句話，有的來(lái)訪者就直接掛斷了電話。我覺(jué)得這很好。對(duì)心理師的期望值，不能太高。太高常常會(huì)失望。

小友熱心待人，但她并不能真正了解咨訪之間的倫理規(guī)范。我經(jīng)常會(huì)拒絕一些不適合的來(lái)訪者。

因?yàn)?，做心理師，最起碼的底線是，你必須要有勝任力。不熟悉的領(lǐng)域，輕易不要去觸碰。

好的心理師，更應(yīng)該被稱為是靈魂上的工程師。

一個(gè)孩子，曾經(jīng)告訴我：心理師就是不一樣，與父母聊天，你永遠(yuǎn)是雞同鴨講，牛頭不對(duì)馬嘴。但在心理師這里，你可以得到你想要的尊重。

貼著來(lái)訪者走，做來(lái)訪者的心理拐杖，這是心理師日常最主要的工作。所以，一個(gè)人，TA需要不需要咨詢師的服務(wù)，由TA自己說(shuō)了算。

越俎代庖，常常是吃力不討好。

【一起看電影】豆瓣9.5，二戰(zhàn)以后影響最大的戰(zhàn)爭(zhēng)（完整版）

【原創(chuàng)第1697篇】人在旅途 | 愛(ài)她，就和她在一起。