據調查顯示，好發(fā)于中老年男性的前列腺肥大的好發(fā)人群正逐漸年輕化，特別司機更是容易感染上這種疾病。前列腺肥大雖不致命，但該病癥會引起尿頻尿急尿不盡等癥狀，從而會對生活和工作產生極大的影響。因此男性朋友知道前列腺肥大的原因很重要，如此才能更好地預防。

男性前列腺肥大的原因有哪些？

1、憋尿

相信絕大部分男性都有憋尿的習慣，尤其是工作或打游戲正興奮時，憋尿更是常事。事實上這是一個非常不好的習慣。經常憋尿會使尿液中的毒素被身體再次吸收或是沉積在前列腺內，如此可對前列腺造成很大的損傷，從而引起前列腺疾病，比如前列腺肥大。

2、飲食不合理

調查發(fā)現(xiàn)，喜歡重口味食物、愛煙酒的男性更容易患上前列腺肥大。因為這些食物會對前列腺和尿道產生一定的刺激，就有可能使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀，降低前列腺的抵抗力。除此外，因肥胖過剩造成的肥胖者也容易出現(xiàn)前列腺肥大。因此如果過量攝入脂肪類、肉類、乳制品等營養(yǎng)豐富的食物，患前列腺肥大的概率會大大增加。

3、性生活過于頻繁

好的性生活可以讓家庭更加和諧，但如果男性縱欲過度就可能使身體出現(xiàn)問題，比如前列腺充血。倘若男性的生殖器長期處于勃起狀態(tài)，就會增加患前列腺肥大的風險。而且，不潔的性生活還會有可能造成感染，降低前列腺的抵抗力。因此男性朋友除了在性生活方面要有所節(jié)制，還應注意私處的清潔衛(wèi)生，避免對前列腺造成炎癥刺激，引起前列腺肥大。

4、缺乏運動

經常坐著、缺乏運動的人不僅容易容易免疫力下降，血液循環(huán)也會受到影響。若男性還喜歡穿緊身的褲子，則更容易容易導致前列腺局部血液循環(huán)受阻，不利于前列腺液排泄，從而增加患上前列腺肥大的概率。因此不管多忙，都應進行適量的運動。

溫馨提示：引起前列腺肥大的原因有很多，比如以上所列?？刹灰∏屏饲傲邢俜蚀?，它不僅僅是會讓你尿頻尿急，嚴重時甚至還會造成尿潴留，因此男性朋友們一定要重視這個問題。除了注意上述的幾點以外，還要做到作息規(guī)律、營養(yǎng)均衡，如此才能有更好的抵抗力對抗病癥。如果已經出現(xiàn)了前列腺肥大，一定要及早就醫(yī)，以免貽誤病情。