部分年輕情侶會通過前7后8的方式來避孕，前七是指來月經(jīng)前7天，這是較安全的后安全期；后8是指月經(jīng)來臨的第1天開始算起后的8天。前7后8是指性愛時比其他時間內(nèi)受孕幾率小，不過這并不是絕對的無風(fēng)險。

“前7后8”真的是絕對安全期嗎？

對月經(jīng)規(guī)律的女性來說，距離月經(jīng)第1天越近越安全。從月經(jīng)第一天開始，一直到排卵開始前一天是8天；由排卵期結(jié)束后的第1天，到下次月經(jīng)來臨的前一天是7天。正常情況下，育齡期的女性每個月來一次月經(jīng)，從月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來臨第1天就是一個月經(jīng)周期。從避孕方面來考慮，把一個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期以及安全期。然而排卵易受到多種因素影響，如居住環(huán)境、情緒、氣候、營養(yǎng)狀況和健康狀態(tài)等，排卵或提前或推后，所以前七后八并不是絕對的安全期。

靠譜的避孕方法有哪些？

1、安全套

避孕套避孕成功率高，只要正確用，避孕成功率能達到95%左右。另外也能預(yù)防多種性傳播疾病，如滴蟲性、霉菌性和細菌性陰道炎，而且也能預(yù)防艾滋病、尖銳濕疣以及梅毒。

2、口服避孕藥

口服避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，又分為長效的、短效的和速效的。短效口服避孕藥，服用起來較簡單且避孕效果良好，對身體幾乎沒有任何傷害，也不會影響以后的生育。通常月經(jīng)來臨第5天晚飯后服藥，每天服用一片，連續(xù)服用21天，停止用藥7天，然后開始下一個周期避孕。

3、皮下埋植避孕法

皮下埋植避孕法是把適量孕激素注射入硅膠囊管中，再埋藏在皮下，能在體內(nèi)緩慢釋放孕激素，最終達到避孕效果。把膠囊管埋入皮下組織的那一刻起就緩慢釋放孕激素，24小時后就能達到避孕作用，有效時間可持續(xù)5年。不過使用早期可出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)期延長和月經(jīng)量增多的情況。

4、宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器一般用于產(chǎn)后女性身上，這是安全可靠的避孕方法。不過部分女性可出現(xiàn)月經(jīng)量增多、月經(jīng)期腹部疼痛或子宮穿孔，甚至誘發(fā)婦科炎癥。患有婦科炎癥、月經(jīng)不規(guī)律以及月經(jīng)量過多，還有患有生殖器腫瘤的人不能用此類避孕方法。

5、輸精管和輸卵管結(jié)扎

輸精管結(jié)扎是男用避孕方法，適合永久性絕育，沒有手術(shù)禁忌癥的成年男性。輸卵管結(jié)扎是永久性的絕育手術(shù)，把雙側(cè)輸卵管結(jié)扎，避免卵子和精子相結(jié)合。

溫馨提示

由此可見，前七后八不是靠譜的避孕方法。其實避孕套是最好的避孕方法之一，應(yīng)用也比較廣泛，能有效預(yù)防性傳播疾病。女性的避孕方法可選擇口服或注射藥物以及宮內(nèi)節(jié)育器。在不同的時期，生理狀況不一樣，所以各個階段的最佳避孕方式也不同。新婚夫婦可選擇避孕套或短效口服避孕藥；哺乳期夫婦可選擇避孕套。