比丘問佛陀“如何達到涅槃之境？”

佛陀說：“當(dāng)我們面對任何情境時，讓感受只是純粹的感受，心永遠處于無來、無往、無始、無終、無住、無想的不生不滅狀態(tài)，我稱它為心涅槃?！?br>
比丘說：“如何讓心不生不滅？”

佛陀說：“涅槃就是心不隨情境起作用。心不起作用，不生出苦，無苦就沒有苦的消逝。這就是心不生不滅，是解脫之道的最高涅槃境界?！?br>
修行即是修心，降服自己的心，于境不生分別。在任何當(dāng)下心不生苦樂，心不起作用，三界心盡即是涅槃。

真相是，一切煩惱都緣于自己。一個人能感受怎樣的存在感，決定著他將在怎樣的層面上去認(rèn)識和領(lǐng)悟自己。

人生的諸多煩惱，其實源于自己，而不是旁人。有些人在風(fēng)雨飄搖中笑看風(fēng)景，有些人在安樂窩里哭泣說不快樂，一切皆來自于心。

世事萬千，蕓蕓眾生，最智慧的人就是見相不著相，對境不住境。

睜開你的第三只眼睛，時時提醒自己，保持一份覺知的清醒。