高血壓、高血脂，試試這兩種茶：其實(shí)高血壓、高血脂很多時(shí)候都是相伴出現(xiàn)的。
大家平時(shí)除了醫(yī)生開的藥以外，也可以多喝這2種茶，對(duì)血脂和血壓都有好處。
一種是決明子茶，決明子它能降低血壓和血脂，同時(shí)也有清肝明目的作用，可以取20克決明子然后用熱水泡開就行了。
另一種是蓮子心茶。蓮子心茶也有降壓降脂的作用，并且它還能強(qiáng)心、安神，睡眠不好的人可以多喝點(diǎn)。它的做法也很簡單，取12克蓮子心，放進(jìn)杯里用熱水泡開就行，不過蓮子心有點(diǎn)苦，大家在喝之前也要做好心理準(zhǔn)備。