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33歲籃球運動員肺癌去世:天天運動,又不抽煙,怎么還得肺癌呢?

 海心健康 2022-05-24 發(fā)布于浙江
12月5日凌晨,前北京男籃隊長吉喆因肺癌去世,年僅33歲。
這一突然的消息傳出后,球迷們紛紛表示心痛和惋惜。許多球迷表示“不敢相信,半天沒緩過神來。還一直以為是普通傷病”。
12月6日,許多球迷來到北京市首鋼籃球中心西廳,悼念因病去世的吉喆,為他獻上鮮花。
生于1986年的吉喆,前不久剛過33歲生日,正是籃球運動員的黃金年齡。 
“跟我兒子一樣大,真是太可惜了。”悼念會上,球迷忍不住落淚。
吉喆去世的消息令人遺憾,同時也給大家?guī)砹艘粋€疑問:他還這么年輕,不吸煙,又天天運動,怎么會得肺癌呢?

01

肺癌為啥盯上年輕人
吉喆不是個例。
在全球絕大多數(shù)國家,肺癌的發(fā)病率和死亡率均居首位。一些研究顯示,肺癌在中老年群體的發(fā)病率趨于穩(wěn)定甚至有下降趨勢,但在40歲以下的年輕人中肺癌發(fā)病率卻呈現(xiàn)逐年上升趨勢。
據(jù)WHO預(yù)測,到2025年中國肺癌發(fā)病人數(shù)將增加至100萬以上,并趨于低齡化。肺癌的發(fā)病年齡提前5 ~ 10歲,在青年人中發(fā)病率正以每年4. 5%的速度迅速上升。從患病年齡上來看,老年肺癌患者中位年齡在 67~78歲,青年肺癌患者中位年齡在32~36歲。
眾所周知,吸煙是肺癌第一大誘因,90%的肺癌都和吸煙有關(guān)。但奇怪的是,年輕肺癌患者大多數(shù)沒有吸煙史,并且女性的發(fā)病率更高。
那這到底和什么因素有關(guān)呢?

1腫瘤家族史

既往的研究已明確支持肺癌的遺傳傾向性,一項研究顯示青年肺癌患者中有腫瘤家族史者占44.8%,高于老年肺癌患者。

2吸煙

雖說吸煙不是年輕人罹患肺癌最主要的原因,但仍是一個重要因素。吸煙有明確的致癌風(fēng)險,吸煙量越多、時間越長、開始吸煙年齡越小,肺癌的發(fā)病率越高。在相同吸煙條件暴露下,女性對煙草更加敏感,患肺癌概率為男性的1.5倍。

3室內(nèi)空氣污染


包括二手煙/室內(nèi)燃料/炒菜油煙等。
中國是全世界二手煙污染問題最嚴重的國家。世界衛(wèi)生組織估計,中國每年光二手煙就導(dǎo)致10萬人死亡。這10萬人里,就有很多不吸煙的年輕肺癌患者。因此,不光是要自己戒煙,還要讓周圍人戒煙!
另一個容易被忽視的因素是廚房的炒菜油煙。中國人做飯,講究“熱鍋熱油”,喜歡爆炒、油炸。炒菜時,廚房里PM2.5可瞬間飆升至上千。
油煙中含有200多種有害氣體,主要由多環(huán)芳烴和醛類組成。研究證實,暴露于油煙+不用油煙機是中國不吸煙的女性患肺癌的一大風(fēng)險因素。

4生活習(xí)慣


現(xiàn)代年輕人普遍壓力大,生活不規(guī)律,吸煙、喝酒、熬夜過度,缺乏鍛煉,蔬菜和水果攝入量不足。
只要能做到戒煙、戒酒,規(guī)律運動,飲食清淡,少吃紅肉,多吃蔬菜、水果、全谷物,保持良好的生活習(xí)慣,就能預(yù)防一半以上的癌癥。

02

年輕人肺癌有什么不一樣?
和老年人相比,青年人肺癌有兩個非常明顯的特點。
一是易誤診。二是進展快。
年輕人肺癌臨床癥狀表現(xiàn)復(fù)雜但無特異性,早期很容易誤診,誤診率高達 38. 7 ~ 61. 5%。以未分化癌和腺癌為多見, 約占70.2% 。
而且青年人組織細胞分裂活躍、腫瘤倍增時間短、進度快、惡性度高, 較早發(fā)生轉(zhuǎn)移。如果等主要癥狀出現(xiàn)后,其實病變已進入了中晚期。 
因此,青年人肺癌確診時多為ⅢB期~Ⅳ期,這讓大多數(shù)患者錯過了最佳的治療時期,所以預(yù)后相對較差。
2019年8月發(fā)布的一項對109例≤40歲肺癌患者的統(tǒng)計研究表明,他們的中位生存期為19個月,1年生存率是53.8%,3年生存率7.69%,5年生存率僅為0.9%。
吉喆從去年8月確診肺癌時便已是中晚期,與肺癌頑強抗爭了一年多后,到12月不幸逝世,上天只給了他450天的時間。

 

03

重視身體發(fā)出的早期信號

由于年輕人肺癌易誤診、進展快,因此,及時準確的診斷將為他們爭取寶貴的治療時機。
這就要求每一個忙碌的年輕人關(guān)注自己的身體,對一些早期癥狀予以警惕。
臨床上青年人肺癌的首發(fā)癥狀中,最常見的有咳嗽、咳痰、痰中帶血、胸悶、氣促、呼吸困難、胸背部疼痛等,另外可能還會出現(xiàn)頸部淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱、盜汗、骨關(guān)節(jié)疼痛、頭痛、聲音嘶啞、體重減輕、吞咽困難。
如果出現(xiàn)不明原因的刺激性咳嗽、反復(fù)持續(xù)胸痛、血痰,要多一個心眼,盡快完善各項檢查,并與肺炎、肺結(jié)核、上呼吸道感染、結(jié)核性胸膜炎、頸椎病等疾病區(qū)分。
值得注意的是,還有一部分患者在確診時沒有任何癥狀,是在常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)的(約占5%)。因此,年輕人應(yīng)當重視體檢,最好每年定期體檢。
除了常規(guī)體檢,年輕人有沒有必要專門做肺癌的篩查呢?
一般來說沒必要。
目前,指南只建議肺癌高危人群每年行低劑量螺旋CT檢查。高危人群的定義是常年吸煙或被動吸煙、具有肺癌家族史、或職業(yè)上接觸各種致癌因素的50歲-74歲之間的人群。非高危人群如果想篩查,可以考慮2-3年一次。 
參考文獻:
1. Association between cooking oil fume exposure and lung cancer among Chinese nonsmoking women: a meta-analysis. OncoTargets and Therapy. 2016(9):2987–2992
2.≤ 40歲肺癌患者109例臨床病理特點及預(yù)后分析. 中華腫瘤防治雜志. 2019年8月第26卷第15期
3.215例青年人肺癌的臨床病理特征分析. 廣西醫(yī)科大學(xué). 2018.5
4.青年肺癌與老年肺癌的研究現(xiàn)狀. 醫(yī)學(xué)信息. 2019年10月第32卷第19期
5.中國肺癌低劑量螺旋CT篩查指南 (2018年版)

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