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大部分抗腫瘤治療副作用會在治療結束后消失，而有些治療副作用比如食欲不振、惡心嘔吐、吞咽困難、體重變化等等可能還會持續(xù)一段時間。 那么，面對這些常規(guī)治療遺留的營養(yǎng)相關副作用，我們腫瘤康復患者該有怎樣的一個認識呢？并且如何調(diào)整飲食正確應對呢？  在正式介紹如何應對之前，我們首先來了解一下三大常規(guī)治療（手術、放療、化療）會帶來哪些營養(yǎng)相關的副作用。 化療 化療是使用藥物殺死腫瘤細胞的一種治療方法，給藥方式一般是經(jīng)口服或者直接輸入血液。這些對細胞產(chǎn)生毒性的化療藥物在殺死腫瘤細胞的同時也會損傷健康細胞。 并且化療主要傷害增殖較快的細胞，比如：腫瘤細胞、毛囊、骨髓細胞及胃腸道上皮等等，因此消化道系統(tǒng)比如口腔、食管、胃腸道極易受到損傷。
從而出現(xiàn)營養(yǎng)相關的副作用包括：食欲變差、口腔疼痛或潰瘍、惡心嘔吐、嗅味覺改變等等。 放療 放療過程中，放射線對準腫瘤病灶以殺死腫瘤細胞，但與此同時，周圍正常的細胞也可能會受到放射線的影響。 有研究表明，放射性食管炎是胸部腫瘤（比如乳腺癌等）放療后常見的并發(fā)癥，放射性食管炎常表現(xiàn)為胸痛、發(fā)熱、惡心嘔吐，其他常見的會引起進食問題的放療副作用還包括：食管狹窄、吞咽困難等。
手術 術后可能會出現(xiàn)的副作用及持續(xù)時間取決于手術類型和患者自身的身體狀況。常見營養(yǎng)相關的副作用有：食欲不振、乏力、吞咽困難等。 那么，營養(yǎng)方面的問題，怎么調(diào)整康復呢？繼續(xù)往下看！ 1、注意色香味的調(diào)配，多調(diào)換口味、花樣以增加食欲； 2、餐前適當運動，可以促進腸道蠕動； 3、多食用一些略有酸味又開胃的食物，比如新鮮蔬果汁、西紅柿、菠蘿等； 4、必要時服用幫助消化的消化酶，如胃蛋白酶、胰蛋白酶等； 5、可請醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師開一些改善食欲的藥物，如維生素B1等。 1、食用細軟并且易于吞咽的食物，如蔬菜濃湯、蛋糕、燕麥粥、酸奶、雞蛋羹等； 2、選擇有舒緩疼痛作用的、溫和或涼爽的食物，可嘗試酸奶、冰淇淋等； 3、食用高蛋白、富含維生素的食物，以促進潰瘍愈合，如豆腐、雞蛋、清蒸魚等； 4、避免酸辣刺激、質(zhì)地堅硬粗糙、腌制的食物，如辣椒、餅干、堅果等； 5、遠離酒精、咖啡等刺激性飲料； 6、定期用蘇打水漱口，預防真菌感染。 1、嘔吐較嚴重的患者注意補充水分，以預防出現(xiàn)脫水，可嘗試小口飲用：白開水、鮮榨蔬果汁、清淡的蔬菜湯等； 2、少食多餐，每天6-8餐，空腹會讓惡心更嚴重； 3、嘗試清淡、細軟、易于消化的食物，如雞蛋羹、豆腐、清蒸魚等； 4、避免油膩、辛辣刺激的食物，以減輕消化道的負擔； 5、用吸管或帶蓋的杯子進食，以避免食物的味道散發(fā)出來引起惡心； 6、如果口腔有異味，可以含一塊薄荷糖或檸檬糖； 7、建議飯后坐直或半傾姿勢，并將頭部抬高至少1小時，以避免飯后嘔吐。 1、食用半流食或流食，相比較米湯等清流食，稠流食更容易吞咽，如米糊、雞蛋羹、酸奶、蔬果泥等； 2、用攪拌機或破壁機將食物搗碎或做成泥糊狀后食用； 3、如果實在吞咽困難導致攝入食物量不足，可口服補充含高熱量、高蛋白的醫(yī)學配方食品； 4、食物增稠劑（如淀粉等）可用來調(diào)整流食的稠度，以減少誤吸的風險。 寫在最后 這些營養(yǎng)相關的副作用一旦持續(xù)時間過長，可能會引發(fā)體重下降等嚴重的臨床癥狀，甚至會耽誤腫瘤康復患者的恢復進度。 不過~只要我們細心應對，合理調(diào)整飲食，便會安全健康地度過這個時期！ |
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