如果有一種外語教學法能夠用更短的時間、更少的費用，卻能收獲25倍的學習效率，甚至一個小時能記住上千個外語單詞，無疑它一定會受到所有學生、家長和老師的推崇。那么這種神奇的方法是否真的存在呢？

保加利亞教育家喬治·洛扎諾夫（Georgi Lozanov，1926-2012）認為，正是由于日常學習和生活中，我們需要過濾掉那些無意識的干擾信息，才使得大腦非凡的記憶能力受到抑制，從而限制了我們的學習能力。為此，他提出了暗示法（Suggestopedia）的解決方案。

與上一篇介紹的社團語言教學法相似，暗示法同樣源自心理學，不過不同的是，社團語言教學法借鑒的是心理咨詢的三個步驟，而暗示法的背后則是來自心理治療的啟示。暗示法的倡導者認為：緊張和焦慮的情緒往往會過度刺激左半腦和交感神經(jīng)，從而降低潛意識的接受能力。如果在語言教學中借助瑜伽、冥想、催眠術和背景音樂等手段，幫助學生進入完全放松、充分釋放潛意識的狀態(tài)，那么學生接觸到的信息能夠被無意識地吸收。

這種聽起來非常玄妙的外語教學法在上世紀70年代開始流行，并且被冠以超級學習法（Super learning）、加速學習法（Accelerated learning）、多層次學習法（Multi level learnng）等各種夸張的名稱。事實上今天以AR（Augmented Reality）數(shù)字技術為手段，結合學習風格理論的所謂高度沉浸式學習，在某種程度上也是加速學習法的一種形式，據(jù)說能夠達到數(shù)倍于傳統(tǒng)教學方法的學習效率。

那么暗示法在外語課堂如何操作呢？洛扎諾夫所提出的原始模型是每周6天、每天4小時的強化課程：十多名學生圍坐在光線柔和、環(huán)境優(yōu)雅的教室里；首先通過角色扮演等口語訓練活動回顧上節(jié)課的內(nèi)容；然后借助場景擴展和母語翻譯來呈現(xiàn)和講解本節(jié)課的新知識；最后是最重要也是最具特色的暗示環(huán)節(jié)，幫助學生提高對新知識的無意識記憶。這三個步驟雖然看似簡單，但對于學生、老師和課堂環(huán)境都有非常嚴苛的要求，尤其是教師，如果沒有經(jīng)過系統(tǒng)培訓，很難幫助學生實現(xiàn)最大程度的記憶。感興趣的老師可以參考下面這段視頻講解：

就像中西醫(yī)理論的分歧一樣，站在心理學和語言學的不同視角，人們對暗示法的態(tài)度褒貶不一。洛扎諾夫認為那些處于注意力邊緣的信息，通常被收集并儲存在長期記憶中，實際上比有意識獲取的信息更耐用。而語言學的觀點則認為學習是有意識的信息輸入，吃飯、睡覺或任何思維不在線的情況下，是無法取得學習效果的。不過最新的神經(jīng)影像學研究表明，內(nèi)隱學習（無意識學習）和外顯學習所獲取的信息被存儲在大腦不同的位置，在輸入形式豐富、輕松自然的的環(huán)境下，內(nèi)隱認知首先被激活，就像我們的母語習得，很大程度上來自無意識學習狀態(tài)。所以暗示法教學的有效性毋庸置疑，低焦慮的最佳輸入狀態(tài)可以更好地激活語言習得，值得商榷的只是其效率是否像描述的那樣夸張。

對此，Scott Thornbury在《英語教學30法》中舉了一個例子：如果要保證英語閱讀足夠的流利度，學生需要掌握文本中大約98%的詞匯，也就是7000-9000個詞語。顯然如此巨大的信息量不可能完全通過課堂上有意識學習來實現(xiàn)，某種程度還要依賴于課外閱讀和聽力拓展，在無意識學習中積累視覺詞匯，從而緩解語言學習中記憶負荷這一挑戰(zhàn)。