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我們身體一不舒服，就選擇吃藥，藥物通過胃的消化，肝腎的解毒，腸道的吸收，向各臟腑提供缺少的物質(zhì)元素，解決人體不適。其實……人體經(jīng)絡(luò)就是一個大藥庫，穴位就是中藥。經(jīng)常按摩這些穴位，我們?nèi)梭w就能悄悄地調(diào)動自愈機(jī)制，減少藥物副作用對身的傷害。 01 氣海穴=黨參  點擊加載圖片 （肚臍下1.5寸） 補(bǔ)中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脫肛。熟地；養(yǎng)血、滋陰。 02 復(fù)溜穴=六味地黃丸  點擊加載圖片 腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處，脛骨與跟腱間（太溪穴直上2寸，跟腱的前方。） 腎陰虛可以常按揉復(fù)溜穴，并能陰陽雙補(bǔ) 03 照海穴=生地  點擊加載圖片 清熱生津，涼血，止血。 04 足三里=白術(shù)  點擊加載圖片 健脾益氣，燥濕利水，止汗。 05 陽陵泉=逍遙丸  點擊加載圖片 06 神門、大都穴=牛黃清心丸  點擊加載圖片 先按摩心經(jīng)的神門穴，再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。 07 少府穴=牛黃清心丸  點擊加載圖片 08 尺澤、復(fù)溜=麥味地黃丸  點擊加載圖片 按揉肺經(jīng)的尺澤，加上腎經(jīng)的復(fù)溜=麥味地黃丸。 09 風(fēng)門、孔最=通宣理肺散  點擊加載圖片 按摩膀胱經(jīng)的風(fēng)門（第二胸椎棘突下旁開1.5寸）加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。 10 內(nèi)庭穴=牛黃解毒丸  點擊加載圖片 11 中府=補(bǔ)中益氣丸  點擊加載圖片 12 太白、商丘、太沖=補(bǔ)中益氣丸 點擊加載圖片 只要按么太白、商丘、太沖三穴合用=補(bǔ)中益氣丸。 13 太淵、商丘=參苓白術(shù)丸 點擊加載圖片 肺經(jīng)的太淵穴,脾經(jīng)的商丘穴=參苓白術(shù)丸(這兩穴合在一起來用，補(bǔ)肺健脾，功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白術(shù)丸。參苓白術(shù)丸，健脾止瀉)。 14 然谷=降糖藥、大補(bǔ)陰丸 點擊加載圖片 降糖特效穴，另外一個功效相當(dāng)于中藥里的大補(bǔ)陰丸，去火滋陰。 15 大陵穴=嗎丁啉 點擊加載圖片 揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化,增加胃動力。穴性屬土，還有健脾的功效。 16 曲泉=杞菊地黃丸、二妙丸 點擊加載圖片 它是溝通肝腎的要穴。說到功效，曲泉可謂一穴兩用=杞菊地黃丸。一方面，它滋陰補(bǔ)肝，主治肝腎陰虛、眼睛酸澀，相當(dāng)于吃了杞菊地黃丸。 另一方面它還是去濕的要穴，相當(dāng)于中藥“二妙丸”，可祛除濕熱。 17 商陽穴=開塞露 點擊加載圖片 這個穴是一個專門治療便秘的要穴，具體說來，點揉按摩商陽穴，就有排便的感覺。 18 商丘穴=消炎大穴 點擊加載圖片 人體自有的消炎大藥。 19 申脈穴=純陽大藥 點擊加載圖片 申脈穴,身寒多病者的純陽大藥。適用人群：寒性體質(zhì)；中老年朋友；經(jīng)常傷風(fēng)感冒、腹瀉、怕冷的人。主要功效：可緩解眩暈、雙眼發(fā)紅腫痛、腰酸背痛、足踝關(guān)節(jié)痛等癥狀，對腹瀉、消化不良有輔助作用。 20 大都穴=補(bǔ)鈣藥 點擊加載圖片 脾經(jīng)大都穴=補(bǔ)鈣要穴。（這個位置也是頸椎反射區(qū)。） 21 百會穴，百病皆主 點擊加載圖片 百會穴“百病皆主”，意思就是什么病都能治?？梢哉f，此穴百病都會治，所以叫“百會”。注意百會穴不能重力按壓。 22 太沖、太溪、曲池=降壓藥 點擊加載圖片 23 人中=急救調(diào)氣包 點擊加載圖片 按壓人中可以調(diào)血氣，陰陽結(jié)合，人就能醒。 24 人迎穴=速效降壓藥 點擊加載圖片 按一邊人迎穴10秒，仃10秒，再按10秒，共三次，再換一側(cè)，不能二邊同時按。如在外面沒有速效救心丸的情況下使用最佳。有人血壓高的情況下也可以用，每次降壓6-10汞柱。 25 耳垂=急救藥 點擊加載圖片 與人中同樣作用，因為按人中有后遺癥。捏人中后人中處長期疼痛?？梢哉{(diào)血氣，陰陽結(jié)合，人就能醒。 26 迎香、孔最=特效止鼻血藥 點擊加載圖片 如左鼻孔出血，用左手食指按左側(cè)鼻迎香穴，右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴，并將頭抬起，1-3分鐘內(nèi)止血。如右鼻孔出血則反之。 27 三陰交穴=補(bǔ)陰藥 點擊加載圖片 因為三陰交是三條經(jīng)脈（足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)）交會處，等于三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。 28 少商穴=金嗓子喉片 點擊加載圖片 針刺少商穴排毒法，能起到立竿見影的效果。 29 極泉穴=速效救心丸 點擊加載圖片 極泉穴在腋窩頂點。用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱，酸麻感會訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內(nèi)緩解心臟不適。 極泉穴，放射到中指為最好，也有的放射到無名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼，如一查冠狀動脈堵塞了50%。我們稱隨身帶的救心丸。 30 合谷+太沖=柴胡 點擊加載圖片 二個合谷二個太沖=柴胡，俗稱“開四關(guān)”，二個合谷二個太沖，組合在一起真是絕了，就像柴胡一樣，能疏肝理氣，緩解壓力。 31 合谷穴=止痛藥 點擊加載圖片 找到第二掌骨的中點，緊握著骨頭中點的邊緣就是合谷穴，這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴，可治經(jīng)痛、牙痛；還有組合穴位，這是藥與穴位的組合，真是絕了。 32 肩井=頸肩腰痛特效穴 點擊加載圖片 肩井穴在大椎穴與肩峰邊線的中點。和足底涌泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相對，放在肩正中，一邊捏一邊往上提，就可以讓肩部放松，預(yù)防肩頸疾病。 33 臂合陽穴=頸通康片 點擊加載圖片 臂合陽穴，治療頸肩的疼痛。位置：在手曲內(nèi)橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方，如果點對了酸麻感覺放射到中指，只能治療頸肩的疼痛。 34 合陽穴=杜仲壯骨丸 點擊加載圖片 合陽穴，治療腰背腿頸部疾病。位置：在膝關(guān)節(jié)后小腿2-3指腹，如點對了酸麻的感覺放射到腳趾。中醫(yī)理念是左病右治，右病左治。 35 太溪穴=六味地黃丸 點擊加載圖片 滋陰補(bǔ)腎。 36 三陰交、消渴丸 點擊加載圖片
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