文/安冬悅

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01.

心中有個放不下的人，究竟是一種什么感覺？

我覺得，那是甜蜜的憂傷、美麗的惆悵，還有隱忍的思念、無望的期許……

放不下一個人就是，喜悅時心想，如果TA在身旁，一定會更開心吧；難過時心想，如果有TA的安慰，就不會這么難過了吧。

放不下的人，有時就像開在心底的花，芬芳馥郁，暗香迷人；有時卻又像長在心里的一根刺，扎得人生疼，想拔又拔不出來。

放不下的人，一定是在感情上對自己影響很深的人，不是刻骨銘心愛過，就是痛徹心扉傷過，想忘忘不了，想愛愛不到。

放不下一個人，既不舍得斬?cái)嘁磺新?lián)系，又沒勇氣主動問候一句，只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲在某個角落，默默關(guān)注對方的一切。

放不下一個人，總在不經(jīng)意間觸目傷懷，又在刻意逃避中強(qiáng)裝鎮(zhèn)定。

放不下一個人，當(dāng)別人提及那個熟悉的名字時，表面云淡風(fēng)輕，內(nèi)心慌亂不已。

放不下一個人，每次讀到一些情感文字，就會自然而然地代入自己的情緒和故事，而故事的主角永遠(yuǎn)是同一個人。

02.

如何徹底放下一個人，是很多人都有的困惑。

聽過不少關(guān)于如何放下一個人的建議，比如斷掉一切聯(lián)系，徹底淡出對方的世界，不再有任何瓜葛，剩下的交給時間。但我發(fā)現(xiàn)，這種方法治標(biāo)不治本。

心中沒有放下，斷了聯(lián)系一樣會牽掛，會想念，會為之傷感，為之落寞，會忍不住尋找、打聽一切有關(guān)對方的消息。在這種情況下，與其強(qiáng)行斷聯(lián)，不如嘗試著主動聯(lián)絡(luò)，了其心愿，解其心結(jié)。

很多時候，你放不下的只是一個影子，當(dāng)真正聯(lián)絡(luò)了，才發(fā)現(xiàn)對方根本不值得如此牽掛。

一個朋友，一直放不下前男友，因?yàn)樵谝黄鸬臅r候兩人共同經(jīng)歷了很多，她也付出了太多的感情，算得上刻骨銘心。

當(dāng)初，男朋友拿不出彩禮，也買不起婚房。她的父母堅(jiān)決反對他們在一起，她聽了父母的勸說，選擇了放棄。

這件事是她心里的一個結(jié)，她覺得自己很對不起前男友，同時也非常懷念與前男友在一起的美好時光，并且，她堅(jiān)信前男友同樣放不下她，會一輩子對她念念不忘。

03.

多年后，他們都有了自己的生活，但她還是會經(jīng)常想起前男友。她想聯(lián)系他，哪怕只是簡單的聊聊天，也好。

這種想法越來越強(qiáng)烈，終于有一天，她想辦法加上了他。

一開始，兩人聊得挺多，感慨過去，訴說現(xiàn)在，就像多年的朋友，但又比朋友多了一份親切。

這種感覺很美妙，她對此產(chǎn)生了依賴，一有空就想與他聊天?？蓾u漸地，前男友變得不那么熱情，她上午發(fā)的信息，他可能晚上才回，語言淡淡的，客氣而不失禮貌，說白天很忙什么的，也從不主動找話題。

再后來，經(jīng)常發(fā)信息不回，也從不主動找她。她很失望，也很不甘心，覺得他曾經(jīng)那么愛她，現(xiàn)在不應(yīng)該這么冷淡，一定是有什么苦衷吧。

其實(shí)，哪有什么苦衷，不過是覺得她無關(guān)緊要罷了。

一開始聯(lián)系，大概是因?yàn)榕f愛重逢，頗為欣喜，聊一聊還挺新鮮，所以比較熱情。

04.

她一直希望前男友能主動找她，可一直沒有等到。她非常失望，一次又一次失望。

終于有一天，她想明白了，一切都是她自以為是，他根本沒有她想象中那般念念不忘。她，也應(yīng)該放下了。

她的心漸漸歸于平靜，對他再也沒期待。她沒有拉黑刪除，但也沒有想要聯(lián)系他的想法。她知道，這才是真正放下了。

原來，放下一個人最好的方式，不是刻意逃避，而是失望攢夠，心灰意冷，自己離開。