同事冰冰已經(jīng)懷孕8個(gè)多月了，可是依然在堅(jiān)持每天上班，但是她的家人都像“國寶”一樣照顧著她，現(xiàn)在冰冰她不管是上班還是下班都是由她老公專車接送，到了中午的時(shí)候，冰冰的婆婆也會準(zhǔn)時(shí)的給她送來孕婦餐，這可讓我們單位其它的女同事羨慕不已?？墒乔靶┨烊ギa(chǎn)檢的時(shí)候，醫(yī)生卻告訴冰冰胎寶寶有輕微的缺氧的情況，這可把冰冰一家人給嚇壞了，還對冰冰說了一些在平時(shí)需要注意的情況，其中有一個(gè)小細(xì)節(jié)就是孕媽媽上廁所需要注意的情況。原來孕媽在孕晚期上廁所的時(shí)候，如果不注意的話也可能會造成胎寶寶缺氧的問題，所以孕媽媽可要牢記下面的“三不要”。

注意盡量不要蹲廁時(shí)間太久

孕期很多孕媽可能會遭遇便秘的情況，這種感覺很難受，想上上不出來，特別的煎熬，在廁所又無聊所以很多孕媽在上廁所的時(shí)候哦喲都會玩手機(jī)消遣時(shí)間，時(shí)間在不知不覺就過去了，但是對于孕媽來說，如果蹲便太久，對胎兒的健康是非常不利的，蹲久了不但可能會引起腿部發(fā)麻、便秘等，還可能造成血脈不流通，從而危及肚子里胎兒的健康。

不要使用公共廁所

公共廁所人員來往頻繁，清潔力度不夠，容易滋生細(xì)菌或者病毒，不適合孕婦使用。雖然，感染細(xì)菌的幾率不是百分之百的，但對孕婦而言這種投機(jī)心態(tài)很危險(xiǎn)，一旦不小心感染，對孕婦本身和胎兒的未來都有很大的危害，需要引起重視。

孕媽媽盡量不要使用蹲便

對中國人來說，使用蹲便方便有種特殊的情懷，按照中醫(yī)的說法使用蹲便對人體有一定的好處，并且前段時(shí)間美國也掀起一股蹲便風(fēng)，因?yàn)槭褂枚妆惴奖憧梢灾斡芏嗉膊?，但是對孕媽媽來說盡量不要使用蹲便上廁所，尤其是到了懷孕后期，因?yàn)閼言泻笃?，孕媽媽身體比較笨重，肚子較大，使用蹲便使很容易擠壓到寶寶，并且孕媽媽方便后站起時(shí)還可能出現(xiàn)短暫的腦供血不足，產(chǎn)生頭暈的感覺，甚至可能出現(xiàn)摔倒的情況，因此寶媽盡量不要使用蹲便，如果條件可以最好有個(gè)孕媽媽專用的坐便器。