生過孩子的媽媽們都知道，助產(chǎn)士在媽媽生出孩子之后，會(huì)把孩子的體重報(bào)出來。

很多人都希望自己的孩子是一個(gè)白白胖胖的孩子，甚至有的人會(huì)認(rèn)為孩子越重越好，所以在懷孕期間還不斷地進(jìn)補(bǔ)，希望生出來的孩子非常的胖。

寶媽群里時(shí)常有寶媽們在討論各自的寶寶在出生時(shí)的體重，有的寶媽說寶寶剛出生時(shí)5斤，有的說是6斤，還有的說8斤……寶寶出生時(shí)體重各不相同，那么5斤、6斤、8斤的寶寶們都有什么區(qū)別呢？

5斤、6斤、8斤的新生兒的區(qū)別：

（1）5斤的新生兒身體更脆弱；

孩子其實(shí)也是跟成人一樣的，畢竟出生的時(shí)候都在50厘米左右，因此如果孩子的體重比較少的話，那么身體就是偏瘦，容易出現(xiàn)先天性營養(yǎng)不良，喂養(yǎng)以及照顧起來也比較困難。

（2）8斤嬰兒脂肪太多了；

孩子如果體重超過8斤，那么在醫(yī)學(xué)上我們一般都是成為“巨大兒”。太胖的嬰兒媽媽在生的時(shí)候是非常的困難，同時(shí)脂肪也是非常的多的，對于孩子內(nèi)臟的擠壓也是非常嚴(yán)重的，對寶寶的身體發(fā)育不是很好。

還有寶寶太胖容易得糖尿病和高血壓，對孩子會(huì)造成一輩子的影響。

（3）6斤重的嬰兒；

一般來說寶寶的體重在6斤左右是最健康的，因?yàn)檫@樣的寶寶不胖不瘦，脂肪合適，是最好喂養(yǎng)的。

所以說寶寶出生的時(shí)候不是越胖越好，媽媽們也要注意了，在懷孕的時(shí)候一定要控制住自己的食欲哦，不要讓自己吃得太胖，導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)過剩。

想要生出健康的寶寶，媽媽需要怎么做呢？

1）保持飲食均衡；

媽媽們在懷孕期間千萬不要跟以前的人一樣，覺得需要大魚大肉才算是身體的補(bǔ)，而是需要保持營養(yǎng)的均衡，多吃一點(diǎn)兒水果和蔬菜，多吃容易消化的食品，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

每天少吃多餐，不要過多的增量，適當(dāng)?shù)卦黾右稽c(diǎn)兒就好了。

2）適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)；

很多媽媽懷孕之后因?yàn)樯眢w的不適，總是喜歡躺在沙發(fā)上面，每天都不怎么運(yùn)動(dòng)，其實(shí)這樣是非常不好的。

不僅不能呼吸新鮮空氣，也不能讓寶寶多多的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，傾聽外面的世界。所以媽媽們在懷孕的時(shí)候一定記得需要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，讓自己吃進(jìn)去的營養(yǎng)不是完全長在自己的身上和寶寶的身上。

3）作息規(guī)律；

現(xiàn)在的年輕人很多都是喜歡熬夜的，有的媽媽懷孕了但是還是改不了自己喜歡熬夜的習(xí)慣，這樣做非常的不好，很容易導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)不良或者營養(yǎng)過剩。

畢竟寶寶的作息時(shí)間將來是跟媽媽同步的，如果媽媽的身體不適很好，作息習(xí)慣不好，寶寶的作息習(xí)慣也是混亂的。

其實(shí)一個(gè)健康的寶寶是多方面的影響，所以媽媽們一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)槿绻麑殞氝^瘦或者過胖，醫(yī)生都會(huì)及時(shí)提醒的，并且告知媽媽需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)物質(zhì)，保證孩子健康的成長。