一、學(xué)習(xí)創(chuàng)造力：從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)留存率金字塔

知其然和知其所以然不是數(shù)量上的差別， 而是“被動(dòng)”和“主動(dòng)”兩種不同的學(xué)習(xí)思維造成的結(jié)果。

學(xué)習(xí)留存率金字塔（知道、學(xué)到、做到、給到）

為了將所學(xué)知識真正內(nèi)化為自己的一部分，我們必須要有意識地采用學(xué)習(xí)效果更好的幾種主動(dòng)學(xué)習(xí)方法。

從知道到做到，完成學(xué)習(xí)兩級跳

知識內(nèi)化的三個(gè)階段

學(xué)以致用的關(guān)鍵是將所學(xué)知識內(nèi)化成自己解決問題的能力，而要完成知識內(nèi)化，我們至少要經(jīng)過三個(gè)階段：

知識內(nèi)化的關(guān)鍵：推動(dòng)知識與問題互相靠攏

我們可以在紙上畫一個(gè)字母X,X左邊的區(qū)域是知識區(qū)，右邊是問題區(qū)。X思考模型的核心是：推動(dòng)知識和問題互相靠攏。具體操作分兩步：

寫作作為一種輸出方式的兩個(gè)價(jià)值

寫作對于很多人來說并非易事，寫出來和僅在大腦中想一想，完全是兩碼事。

大腦中的思考容易停留于碎片化，或者局限于某個(gè)知識點(diǎn)，但通過文字呈現(xiàn)出來時(shí)，則需要挖掘出想法背后更多的東西，更具邏輯性和體系化，并且能兼顧更宏大的思考局面。

作為一個(gè)知識輸出過程，寫作至少能夠在以下兩個(gè)方面 為我們帶來全方位的鍛煉。

卡片寫作法：提高創(chuàng)意密度（寫大綱，添血肉，拼文章）

二、培養(yǎng)高效思維

兩種系統(tǒng)思維：快思考與慢思考

快思考是依賴直覺、無意識的思考系統(tǒng)，其特點(diǎn)是出自本能、反應(yīng)快，但經(jīng)常出錯(cuò)。

慢思考則是需要我們主動(dòng)控制、有意識進(jìn)行的思考系統(tǒng)，其特點(diǎn)是出于理性、速度慢，但思考質(zhì)量、決策質(zhì)量都更高。

阻礙深度思考的兩種習(xí)慣

潛入思維的最深處，思考之后再思考，是最應(yīng)該勤加練習(xí)的事。但在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往會受限于以下兩種錯(cuò)誤的思維習(xí)慣，從而一次次錯(cuò)失對深度思考進(jìn)行訓(xùn)練。

培養(yǎng)兩種深度思考習(xí)慣（綠燈思維、逆向思維）

三、學(xué)習(xí)持久力：解決5個(gè)常見的學(xué)習(xí)困擾

人類大腦存在的兩種思維網(wǎng)絡(luò)模式（專注模式、發(fā)散模式）

最好的學(xué)習(xí)方法

超市經(jīng)營法（歸類、盤庫)

碎片化信息的整理升級，可以借鑒“超市經(jīng)營法”分兩步走：

日復(fù)一日完成以上兩個(gè)步驟，不僅會增強(qiáng)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)，還會潛移默化幫助我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí) 習(xí)慣，穩(wěn)定控制系統(tǒng)。