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感謝這位媽媽的投稿。從每個月感冒到幼兒園全勤寶寶，這位家長對孩子的用心和耐心讓我感動。孩子老是感冒發(fā)燒愛生病，瘦瘦小小不長肉，大膽點(diǎn)說，其實90%以上都是脾胃的問題。這位媽媽遇到的蜂蜜珍珠粉涂嘴巴、馬莧菜水洗澡、便秘用金銀花水等問題，其最根本的原因就是過度喂養(yǎng)把孩子的脾胃吃壞了，所以抵抗力差，愛生病。好在這位媽媽及時意識到了問題，認(rèn)真學(xué)習(xí)我們的《脾胃課》給孩子調(diào)理脾胃，將孩子調(diào)整到了健康的狀態(tài)。具體方法，文中都有說到，大家可以仔細(xì)看看。  大家好！我是一位80后寶媽，也是二胎寶媽，大寶5周歲多，小寶3周歲多，今天跟大家分享的是我關(guān)注許尤佳育兒微信公眾號后一年多來，調(diào)理大寶的心得。 調(diào)理前：瘦瘦小小，能吃不長個、不長肉，還經(jīng)常生病，每個月都感冒； 調(diào)理后：半年長高5cm，體重增加6斤，不再愛生病，成為了幼兒園的全勤寶貝。 01 贏在“起跑線”的大寶卻跌跌撞撞長大 大寶在2015年出生，剖腹產(chǎn)，體重3.6公斤，身長52cm，可以說是“大胖小子”。出生體重、身長都贏在了“起跑線”上，各方面的指標(biāo)又都很正常，全家人高興得不得了。我也以為這是個身體棒棒、好養(yǎng)的娃。 可誰知，大寶居然是一路跌跌撞撞中長大的。印象中最為深刻的是一次由積食引起發(fā)燒最終又演變?yōu)橹夤苎住?/p> 剛開始孩子的表現(xiàn)是不怎么愛吃飯，爺爺奶奶看了心疼，就連哄帶騙地喂，結(jié)果吃了開始出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，可當(dāng)時并不懂他已經(jīng)是積食了，該讓脾胃休息了，吐完了繼續(xù)喂，帶他到了醫(yī)院問了兒科醫(yī)生，醫(yī)生說是積食，開了消食的藥就回家了。 吃了兩天藥后，嘔吐的癥狀還是沒有緩解，孩子開始發(fā)高燒，又再一次去醫(yī)院，醫(yī)生看體溫過高開了打屁股針（賴安匹林）退燒，回到家當(dāng)天體溫慢慢地降了下來?？傻诙煊珠_始發(fā)高燒，人都開始迷糊起來，大便拉在紙尿褲里面都不知道，還繼續(xù)睡覺。這一次帶孩子到醫(yī)院，醫(yī)生要求住院。住院期間不僅拉肚子，還開始咳嗽，帶去拍片，醫(yī)生說支氣管也發(fā)炎了，打了五天點(diǎn)滴，住了五天院才恢復(fù)。 現(xiàn)在想來，一切都是不懂得正確喂養(yǎng)，不懂得顧護(hù)脾胃引起的。 大寶兩周歲的時候，小寶出生，更是手忙腳亂。問題開始集中爆發(fā)是在2018年春季。那時候，大寶開始上幼兒園，可開學(xué)才一個星期就感冒了。本以為是一場小感冒，結(jié)果斷斷續(xù)續(xù)咳嗽了半個多月才好。 這一學(xué)期下來，不是請假看感冒就是看咳嗽，中間還得過手足口、咽峽炎…… 02 經(jīng)驗、習(xí)俗、對孩子的愛 現(xiàn)在總結(jié)起來，大寶從小體質(zhì)差，和我們大人的喂養(yǎng)方法不對是分不開的?？沙鯙槿四福翢o經(jīng)驗，該如何養(yǎng)娃呢？我只能依賴?yán)弦惠叺慕?jīng)驗，我們當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗和對孩子奉獻(xiàn)出所有的愛。我以為有了這三大“法寶”，孩子就能健康茁壯成長。 1、蜂蜜沾珍珠粉擦嘴巴 按老一輩的經(jīng)驗，從孩子出生后，連續(xù)十幾天用蜂蜜沾珍珠粉擦嘴巴，說是可以去胎毒，嘴巴不會長瘡。 2、用白蘿卜水和馬莧菜水交替洗澡 寶寶出生后兩個臉蛋紅紅的，還有零星的濕疹，老人說那是胎熱，月子里要用白蘿卜水或馬莧菜水給寶寶清洗，可以去除寶寶的胎熱，還能讓寶寶的皮膚變得白嫩。于是我們就給寶寶用白蘿卜水和馬莧菜水交替洗澡1個月。 3、便秘就喝金銀花水 每次孩子便秘、拉不出大便，我們就認(rèn)為孩子是“熱氣上火”，就給孩子喝金銀花水清熱、下火。完全不知道孩子便秘分實秘、虛秘，很多時候并不是“熱氣上火”，經(jīng)常給孩子喝涼茶下火，會損傷脾胃。 4、一哭鬧就喂奶 吃奶的小寶寶，在我們看來，哭鬧就是代表餓了，而且喂奶的確可以有效止哭，所以每當(dāng)孩子哭鬧，我就會給她喂奶，從沒想過這樣會讓孩子積食。孩子舌苔白厚膩，也不懂得是積食了，只是傻傻地用紗布給他清洗。 5、病了趕緊吃藥，病后趕緊補(bǔ)身體 每次去看醫(yī)生，開的藥里面都有頭孢。那時候只盼著他能早點(diǎn)恢復(fù)，根本沒有想過這些藥物會對孩子的身體產(chǎn)生多大的影響?，F(xiàn)在回想起來，已經(jīng)不知道孩子當(dāng)時是不是一定需要用消炎藥，但是有一點(diǎn)很確定我們做得不對。就是每次生病后，就忙著給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，排骨粥、魚、蛋輪流著吃，以為營養(yǎng)跟上了，身體才能恢復(fù)得快。 看了許教授的推文、學(xué)了《脾胃課》之后才明白，生病后的脾胃，是需要好好休息恢復(fù)一到兩周再慢慢來補(bǔ)充的，否則脾胃負(fù)擔(dān)越來越重，功能也會越來越差，孩子不僅容易復(fù)感，還容易變得體質(zhì)更差。 誰家的孩子都是父母的掌上明珠，我們做上面這些事情以為是對孩子好，可是我們不明白“兒為虛寒之體”的道理，所以很多做法已經(jīng)對孩子的虛寒之體和脾胃造成了傷害。我想這些就是讓大寶體質(zhì)差、愛生病的原因吧。 03 三大“法寶”轉(zhuǎn)向一柄“利劍” 其實我有機(jī)會更早開始調(diào)理大寶的身體，因為很早之前就在朋友圈看到過一篇關(guān)于三星湯的文章，但只是草草看了一遍，并沒有引起我的重視。 等到2019年春節(jié)過后，大寶感冒的跡象又開始陸陸續(xù)續(xù)地出現(xiàn)，整天吸鼻子、流鼻涕，兩個袖口簡直成了他的手絹，擦得上面都是黃色的鼻涕漬。 看著入睡后孩子皮包骨的小手（由于經(jīng)常生病，孩子一直都是瘦瘦小?。?，我無比自責(zé)：怎樣才能把他的身體調(diào)理好呢？要怎樣做才能讓他健壯起來呢？ 可能真的是“念念不忘，必有回響”，有一天也不知怎么的，就想起來之前朋友圈里同學(xué)發(fā)的許教授推薦的三星湯。 按著公眾號的名稱搜索進(jìn)入，翻看公眾號以往的文章，我感覺仿佛打開了另一扇育兒世界的大門。這一篇一篇的推文，就像針一樣刺在我身上，我這才意識到之前的育兒觀念錯得有多離譜。 一開始我還不大相信，因為里面很多內(nèi)容和自己之前看到的網(wǎng)上的育兒知識天差地別，甚至是截然相反的，于是我就在網(wǎng)頁搜索許尤佳是何許人也。當(dāng)我看到許教授的簡介，還有家長們對他的評價之后，我安心了，開始下決心跟著許教授調(diào)理孩子的身體。 第一件事，先訂購《脾胃課》。因為我已經(jīng)明白了“孩子抵抗力的根本在于脾胃”，所以一定要把孩子的脾胃調(diào)好。雖然我每天都會準(zhǔn)時看公眾號的推文，但是一篇一篇的文章知識點(diǎn)太散，不適合系統(tǒng)學(xué)習(xí)。 因為還要上班，所以我就利用每天早上的時間或者是上班空閑的時間，按課程一篇一篇地學(xué)習(xí)，一篇一篇地記筆記。下面這些就是我學(xué)習(xí)《脾胃課》做的筆記的一部分。  大家現(xiàn)在知道我說的“利劍”是什么了嗎？就是“顧護(hù)脾胃”。 04 具體在日常生活中，要怎么做呢？ 通過不斷學(xué)習(xí)，我慢慢地總結(jié)出了孩子問題的原因所在。 ①孩子的嘴巴聞起來有臭味，是積食引起的，而不是上火，盲目煮金銀花水給他喝，是錯誤的。 ②原來孩子很能吃卻不長肉不長個，是因為胃強(qiáng)脾弱的原因。 ③反反復(fù)復(fù)的感冒是脾弱、肺氣虛引起的，經(jīng)常擦鼻腔是過敏性鼻炎，跟家族的遺傳性有關(guān)。 抱著試試的心態(tài)，把脾胃課里面的三星湯配方和白術(shù)佛手湯配方手抄了下來去藥房，各買了幾包，開始了調(diào)理之路。 1、每天十秒判消化 我覺得這雖然是最基礎(chǔ)卻是最重要的一件事，可以及時了解孩子是不是積食了。如果舌苔、口氣、睡眠、便便，那天一到兩項不正常的，我就會特意交待爺爺奶奶，讓他吃少、清淡一些，不要勉強(qiáng)他吃，晚上下班回來就給他煲三星湯來消積食。 2、注意給脾胃減負(fù) 周六日放假在家，不再像以前那樣，覺得放假了就給孩子加魚加肉做頓好的，反而是盡量吃素，以白粥、地瓜、南瓜和豆腐青菜為主，再配合喝三星湯。因為我知道孩子平時在幼兒園的伙食是非常有營養(yǎng)的，甚至對我家胃強(qiáng)脾弱的娃來說，是有點(diǎn)過于豐富有營養(yǎng)了，所以周末在家就給脾胃減減負(fù)。 3、消化好的時候健脾胃 孩子舌苔干凈，十秒判消化沒有積食的時候，給他健健脾胃，主要是煲白術(shù)佛手湯。說實話，這個湯我嘗了一下，真的不好喝，大人都不喜歡的味道，孩子就更難以接受了。 于是，我想了一個辦法，孩子喝之前，我會放一顆小冰糖在碗里，告訴他趕緊喝完，就能把糖撈起來吃了，這樣他就會比較配合。而且他很喜歡去學(xué)校，我會告訴他，喝這碗湯可以讓身體變棒棒，這樣就不會經(jīng)常生病請假，就可以去學(xué)校找小朋友一起玩了。 4、配合小兒推拿調(diào)理體質(zhì) 除了通過飲食改善脾胃，我還學(xué)習(xí)了小兒推拿，每天晚上沖完涼給孩子做做推拿，常做的手法有清脾經(jīng)、清胃經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、推三關(guān)、退六腑，開始改善孩子胃強(qiáng)脾弱的癥狀。 5、生活中方方面面的顧護(hù) 除了飲食，我覺得家長還有兩件事一定要做到位，一是運(yùn)動，二是情志。 平時有空天氣好的時候，我會經(jīng)常帶孩子去外面散散步，去運(yùn)動場踢足球，既呼吸新鮮空氣，又升發(fā)體內(nèi)的陽氣。 許教授特別強(qiáng)調(diào)情志對于孩子的影響，尤其是越小的孩子，情志影響的不僅是性格，更多的是孩子的臟腑健康。所以，生活中還會特別注意顧護(hù)孩子的情緒，平時做錯事情會非常耐心地和他講解道理，也給孩子足夠的時間讓他慢慢接受，而不再是一出現(xiàn)問題就批評或是嘮叨個不停。 調(diào)理孩子體質(zhì)，是一個細(xì)水長流的過程，不能著急。孩子脾胃既然已經(jīng)受傷了，就要有足夠的耐心給它去恢復(fù)、去健壯。就在一天天地堅持調(diào)理中，大寶的身體出現(xiàn)了變化： ● 晨起不再像往常那樣會打噴嚏； ● 每月準(zhǔn)時來報到的感冒變成三個月才感冒一次； ● 夏天有炎夏健脾方的保駕護(hù)航，一個夏天安然度過； 一次跟大寶看繪本的時候，他跟我講想坐動車去海邊玩沙子。這在很多家庭可能很正常，但我們家不一樣，以前放假在家，大多時候都是在去看醫(yī)生的路上……去年十月末秋高氣爽，帶孩子去了東山島游玩，一天來回，全天走了一萬多步，都是他自己走的。我對大寶說：“你真的長成一個壯實的小伙子了！”  今年年初放寒假，領(lǐng)到家庭報告書，對比一下才發(fā)現(xiàn)孩子長高長重了不少。2019年1月體重是15公斤，身高是102cm，2019年7月，體重沒增反降到14公斤，身高是103cm。今年1月的家庭報告書是17公斤，108cm。僅僅半年，孩子就長高了5cm，體重也增加了6斤，而且還難得拿回來一張全勤獎的獎狀，這說明孩子這一學(xué)期一次病假都沒有請。看著這些結(jié)果，我的內(nèi)心真的是無比地喜悅。 << 上下滑動查看圖片 >> 父母是孩子最好的醫(yī)生，希望我的經(jīng)歷能給大家提供一些想法和幫助，謝謝！ |
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