那意象對(duì)話的這個(gè)超越，是跟阿德勒的這個(gè)超越，用的詞一樣，指的不是一樣的。阿德勒的這種，阿德勒的方法，它是建設(shè)性的一個(gè)對(duì)抗自卑的方法。也就是說(shuō)用補(bǔ)償，用補(bǔ)償?shù)姆椒▉?lái)超越過(guò)去那個(gè)不好的自己。那么意象對(duì)話的方法是什么呢？我們不是超越自己，也不是超越別人，我們是超越自卑。這個(gè)是不一樣的。

然后我總結(jié)了一個(gè)總的原則哈，叫做不拒不納一看二轉(zhuǎn)，實(shí)際上就是兩做兩不做。這個(gè)不拒不納，就是不拒絕，不拒就是不對(duì)抗，不納就是不認(rèn)同，就我不對(duì)抗也不認(rèn)同。好吧？我自卑感來(lái)了，我既不說(shuō)，“啊，我就是真的很差。”我也不說(shuō)，“我不服，誰(shuí)說(shuō)我差。”就是不對(duì)抗，然后也不認(rèn)同。這個(gè)叫做不拒不納。一看二轉(zhuǎn)，看是什么？就是觀察，看，眼睛看，看看看，我看看什么是自卑，然后自卑是怎么產(chǎn)生的。把它看明白了，我再去轉(zhuǎn)化，那個(gè)轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)化的轉(zhuǎn)啊，不拒不納，一看二轉(zhuǎn)，這是一個(gè)總原則。

好，那么其實(shí)今天呢，恐怕我們沒(méi)有時(shí)間去講后面心理學(xué)的方法。那我就想給大家就是，講一講前面這些啊。前面這些就是對(duì)咱們?nèi)粘５倪@些人哈，我們這些小伙伴活在日常中的，我們自己有工作，有什么，也不學(xué)心理學(xué)，我們也沒(méi)時(shí)間學(xué)。那我們能做什么？我盡量的就是，給這些伙伴去講一講啊。哎，對(duì)，謝謝啊，幫我把這個(gè)打上。好，謝謝大家。好，那么這個(gè)總原則雖然我總結(jié)了八個(gè)字，實(shí)際上用更通俗的話來(lái)說(shuō)，就是兩做兩不做，兩個(gè)做的兩個(gè)不做的。不做什么呢？我剛才說(shuō)過(guò)了就是不認(rèn)同、不抗拒。

好，首先就是為什么我們不能認(rèn)同自卑感啊，為什么不能認(rèn)同？大家記得一開(kāi)始我跟大家講，我說(shuō)這個(gè)自卑感你要理解，自卑感我給大家列了四點(diǎn)，大家還記得嗎？記不記得列了4點(diǎn)？

自卑感，第一點(diǎn)是主觀感受，未必和現(xiàn)實(shí)匹配，對(duì)不對(duì)？對(duì)。第二點(diǎn)是什么？它是泛化的，它是以偏概全的，一葉障目，不見(jiàn)泰山，它把整個(gè)人就等于那一個(gè)缺點(diǎn)了，泛化的。第三點(diǎn)是什么？它是對(duì)比產(chǎn)生的落差，對(duì)不對(duì)？第四點(diǎn)是什么？第四點(diǎn)是我一對(duì)我二的評(píng)價(jià)，我一對(duì)我二的嫌棄啊。所以他有很多內(nèi)部的不同的我，然后他們之間，我一、我二這樣天天打起來(lái)，是這么回事。

好吧。大家學(xué)的不錯(cuò)哈，那我還回到這里，就是為什么不認(rèn)同自卑感其實(shí)最大的一個(gè)原因。大家知道這個(gè)自卑感它本身，它就是一個(gè)幻覺(jué)妄想，它就是夸大不實(shí)的一個(gè)東西，它本質(zhì)是幻覺(jué)來(lái)的，對(duì)不對(duì)？它是被放大的，它不實(shí)的，它沒(méi)有看見(jiàn)，沒(méi)有真的看見(jiàn)這個(gè)人，而且它也沒(méi)有看見(jiàn)現(xiàn)實(shí)。它既沒(méi)有看見(jiàn)自己，也沒(méi)有看見(jiàn)外部現(xiàn)實(shí)，其實(shí)是沒(méi)有現(xiàn)實(shí)感的。嚴(yán)格的說(shuō)，它這一點(diǎn)兒跟精神分裂沒(méi)有兩樣。

但為什么我們不覺(jué)得有自卑感的是精神病呢？就因?yàn)檫@是人人都犯的，人人都有的幻覺(jué)，然后一堆瘋子，我們互相說(shuō)，“哎呀，這是正常的?！?/span>大家明白了吧。但是它本質(zhì)是幻覺(jué)，好吧，它只是因?yàn)槲覀兯腥硕集偭税?，我們就不把它叫幻覺(jué)。那些少數(shù)人的幻覺(jué)就被我們叫做幻覺(jué)，然后這些跟我們幻覺(jué)的不一樣的這些人，就被我們定義為瘋子。好吧？

好，那我再給大家講講第二個(gè)問(wèn)題，我們剛才說(shuō)講了為什么不認(rèn)同，不認(rèn)同自卑感？我現(xiàn)在就講講為什么我們不要抗拒自卑感？

在這個(gè)之前，我跟大家也講了，抗拒自卑感有兩種最常用的方式，一種是建設(shè)性的，叫做補(bǔ)償，一種是破壞性的，叫分裂啊，剛才分裂，哎呀，咱們講一大堆了，就不再贅述了。但是，為什么補(bǔ)償也不能用？我剛才其實(shí)也講了一點(diǎn)點(diǎn)。

總體來(lái)說(shuō)，你不管它是分裂還是補(bǔ)償，還是其他的什么方式，你只要一抗拒，你就掉到一個(gè)陷阱里了。什么陷阱呢？當(dāng)你一抗拒這個(gè)東西，這個(gè)假的就被當(dāng)成真的了，假戲真做了。

我給大家舉個(gè)例子，大家感覺(jué)一下。比如說(shuō)你沒(méi)犯罪，然后一旦你用一輩子去贖那個(gè)罪，那么這個(gè)罪，是不是罪就變成真的了？到最后別人也信，你自己也信了，對(duì)不對(duì)？什么樣的人才需要去花一輩子贖罪呢？當(dāng)然是有罪的人了。所以我們看這就是那個(gè)補(bǔ)償，哪怕是建設(shè)性的補(bǔ)償，補(bǔ)償不就是花一輩子把自己的短板補(bǔ)成強(qiáng)項(xiàng)嗎？

但是那個(gè)短板根本上是一個(gè)幻覺(jué)來(lái)著嘛，剛才跟大家聊了，根本是個(gè)幻覺(jué)，你超越這個(gè)幻覺(jué)不就超越自卑了嗎？本來(lái)自卑是個(gè)幻覺(jué)，你只要戳一個(gè)泡泡，這個(gè)自卑的泡泡一破，自卑不就超越了？你把這個(gè)泡泡當(dāng)真了，你說(shuō)你逮著棒槌當(dāng)針使，然后一輩子追一個(gè)泡泡，你說(shuō)表面上你是抗拒，是不認(rèn)同，其實(shí)你看這是不是陷阱？還是認(rèn)同了，對(duì)吧？就被騙了，傻乎乎的，其實(shí)還是認(rèn)同了。這就是為什么我們千萬(wàn)不要抗拒，一抗拒，假的就成真的了啊，自卑就真的就就真的成自卑了。

我再舉一個(gè)例子。比如說(shuō)我天天想著我的前男友啊，然后于是我就天天我說(shuō)，不行不行，我不能想我前男友，我想我前男友，我現(xiàn)在是個(gè)有夫之婦，我一想我前男友，我覺(jué)得我太差了，道德敗壞。于是怎么辦呢？我要找回我的優(yōu)越感，我就得天天努力忘記。然后我就設(shè)了個(gè)鬧鐘，我把鈴聲設(shè)成一句話，我已經(jīng)忘記了他，我已經(jīng)忘記了他，我已經(jīng)忘記了他，我已經(jīng)忘記了他......大家覺(jué)得這個(gè)方法怎么樣？所以啊大家記住為什么不抗拒？因?yàn)橐豢咕?，這個(gè)假的就變成真的了啊。

我再總結(jié)一下哈，就是兩不做啊，我還沒(méi)講兩做，我說(shuō)兩不做，總結(jié)一下兩不做的原則。第一點(diǎn)，你認(rèn)同和抗拒，在本質(zhì)上都是把自卑感的幻覺(jué)當(dāng)真了。我再說(shuō)一遍，認(rèn)同和抗拒都是把自卑感的幻覺(jué)當(dāng)真了。好，這是第一點(diǎn)啊。第二點(diǎn)，認(rèn)同和抗拒，都是把你的這個(gè)大好人生，獻(xiàn)給了你那一點(diǎn)點(diǎn)的、最壞的一點(diǎn)、最黑的一點(diǎn)，獻(xiàn)給了你的短板。然后你有限的人生經(jīng)歷，前種種種......你等于全部廢掉了，你廢掉了所有其他的優(yōu)勢(shì)和天賦，可能在你這一生被實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)。所以相當(dāng)于什么？相當(dāng)于揮刀自宮啊，相當(dāng)于自宮，自己把自己割了，哎呀，太慘了。對(duì)，真的是太可惜了，這也是我的感覺(jué)啊。

好，那么其實(shí)我之前所講的，這一個(gè)多小時(shí)以來(lái)，其實(shí)我一直在講自卑到底是什么，也講了一點(diǎn)點(diǎn)自卑是怎么產(chǎn)生的。好，下面我想給大家多講一點(diǎn)，就是自卑是怎么產(chǎn)生的？

好吧，那這個(gè)呢，我覺(jué)得如果大家聽(tīng)累的小朋友就可以休息一下，因?yàn)檫@個(gè)就是我估計(jì)有的人，有的人聽(tīng)起來(lái)可能會(huì)覺(jué)得有一點(diǎn)燒腦，那就算了，你就下課哈，你就別在這兒待了，你可以稍微上上廁所呀，釋放釋放啊什么的哈。

好，我來(lái)給大家分享一下哈，就是這是我我目前總結(jié)出來(lái)的哈，自卑是怎么產(chǎn)生的？也可能過(guò)兩年，萬(wàn)一曹老師有進(jìn)步了，有進(jìn)步了，可能再講出來(lái)不一樣哈，我現(xiàn)在講的我總結(jié)了一下，一個(gè)是自卑，自卑感是怎么產(chǎn)生的？

就是自卑感的產(chǎn)生，我是把它分成了內(nèi)因性的和外緣性的，就內(nèi)因外緣，大家知道內(nèi)因外緣吧。因，是因果的因，因?yàn)樗缘囊?/span>；外緣，就是那個(gè)緣分的緣，好吧。

內(nèi)因性的自卑，我把它給了一個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，叫原發(fā)性的自卑。什么叫原發(fā)？就是一生來(lái)就有，就最早那個(gè)原發(fā)、原裝的，大家理解吧？原發(fā)的意思就是原裝的自卑，種子自帶的病毒啊，這叫原發(fā)的啊，原發(fā)性自卑。

所以呢，正因?yàn)樗欠N子自帶的，所以這種內(nèi)因性的，就好像這個(gè)種子它就自帶這種病毒，種子如果它長(zhǎng)出來(lái)就要自卑。那它就是注定了，它就是無(wú)條件的自卑了，我把它叫無(wú)條件的自卑。不玩心理學(xué)的，不要管有條件，無(wú)條件哈；那個(gè)玩心理學(xué)的，你知道啊，這種內(nèi)因性的自卑也叫原發(fā)性的自卑，其實(shí)它是一種無(wú)條件的自卑。

好，我來(lái)講一講，你看看我能不能講清楚哈。我首先要給大家講一個(gè)詞叫做“自戀”啊。自戀，戀愛(ài)的戀，自己的自，自戀。這個(gè)自戀呢，跟咱們平常老百姓說(shuō)，“哎呀，這個(gè)人真自戀哈?！?/span>不是這個(gè)意思，這是一個(gè)心理學(xué)術(shù)語(yǔ)哈。

我現(xiàn)在所講的，其實(shí)這個(gè)自戀指的是心理學(xué)術(shù)語(yǔ)的這個(gè)自戀，它的意思是什么呢？大家記著，用日常老百姓能聽(tīng)懂的話，它就是每個(gè)人與生俱來(lái)的一種，自我中心的原始本能。我再說(shuō)一遍哈，這是用我的話來(lái)闡述的啊，就叫做它是每個(gè)人與生俱來(lái)的，一種自我中心的原始本能。

然后這種原始本能啊，這種原始本能，就自私自利的本能，說(shuō)白了哈。這種原始本能，它會(huì)自帶三個(gè)需要，它有三個(gè)需要，而且呢它希望這三個(gè)需要，要在每一時(shí)每一處，100%得到證明。我現(xiàn)在想說(shuō)的是這個(gè)哈，我再說(shuō)一遍，就是這個(gè)原始的自戀本能啊，它還有三個(gè)需要，然后它不僅有這個(gè)需要，它還期待每時(shí)每處，100%的得到回應(yīng)，得到證明。

那這三個(gè)基本需要是什么呢？大家聽(tīng)好啊。第一是我在。在不在的在，我在。第二個(gè)是我好。第三個(gè)是我重要。“我在，我好，我重要”，這三個(gè)是每個(gè)人與生俱來(lái)的自戀本能的需要哈。對(duì)，我在，我好，我重要啊，謝謝藍(lán)天白云。嗯，大家想想是不是這樣？

比如說(shuō)你在一個(gè)地方，你被忽略太久了，你就恨不得感覺(jué)，“啊，你眼里沒(méi)我?！?/span>大家生氣的時(shí)候有人說(shuō)，“啊，你為什么眼里沒(méi)我？”因?yàn)樗茐牧四愕哪莻€(gè)我在感，知道嗎？

我好，這個(gè)就不用說(shuō)了哈。追求優(yōu)越感，阿德勒不是講了嗎？阿德勒說(shuō)，追求優(yōu)越感是每個(gè)人與生俱來(lái)的需要，對(duì)不對(duì)？雖然他沒(méi)講這個(gè)需要為什么來(lái)，他只說(shuō)了這個(gè)現(xiàn)象，但我覺(jué)得已經(jīng)很牛了啊。那么我站在阿德勒的肩膀上，又往前走了一點(diǎn)點(diǎn)，我就是發(fā)現(xiàn)說(shuō)，哦，原來(lái)這個(gè)是自戀的原始本能所包含的三個(gè)內(nèi)容：我在，我好，我重要。而我好，就是那個(gè)阿德勒所說(shuō)的，每個(gè)人都需要追求自我優(yōu)越感。

然后還有一個(gè)就是我重要，我重要是啥意思？我重要就是當(dāng)我和其他的人在一起的時(shí)候，資源又不足了，對(duì)不對(duì)？比如說(shuō)我們，我們所有人都是媽媽的孩子，我們都應(yīng)該吃奶，但媽媽只有一個(gè)乳房，只能一個(gè)孩子叼。誰(shuí)叼？我叼，為什么我叼？只有一個(gè)應(yīng)該屬于我，為什么？因?yàn)槲抑匾　?/span>

所以大家記著啊，這是自戀的三種原始本能，我在，我好，我重要。你會(huì)看一看，你發(fā)現(xiàn)我們所有的痛苦好像都跟這三個(gè)有關(guān)，對(duì)不對(duì)？求之不得，包括得到又失去，你看一看是不是都跟這個(gè)有關(guān)？你跟你最親的人相愛(ài)相殺，是不是都在這個(gè)地兒。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這就像個(gè)人生的套套，好像我們一輩子在這里打轉(zhuǎn)，從來(lái)沒(méi)出去過(guò)啊，這個(gè)就是我們?nèi)笞詰俚幕拘枰?/span>

好，然后我再講第三點(diǎn)啊，就當(dāng)我們這種原始的本能自戀，然后它又有了這樣的三大需要。自戀是以三大需要去表達(dá)它自己的，那么它表達(dá)了以后，它會(huì)默認(rèn)，它有一個(gè)對(duì)世界的期待。大家記著，它要不期待也還好，其實(shí)它期待，它期待世界應(yīng)該，我剛剛說(shuō)了每時(shí)每處100%的去無(wú)條件的滿足它。

我剛才說(shuō)為什么是無(wú)條件的自卑？就因?yàn)檫@種注定不能被滿足的需要，卻要期待無(wú)條件的被滿足，大家理解嗎？所以現(xiàn)在是不是大家能夠稍微理解一點(diǎn)，我剛才說(shuō)的所謂自卑感其實(shí)是，其實(shí)它的本質(zhì)是一種自大幻想，我們?yōu)槭裁从新洳?/span>？因?yàn)槲覀兤诖粦?yīng)該是這樣的，對(duì)不對(duì)？

你期待不應(yīng)該這樣的，因?yàn)槟阆氲奶吡耍阆氲奶懒?。所以你想想哈，自戀本身就?dǎo)致了，你看自戀有三大需要，然后又默認(rèn)世界應(yīng)該無(wú)條件，每時(shí)每刻100%滿足他的三大需要，那么你想想是不是注定要挫敗呀？注定要挫敗，注定要摔下來(lái)，所以這個(gè)挫折必然會(huì)導(dǎo)致他自卑啊，所以這是注定的自卑啊。因此我說(shuō)這就叫做無(wú)條件的自大，無(wú)條件的自戀需求，注定了無(wú)條件的自卑。

好，那么換句話來(lái)說(shuō)，其實(shí)自卑是什么？自卑是自大的倒影，大家知道影子吧，倒影。自卑是自大的倒影，而這種自卑也好，自大也好，它的基本能量都來(lái)自于，我剛才說(shuō)的那種原始的自我中心的本能。而這個(gè)呢，它就是我們?nèi)诉@個(gè)種子，是這個(gè)叫我的，這個(gè)是我中先天自帶的病毒程序。大家想想，如果一個(gè)種子里先天就帶了一種病毒程序，那出生以后怎么樣。會(huì)不會(huì)發(fā)作？大家？出生以后會(huì)不會(huì)發(fā)作？對(duì)，出生以后注定要發(fā)作，而且還會(huì)找茬發(fā)作。大家記著。

我們現(xiàn)在受到的心理學(xué)教育說(shuō)，“哎呀，我為什么自卑？因?yàn)槲覌屝r(shí)候貶低我了?！?/span>對(duì)吧？“因?yàn)槲疑聛?lái)大家期待，我們家期待，我是女孩，然后我奶奶一眼都不看我，然后我就自卑了”。

大家會(huì)找一個(gè)現(xiàn)實(shí)中的客體去歸咎，去找一個(gè)現(xiàn)實(shí)中他者去歸咎啊，但實(shí)際上這個(gè)也沒(méi)錯(cuò)，這個(gè)也沒(méi)錯(cuò)啊。你看心理學(xué)證明了確實(shí)是這樣。但是我今天想跟大家分享的，我覺(jué)得我可能對(duì)這個(gè)心理學(xué)有一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)了，恰好在這一點(diǎn)啊。我覺(jué)得那背后只是說(shuō)哪個(gè)茬讓它發(fā)作了，然后隱性的變成顯性了而已。大家理解嗎？最重要的是我剛才說(shuō)的這一點(diǎn)，就是深層的原因，自大的幻想注定破滅。至于啥時(shí)候破滅呢？具體時(shí)間點(diǎn)，我們要等出生以后去找茬，好不好？

好，這是第一部分啊，我說(shuō)的。我再總結(jié)一下，我剛剛講的是深層的原因。然后我把深層原因?qū)е碌淖员?，把它叫做?nèi)因性自卑，也叫原發(fā)性自卑。然后它的特點(diǎn)就是，它是一種無(wú)條件的自卑，不可避免的。

好吧，然后我下面再講一講，那個(gè)剛才說(shuō)既有內(nèi)因性的，是吧？還要有外緣性的，現(xiàn)在大家是不是都能猜出來(lái)這個(gè)外緣性是啥意思了，對(duì)吧？外緣性的自卑。外緣性的自卑，也是對(duì)應(yīng)那個(gè)原發(fā)性自卑，我給它起個(gè)名字叫繼發(fā)性的自卑，對(duì)吧。

內(nèi)因性自卑對(duì)應(yīng)外緣性自卑，然后原發(fā)性自卑對(duì)應(yīng)著繼發(fā)性自卑。不玩心理學(xué)的，不用理他原發(fā)和繼發(fā)，我這個(gè)原發(fā)、繼發(fā)，是跟他們玩心理學(xué)的人聊的哈。我肯定不會(huì)有更多術(shù)語(yǔ)了，大家記著。

大家記著，有第二種自卑，它就是相對(duì)表淺的，就是你找的那個(gè)茬，“咣”發(fā)作了啊，它是會(huì)在出生以后發(fā)生的。那么這個(gè)呢，外緣性的自卑也叫繼發(fā)性的自卑，它呢就跟剛才那種不一樣，它是由環(huán)境的某個(gè)條件激活的自卑。這個(gè)茬來(lái)了，“咣”激活了，病毒程序現(xiàn)在開(kāi)始運(yùn)作了。對(duì)，找茬發(fā)作。對(duì)，這個(gè)茬找到了啊。所以它是由出生以后，由外面的、外界的環(huán)境條件，所激活的這種自卑，所以我把它叫做外緣性自卑，也叫繼發(fā)性自卑。

那么下面我跟大家聊聊這種常見(jiàn)的環(huán)境條件哈，常見(jiàn)的環(huán)境條件，這個(gè)里面我列了四種，非常常見(jiàn)，好像家家也都有哈。大家就這么一聽(tīng)哈。

第一種大家都知道，是吧。父母不喜歡孩子啊，父母不喜歡這個(gè)孩子。比如說(shuō)最常見(jiàn)的啊，孩子性別沒(méi)有生對(duì)呀，來(lái)的不是時(shí)候啊，是不是？排行不對(duì)呀？或者長(zhǎng)相長(zhǎng)得不理想啊，或者養(yǎng)育困難呀，總之父母不喜歡孩子道理有很多，對(duì)吧。甚至如果這個(gè)媽媽根本就不喜歡爸爸，那么她也就不喜歡這個(gè)孩子，所以這有各種原因，各種原因。但是我剛才說(shuō)的都是第一個(gè)原因，叫父母不喜歡孩子，這種條件會(huì)激活這種外緣性的自卑。

好，第二種常見(jiàn)的環(huán)境條件跟剛才相反，是父母太喜歡孩子，哎，這點(diǎn)大家沒(méi)想到，對(duì)不對(duì)？我們現(xiàn)在有好多心理學(xué)家，在教育大家怎么樣對(duì)孩子這那。哎呀，我不敢說(shuō)哈，因?yàn)槲冶容^自卑，我不敢在他們面前抖大刀，但我心里特別不認(rèn)可。我覺(jué)得現(xiàn)在不把孩子好好的弄成自戀型人格障礙了嗎？我是這么想的啊。

我說(shuō)說(shuō)理由就是，如果父母他太喜歡這個(gè)孩子了，他注定會(huì)把他的自戀，寄托在這個(gè)完美小孩上，我說(shuō)明白了嗎？我告訴你，大家都想做父母的寵兒，我小時(shí)候也這么想，但我跟你們說(shuō)，我現(xiàn)在說(shuō)，媽呀！幸好沒(méi)有，因?yàn)槟菢泳屯甑傲?，咱們就死定?/span>，更慘了，我告訴你。當(dāng)父母太喜歡孩子的時(shí)候，這個(gè)孩子就成了他所有自戀的寄托呀，然后他就期待你是完美的小孩，大家想想這種壓力太大了，對(duì)不對(duì)？

一旦你認(rèn)同了這個(gè)完美小孩期待，通常咱都會(huì)認(rèn)同，對(duì)不對(duì)？壞的咱還認(rèn)同了，好的咱更不舍得，不認(rèn)同。所以通常大家都會(huì)認(rèn)同這個(gè)完美小孩。認(rèn)同了以后，你內(nèi)心里面，就突然就內(nèi)化了一個(gè)完美的曹昱的標(biāo)準(zhǔn)。你們內(nèi)化的不是曹昱啊，我內(nèi)化的是曹昱，完美曹昱的標(biāo)準(zhǔn)，你們內(nèi)化的是完美的你們自己的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

那么大家想想還記不記得我前面跟大家聊，我說(shuō)那個(gè)就是自戀啊，自卑感的一種，自卑感的特點(diǎn)之一就是，你標(biāo)準(zhǔn)設(shè)的越高，你自卑感越大，對(duì)不對(duì)？光越強(qiáng)，影子越黑，你越自大，你那氣球吹的越大，爆的時(shí)候就越慘，對(duì)吧？所以父母太喜歡孩子，這個(gè)是第二種常見(jiàn)的環(huán)境條件，是在咱們這個(gè)年代，孩子多的年代發(fā)生的很少，對(duì)不對(duì)。但是在獨(dú)生子年代，這個(gè)就變成了大多數(shù)啊，大多數(shù)孩子產(chǎn)生自卑感的那個(gè)條件了啊。

我剛剛說(shuō)兩種條件，一種是父母不喜歡孩子，一種是父母太喜歡孩子，我再說(shuō)第三種，第三種是父母過(guò)去喜歡孩子，后來(lái)不喜歡了。我說(shuō)明白了嗎？就你爸媽過(guò)去喜歡你，但現(xiàn)在不喜歡你了，那個(gè)感覺(jué)也像是那個(gè)失樂(lè)園，對(duì)不對(duì)？失樂(lè)園，因?yàn)檫@一下子這個(gè)落差就產(chǎn)生了。過(guò)去喜歡你的時(shí)候，你以為“哎呀，我好，世界也好，啊，我是最受寵的?！?/span>然后“Bia....”一下，現(xiàn)在不喜歡你了，你發(fā)現(xiàn)怎么回事？我所有的一切都被奪走了，對(duì)吧？

好，那么我用一句俗語(yǔ)來(lái)概括這種痛苦啊。這種自卑感就好像說(shuō)爬得高，摔得脆。我昨天爬得越高，我今天就摔得越脆、越疼。好，這是第三種。第三種環(huán)境條件，就是父母過(guò)去喜歡孩子，現(xiàn)在不喜歡了。

（哎，對(duì)對(duì)對(duì)，至少我爽過(guò)了，是吧？你這一說(shuō)我還挺羨慕你的啊。）

好，我再說(shuō)說(shuō)第四種哈。第四種常見(jiàn)的環(huán)境條件是，父母喜歡別的孩子，這個(gè)別的孩子可以是別人家的孩子，別的性別的孩子，也可以是你的兄弟姐妹。反正不是你，大家記住了嗎？

父母喜歡別的孩子，那你的存在是什么？你的自卑感來(lái)源在哪兒？就你會(huì)感覺(jué)，“父母明明有愛(ài)，就是不給我，去給他。哦。那我是差的小孩啊，他是好的小孩兒。然后我的存在，就是為了當(dāng)黑鴨子，我的存在就是為了證明那個(gè)小孩是好的、受寵的、被愛(ài)的，對(duì)不對(duì)？”

哎，對(duì)對(duì)對(duì)這個(gè)孟先生說(shuō)特別好哈，自己是用來(lái)襯托別人的，對(duì)不對(duì)？所以在這種情況下也會(huì)產(chǎn)生自卑感。好，那么我剛才給大家分享了四種外緣性的自卑，被激活的常見(jiàn)的后天環(huán)境條件啊。哎呀，看了看時(shí)間差不多了哈。

最后給大家做一個(gè)總結(jié)。對(duì)對(duì)對(duì)，剛才跟大家說(shuō)過(guò)了哈，就是一看二轉(zhuǎn)啊，要先看后轉(zhuǎn)，我剛才給大家講的都是看，看自卑是什么？為什么？好吧，然后這個(gè)自卑感來(lái)了，會(huì)把你帶向何處去？然后你又得到什么結(jié)果??？那么具體要怎么轉(zhuǎn)化和超越，那這個(gè)就是大工程，我們需要非常長(zhǎng)期扎實(shí)的一個(gè)心理成長(zhǎng)和修煉，那已經(jīng)不單是成長(zhǎng)，甚至是整個(gè)的對(duì)人生、對(duì)世界、對(duì)終極真相的一種修煉了哈，那這個(gè)我今天我實(shí)在沒(méi)有能力給大家講啊。

那么我最后再總結(jié)一下。所謂一看二轉(zhuǎn)就是如實(shí)觀察，發(fā)現(xiàn)因果，果上轉(zhuǎn)化，因上超越，好吧。好，其實(shí)我今天給大家準(zhǔn)備的內(nèi)容我就講完了哈。