一口潔白健康的牙齒能夠讓人變得更加自信，更加有魅力，同時也能夠減輕胃腸道的負擔，因此越來越多的人開始注重牙齒美白?，F(xiàn)如今牙齒美白的方法比較多，愛美人士可以根據(jù)自己的需求和實際情況，選擇最合適的方法。

牙齒美白的方法有哪些呢？

1、冷光美白

冷光美白可以去除牙齒表面的色素沉積，同時還可以進入牙齒深層，達到脫色的目的，整個冷光美白只需要30分鐘的時間，而且沒有任何副作用，美白效果也持續(xù)的時間比較長，能夠達到兩年以上，氟斑牙、四環(huán)素牙、色素沉淀以及牙釉質(zhì)發(fā)育不全導致的牙齒發(fā)黃，都可以通過這種方法進行美白。

2、激光美白

激光美白是利用較高濃度的漂白劑，搭配適當?shù)募す鈩┝窟M行美白的。激光美白能夠將牙齒結構當中的吸光大分子變成小分子，從而不再吸光，達到美白的目的。另外適當劑量的激光照射還可以封閉牙本質(zhì)小管，使牙本質(zhì)的通透性降低，避免在漂白的過程中出現(xiàn)牙本質(zhì)敏感的情況。

3、噴砂潔牙美白

這種牙齒美白的方法是使用特制的噴砂牙粉，利用高氣壓將水和生物海鹽混合之后對牙齒進行噴射，起到清潔的效果，在去掉煙斑、茶漬以及其他色素沉著的同時，還能夠拋光牙齒，使牙齒恢復自然的光澤，這種美白牙齒的方法還具有殺菌消炎的作用。

4、貼面美白

貼面美白是在牙齒表面粘上一層貼面，能夠遮擋已經(jīng)變色的牙齒，比較流行的牙齒貼面分別是樹脂貼面和瓷貼面。樹脂貼面是在磨去部分牙齒之后，在表面上貼上樹脂，能夠使牙齒維持原來的形狀。瓷貼面則集中了烤瓷牙和樹脂貼面的優(yōu)點，不但美觀，而且特別逼真。

5、超聲波潔牙美白

超聲波潔牙美白其實也就是常說的洗牙，是指用潔治器械去除牙結石和牙菌斑，使牙齒恢復原來的色澤，同時還具有磨光牙面的作用，能夠延遲菌斑和牙石再次沉積的時間。

溫馨提示

無論通過哪種方法對牙齒進行美白，日常的維護都不能夠忽略，因為會影響美白效果保持的時間長短。因此每天至少要刷兩次牙，而且要定期洗牙，并且去除牙結石，另外還要保持牙周和牙齒的健康，建議養(yǎng)成定期進行口腔檢查的習慣。