子時(shí)是十二時(shí)辰第一個(gè)時(shí)辰，是現(xiàn)代在幾點(diǎn)呢？子時(shí)對(duì)應(yīng)的現(xiàn)代的時(shí)間為23時(shí)至次日1時(shí)，用24小時(shí)制表示就是：23:00:00～0:59:59。

子時(shí)又稱夜半，從夜晚11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·營(yíng)衛(wèi)生會(huì)》記載：“夜半為陰隴，夜半后而為陰衰。”就是說夜半為陰氣最隆盛之時(shí)，陰極生陽，陽氣始生，陰氣漸衰。子時(shí)一陽初生，是陰陽轉(zhuǎn)化的起點(diǎn)與界線。夜半子時(shí)，宜睡眠，忌熬夜。

因?yàn)樽訒r(shí)夜深人靜，是老鼠出來活動(dòng)的時(shí)間，所以叫做“子鼠”。雖然子時(shí)是從23點(diǎn)開始的，但古人也是從0點(diǎn)算第二天的開始，這個(gè)時(shí)間被稱作“子半”。因?yàn)檎缫膊皇俏鐣r(shí)開始而是“午時(shí)半”，所以雖然古代的計(jì)時(shí)歷法與現(xiàn)在24小時(shí)計(jì)時(shí)法不同，但卻并不矛盾，都認(rèn)為0點(diǎn)才是新的開始。

子時(shí)是膽經(jīng)最為旺盛的時(shí)間點(diǎn)，所以這個(gè)時(shí)候我們需要對(duì)膽經(jīng)進(jìn)行保健。俗話說：子時(shí)睡得足，黑眼圈不露。

為什么子時(shí)要睡覺？晚上23點(diǎn)鐘正是人體“氣血值”正處于一天中最低的時(shí)段，除了休息，不宜進(jìn)行任何活動(dòng)。

子時(shí)是一天中最黑暗的時(shí)候，陽氣開始生發(fā)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里有一句話叫做“凡十一藏皆取于膽”。取決于膽的生發(fā)，膽氣生發(fā)起來，全身氣血才能隨之而起。子時(shí)把睡眠養(yǎng)住了，對(duì)一天至關(guān)重要。

子時(shí)：膽經(jīng)當(dāng)令子時(shí)是指夜里23點(diǎn)到次日凌晨1點(diǎn)，這個(gè)時(shí)辰膽經(jīng)當(dāng)令，“當(dāng)令”就是當(dāng)班的意思。

生活當(dāng)中有一個(gè)特別奇怪的現(xiàn)象，我們晚上吃完飯以后，8、9點(diǎn)鐘就昏昏欲睡，但一到11點(diǎn)就清醒了。所以現(xiàn)在很多人習(xí)慣11點(diǎn)以后開始工作。還有的人到了夜里11點(diǎn)總想吃點(diǎn)東西，在屋子里找點(diǎn)零食，這是為什么呢？這是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候恰恰是陽氣開始生發(fā)了，所以一個(gè)很重要的原則就是最好在11點(diǎn)前睡覺，這樣才能慢慢地把這點(diǎn)生機(jī)給培養(yǎng)起來。白龍王許老師表示：人的睡眠與人的壽命有很大關(guān)系，所以睡覺就是在養(yǎng)陽氣。

出生時(shí)間為子時(shí)的人，五行數(shù)理上代表著水性。夜晚的水，多為清涼，同時(shí)，夜間也是老鼠活動(dòng)的最佳時(shí)間，而老鼠給人的感覺都是機(jī)靈的。因此，子時(shí)出生的人，性格較活潑好動(dòng)。

子時(shí)出生的人個(gè)性剛強(qiáng)、性急，做事易見反復(fù)不定，招惹是F之機(jī)會(huì)大，父母、妻子之助力大，是具有白手成家之能耐。

子時(shí)出生的男性：在子時(shí)出生的男性會(huì)有著優(yōu)雅以及風(fēng)度的特點(diǎn)，能夠給人紳士，玉樹臨風(fēng)的感覺。同時(shí)，這個(gè)時(shí)辰出生的男性不僅僅會(huì)懷有感恩之心，在對(duì)待感情的時(shí)候也會(huì)有著特別的方式。雖然不太擅長(zhǎng)表達(dá)出自己的情感，但是能夠依靠自己的外表來吸引到很多異性的關(guān)注。不過，因?yàn)樽訒r(shí)也會(huì)屬于一個(gè)桃花星，所以在生活中偶爾也情感豐富的。

子時(shí)出生的女性：對(duì)于子時(shí)出生的女性因?yàn)槲逍袑偎?，因此這個(gè)時(shí)辰出生的女性都會(huì)有著聰明伶俐的頭腦，以及美麗動(dòng)人的外表，會(huì)給人優(yōu)雅風(fēng)趣的感覺。不過子時(shí)出生的女性在對(duì)待感情的時(shí)候會(huì)有著很單純的觀念，愛恨分明的，喜歡就是喜歡，而不喜歡也會(huì)坦白的拒絕對(duì)方，絕對(duì)不會(huì)拖延對(duì)方的時(shí)間，一生中會(huì)有著很多的追求著，自然對(duì)于自己的選擇機(jī)會(huì)也會(huì)比較多的。