我國(guó)的中藥文化已經(jīng)有幾千年的歷史，從很久以前人們便開(kāi)始用中藥治療疾病，古時(shí)候也出現(xiàn)了很多著名的醫(yī)學(xué)家，利用各種中藥材，幫助很多患者解除病痛。

隨著時(shí)間的推移，中藥文化也在不斷發(fā)展，如今有越來(lái)越多的人用中醫(yī)療法保養(yǎng)自己，這是我國(guó)文化不斷弘揚(yáng)，不斷繼承的結(jié)果。

中醫(yī)藥并不會(huì)起到及時(shí)的治療效果，但是卻在潛移默化之中對(duì)于自身的身體有著一定的滋補(bǔ)作用，越來(lái)越多的人步入了養(yǎng)生行列之中，越來(lái)越多的人為了滋補(bǔ)身體健康開(kāi)始服用中醫(yī)藥，但任何藥物都有著一定的副作用，不定量的服用給人體帶來(lái)了一定的副作用。

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這“5種”中藥盡量不要長(zhǎng)期服用，有你服用的嗎？建議了解一下

※ 含雄黃成分的中藥

中藥雄黃的功效和作用是敗毒抗癌、祛痰鎮(zhèn)靜、殺蟲(chóng)療瘡、消炎退腫。吸收后，對(duì)神經(jīng)有解痙止痛作用，體內(nèi)和體外都有殺蟲(chóng)作用。

雄黃因其含有砷而毒性較大，砷是一種全身原漿毒物，可以影響酶的活性，從而干擾細(xì)胞的代謝，可引起血管、肝、腎、大腦、神經(jīng)、胃腸等組織器官的損害。

※ 含朱砂成分的中藥

朱砂不僅僅是一種藥物，也是制作顏料的主要成分，在古代那個(gè)科技物質(zhì)非常貧乏的社會(huì)當(dāng)中，朱砂的應(yīng)用范圍也是很廣泛的。

朱砂這種藥物含有一定的毒性，如果盲目服用的話，會(huì)給身體消化系統(tǒng)、心腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)帶來(lái)傷害。

因此大家在日常生活中一定要謹(jǐn)慎服用朱砂類(lèi)藥物，一定要在醫(yī)生的醫(yī)囑之下去服用。

※ 甘草

在前幾年，相信大家在喉嚨不適的時(shí)候都吃過(guò)甘草片這個(gè)藥物，但是最近幾年，幾乎很少有藥店在售賣(mài)甘草片，如果想要服用甘草片，只能夠去醫(yī)院找醫(yī)生開(kāi)具處方，才能購(gòu)買(mǎi)服用。

這是因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的服用甘草，會(huì)導(dǎo)致血壓增高、四肢無(wú)力以及浮腫等癥狀出現(xiàn)，此外甘草片中的某種成分還會(huì)使人產(chǎn)生上癮的感覺(jué)。所以，甘草一定不能長(zhǎng)期大量的服用，以防對(duì)身體造成傷害。

※ 何首烏

許多老百姓喜歡服用何首烏護(hù)發(fā)、補(bǔ)腎，但隨著使用增多，其安全性也成為焦點(diǎn)，早在2014年，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局就發(fā)布不良反應(yīng)通報(bào)，提示何首烏有引起肝損傷風(fēng)險(xiǎn)。

自己購(gòu)買(mǎi)或采集的何首烏如果未經(jīng)炮制，可能會(huì)含有一種蒽醌衍生物大黃酚，擅自濫用會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定毒性，最主要的體現(xiàn)，便是肝臟損害和刺激腸道充血。因此，不建議健康人盲目用

※ 銀杏葉中藥

在古代，人們認(rèn)為銀杏是一種重要的中草藥，據(jù)有關(guān)記載，銀杏不僅具有降血脂、清熱解毒、軟化血管的作用，而且具有抗炎、鎮(zhèn)痛、抗菌的作用，

但對(duì)于現(xiàn)在的許多老年人來(lái)說(shuō)，他們更喜歡將銀杏浸泡在水中，事實(shí)上，這是錯(cuò)誤的，因?yàn)殂y杏富含銀杏銅和銀杏酚，如果長(zhǎng)期過(guò)量服用，會(huì)導(dǎo)致食欲不振、惡心、胸悶、疲勞等現(xiàn)象，甚至嚴(yán)重危害心臟健康。

02

喝中藥有哪些注意事項(xiàng)？

1、控制溫度

喝中藥要控制溫度，不能喝過(guò)燙的，也不能喝過(guò)涼的中藥湯，一般的中藥都是溫服的，當(dāng)然也有特殊的藥物是需要趁熱喝或者是晾涼喝的，這就要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑了。

2、注意服用中藥的時(shí)間

服中藥會(huì)有幾個(gè)時(shí)間，在這里說(shuō)明一下，①飯前。②飯后。③空腹。④睡前。要根據(jù)藥物的療效不同來(lái)掌握不同的服藥時(shí)間，服藥之前一定要咨詢(xún)醫(yī)生。

3、忌口油膩食物

油膩的食物吃了不容易被消化和吸收，如果和中藥一起吃，會(huì)影響胃腸道吸收藥物的有效成分，從而降低治療效果。

所以，炸雞、漢堡、紅燒類(lèi)、干鍋類(lèi)等油膩的食物不要吃。服用中藥期間，要記住烹飪菜肴的時(shí)候，要少放一些食用油，尤其是喜歡用豬油炒菜的人。

4、喝中藥不能吃什么蔬菜

服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜、大蒜、辣椒等蔬菜，服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜， 因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。

患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí)，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血， 所服的中藥就不能有效地發(fā)揮其治療作用。

小貼士：

中藥的療效是西藥所無(wú)法代替的，這就是為什么越來(lái)越多的人選擇中藥調(diào)理疾病，但是用藥的同時(shí)一定要牢記醫(yī)囑的服藥禁忌，否則將功虧一簣，錢(qián)花了但是卻毫無(wú)效果，甚至?xí)?lái)一些負(fù)面的影響，因此中藥雖好，可不要亂吃！