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在生活中，如果說人們最不想遇見什么疾病，癌癥絕對是排名最高的一種。 不少癌癥的發(fā)生是一個緩慢的過程，一般在接觸一定量的致癌或促癌物質10年或更長時間后，才會引起細胞突變進而發(fā)生癌變。大約77%的癌癥病人在確診時在55歲以上。 在這一漫長過程中，人們有充分的時間進行預防、干預和早期發(fā)現(xiàn)。一句話，恐癌之心不可有，防癌之心不可無，我們要積極地更新觀念、學習知識、改變行為，遠離癌癥。 一、院士提醒：人體12個器官，最容易患癌根據1969年美國研究學者希普納的研究，人類正常細胞的DNA上就有“癌基因”?，F(xiàn)已證實，癌基因對胚胎發(fā)育、細胞增殖、細胞再生、神經發(fā)育和維持細胞生命活動等，都起著不可缺少的作用。人體每個細胞內大約含有1000個“原癌基因”，也就是說人人都可以長癌。然而，人體細胞內還有“抑癌基因”，只有當癌細胞被激活，人才會生癌。
中國工程院院士郝希山表示：“癌細胞是人體內非?；钴S的搗蛋分子，幾乎可以說是無孔不入。除了指甲和頭發(fā)，它可以在人體的任何部位生根發(fā)芽、四處蔓延。而且研究發(fā)現(xiàn)，人體中有些部位的確格外受其'青睞’，但男女會有明顯不同?！?/span> 其中，位居男性發(fā)病率前十位的分別是：肺、胃、肝、食管、大腸癌、膀胱、胰腺、腦、淋巴、腎；位居女性發(fā)病率前十位的分別是：肺、乳腺、大腸、胃、肝、食管、卵巢、宮頸、胰腺、腦。 以上12個器官更容易被癌癥“侵襲”，若在人體圖表中標出來，那就是一張典型的“人體癌癥地圖”。 此外，郝希山教授還介紹，我國癌癥病人具有一定的地區(qū)特色。例如，遼寧和山東人喜歡喝酒、飲食偏咸，而江蘇、福建地區(qū)的人愛吃腌制食品，所以這些地方胃癌發(fā)病率就相對高一些。結直腸癌高發(fā)地區(qū)多為浙江、上海、江蘇等，高發(fā)人群多為高脂飲食久坐少動的城市人。甲狀腺癌和乳腺癌更是偏愛壓力較大的都市白領女性。 二、身體的求救信號，別視而不見既然有容易發(fā)生癌癥的器官，那么在癌癥發(fā)生發(fā)展的過程中，器官勢必會給出信號，提示我們身體有變。若能及早發(fā)現(xiàn)這些信號，或許能夠將癌癥扼殺在萌芽狀態(tài)。 1. 鼻子 不明原因鼻出血，排除外傷、外力、天氣干燥或高血壓所造成的一過性鼻出血，或是經常出現(xiàn)鼻塞、鼻涕帶血以及單側頭痛與復視，可能與鼻咽癌、血液病等腫瘤有關。出現(xiàn)這些癥狀后建議做個鼻咽鏡檢查，以確定癥狀是否是鼻咽癌所致。
2. 口腔 假如口腔潰瘍按普通治療一個月左右后還不見好轉，且潰瘍程度加重，這可能是口腔癌的早期信號。若口腔黏膜反復點狀出血，或有口腔潰瘍及進行性貧血和發(fā)燒，要考慮是否有白血病。對此，定期口腔檢查不僅能早診早治口腔常見病，也有望早發(fā)現(xiàn)口腔癌和癌前病變。 3. 大便 大便帶血，如果同時伴有排便習慣改變（如腹瀉與便秘交替等），里急后重（腹痛窘迫，時時欲便，肛門重墜，便出不爽），并伴有黏液血便，或大便形狀變扁變細，可能是結直腸癌的早期表現(xiàn)，不能簡單的自我診斷為痔瘡。出現(xiàn)此類異常需盡快到醫(yī)院做腸鏡檢查或者遵醫(yī)囑進行肛門指檢。 4. 尿液 尿血，特別是出現(xiàn)無痛性血尿間歇發(fā)作，伴有腰部不適，可能是膀胱癌、腎癌的信號。老年人排尿困難，尿流變細，尿意頻數，夜尿增多，要考慮是否是前列腺癌。當出現(xiàn)無痛性血尿要先做個尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)B超，必要時再做CT和膀胱鏡進一步確診。 5.陰道 長期外陰部瘙癢、糜爛，以后發(fā)展到潰瘍，或者結節(jié)狀菜花樣腫物者，要考慮是否是陰道癌。 性交后陰道出血，絕經1～2年以后又出現(xiàn)的陰道流血，白帶增多有污血，或陰道流出米湯樣分泌物，要考慮是否是宮頸癌或宮體癌。 建議女性在有性生活兩年后，最好每年進行一次婦科檢查，定期接受宮頸細胞學/HPV檢查直至60歲。如有異常陰道出血、白帶異常，及時就醫(yī)。
三、有效防癌，需注重針對性英國癌癥研究組織認為，42%的致癌因素是個體可以控制的，包括吸煙(引起86%的肺癌、65%的食管癌、37%的膀胱癌、29%的胰腺癌)、不良飲食(引起51%的胃癌、56%的頭頸癌)、陽光過度暴曬(導致86%的惡性黑色素瘤)、乳頭瘤病毒感染(幾乎100%的宮頸癌)。 《中國2015年癌癥統(tǒng)計》指出，引發(fā)癌癥的外源性風險，90%可以人為控制，包括吸煙、環(huán)境污染、導致肥胖的飲食等。因此，癌癥的正確應對策略不是“生死有命，富貴在天”，而是“盡人事，聽天命”，所謂的“天命不濟”，不應被當做“不盡人事”的理由。 去年，中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院研究團隊在《柳葉刀》上發(fā)表論文，針對我國人群，分析了我國各個癌癥，是由5大類23個主要致癌風險導致的。 分別包括行為因素，如吸煙、喝酒、不運動等；飲食因素，如水果、蔬菜攝入不足，紅肉、加工肉攝入過多；代謝因素，如超重、糖尿病等；環(huán)境因素，如PM2.5和紫外線等；感染因素，如幽門螺桿菌、乙肝、丙肝病毒、EB病毒等。
需要強調的是，一般的健康檢查并不包括有針對性的防癌體檢項目，要想早期發(fā)現(xiàn)癌癥，需要癌癥高危人群定期體檢，做有針對性的防癌體檢項目。每一種癌癥的檢查項目都不相同，比如檢查乳腺癌需要做鉬靶檢查，檢查胃癌需要做胃鏡檢查，肺癌最好是做低劑量的螺旋CT檢查等。#謠零零計劃#
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