不知從何時(shí)起，斷舍離這三個(gè)字深入人心。

無(wú)數(shù)人被這種極簡(jiǎn)的生活方式吸引，紛紛加入到了扔扔扔的隊(duì)伍。

沒(méi)錯(cuò)，看著本來(lái)被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)奈葑樱_(kāi)始變得空空蕩蕩，內(nèi)心的確是有些小爽。

但相信過(guò)不了幾天你就開(kāi)始后悔了！

不斷打臉的斷舍離

有很多朋友表示，一開(kāi)始看著滿屋子的東西這也舍不得，那也舍不得。

左思右想咬咬牙扔了一次之后，發(fā)現(xiàn)扔掉舊東西竟然這么爽！甚至有人表示扔?xùn)|西扔上了癮，越扔越淡定，簡(jiǎn)直停不下來(lái)。

圖源：ins/heartom_living

可是，痛快地扔了后怎么樣了，有沒(méi)有人后悔呢？

最多的情況就是，一時(shí)扔一時(shí)爽，過(guò)了不久又不得不打臉，再一件一件買回來(lái)。

小烤箱不常用，擺著又占空間，扔！

寶寶的用品和衣服，孩子長(zhǎng)大后不需要了，扔！

看過(guò)的書(shū)籍占滿書(shū)柜，可以用電子版代替，扔！

用了很久的雜物架，擺滿雜物看起來(lái)亂糟糟的，扔！

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結(jié)果不久之后：

突然種草烘焙，愛(ài)上做餅干蛋糕，沒(méi)有烤箱不行，再買；

計(jì)劃之外要了二胎，寶寶的用品全都沒(méi)留，再買；

看了一段時(shí)間電子書(shū)，發(fā)現(xiàn)還是紙質(zhì)書(shū)不傷眼睛，再買；

各種雜物還是源源不斷地產(chǎn)生，實(shí)在沒(méi)有地方放，再買！

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這樣反反復(fù)復(fù)，不僅浪費(fèi)了金錢和精力，家里又漸漸被塞滿，斷舍離不知何年何月才能實(shí)現(xiàn)。

我們之前寫過(guò)一期典型的“反面教材”案例：

《知名男星斷舍離，花100萬(wàn)扔了家里33噸物品后，卻后悔了！》

圖源：《徹子の部屋》截圖

為什么斷舍離之后一段時(shí)間，當(dāng)初被扔掉的東西又一件一件被買回來(lái)？

那是因?yàn)槟阏谧龅氖莻螖嗌犭x啊！

什么才是真正的斷舍離

什么斷舍離？不就是讓人扔?xùn)|西嗎？

其實(shí)，扔，是對(duì)“斷舍離”最大的誤解。

但很多人都扭曲了“斷舍離”的認(rèn)知，認(rèn)為就是簡(jiǎn)單的清理物品，然后扔掉，如果你也是這樣理解的話，那只能說(shuō)明你也不懂什么是“斷舍離”。

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為了扔而扔，把扔多少東西變成是否斷舍離成功的標(biāo)準(zhǔn)。最后家里變成一間冷冰冰空蕩蕩的房子，既不方便又不美觀，這絕對(duì)不是我們要追求的。

真正的斷舍離不同于大掃除和扔?xùn)|西，它的主角不是物品，而是我們的內(nèi)心。

斷舍離應(yīng)該是通過(guò)收拾物品來(lái)理清自己的內(nèi)心，不僅讓家更清爽，也讓我們的人生更舒適，內(nèi)心更清凈。

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斷舍離三步走

在決定實(shí)行斷舍離之前和之后，如果你能考慮清楚這三件事，才算是真正地完成斷舍離。

第一步：為什么會(huì)被列入“清理名單”

一件物品來(lái)到你的家，是你精挑細(xì)選來(lái)的，還是大減價(jià)時(shí)頭腦發(fā)熱扔進(jìn)購(gòu)物車的？囤積的物品不僅占用了居住空間,降低了生活舒適度,過(guò)了保質(zhì)期還會(huì)造成浪費(fèi)。

當(dāng)一大批化妝品洗發(fā)水過(guò)期，你不得不丟掉的時(shí)候，是否應(yīng)該問(wèn)自己：是不是下一次可以用完再買，不再盲目囤貨？

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每扔掉一件東西之前都要反問(wèn)自己的內(nèi)心，才能明確需求。避免下一次的不理性購(gòu)物。

第二步：扔掉的東西再利用

一旦決定了要扔掉的物品，不是直接丟到垃圾箱“完事”大吉。我們的地球資源寶貴，你淘汰的物品可能正是別人需要的。

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有價(jià)值的東西可以掛在二手網(wǎng)售賣，舊衣服和書(shū)籍可以送人或捐贈(zèng)。實(shí)在沒(méi)有地方去的東西，也要做好垃圾分類，盡量循環(huán)利用，不造成浪費(fèi)。

尊重每一件物品，哪怕小到一張紙、一支筆，都應(yīng)該充分實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，而不是被吃灰閑置再扔掉。

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有了這份敬畏之心，就不會(huì)在大減價(jià)時(shí)頭腦發(fā)熱，盲目聽(tīng)從商家的推薦，為了一些刻意創(chuàng)造出來(lái)的需求，完全不考慮自己的實(shí)際情況而剁手。

第三步：發(fā)揮最大的價(jià)值

很多產(chǎn)品的功能重疊，千萬(wàn)別聽(tīng)信商家花言巧語(yǔ)地推銷，以為自己真的有那么多需求。

相信很多人都有過(guò)買完空氣炸鍋又默默吃灰的經(jīng)歷吧？其實(shí)一臺(tái)帶熱風(fēng)功能的烤箱就能代替，給本來(lái)就不大的廚房節(jié)省了空間。

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一物多用的產(chǎn)品也是節(jié)省空間和荷包的竅門。

比如能睡人的沙發(fā)床、帶有儲(chǔ)物功能的坐凳；衣服盡量選擇基礎(chǔ)款，這樣就能搭配出更多的風(fēng)格，減少購(gòu)買的件數(shù)。

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舊物改造也是整理師們的私藏的小心機(jī)：

購(gòu)物后的手提袋，經(jīng)過(guò)改造可以代替抽屜收納盒；舊牛仔褲和舊毛衣改造成特色靠墊；空牛奶瓶洗凈變身漂亮的花瓶。

扔?xùn)|西不是目的，目的是最大限度利用每一件東西的價(jià)值，避免重復(fù)購(gòu)買，謹(jǐn)慎添置。

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扔扔扔簡(jiǎn)單，可是扔完之后還是要過(guò)日子，雜物還會(huì)產(chǎn)生，所以合理地整理收納，就是讓斷舍離可以持續(xù)下去最重要的關(guān)鍵。

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真正的斷舍離不等于清空物品，整理好內(nèi)心，弄清楚自己的實(shí)際需求和生活習(xí)慣，敬畏并認(rèn)真對(duì)待每一件物品，做好這些事，才不會(huì)盲目跟風(fēng)扔?xùn)|西再買回來(lái)。

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斷舍離并不是物品的減法，而是人生的整理，如果你還陷在一直扔一直買的痛苦循環(huán)里，不妨按照文中的三個(gè)步驟走吧。

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