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2012年10月16日
第136天：循序漸進幫兒子戒掉夜奶初見成效！ 養(yǎng)育老大女兒的時候，我清晰的記得女兒在滿月子后不久，大約就是在2個多月的時候吧，就開始不吃夜奶了。那種自然而然那種絲毫不用大人的幫助就不吃夜奶，然后一覺睡個大天亮的感覺真是太美好了。晚上不吃夜奶，讓女兒不僅僅有了充裕的睡眠時間，長的白白胖胖的，更是幫了我大忙，晚上不用起來喂夜奶，我可以睡個好覺養(yǎng)足精神，應(yīng)付第二天忙碌的工作和生活。 然，每個孩子都是個體，每個孩子都不一樣，即便是同個娘生的孩子都有天壤之別。女兒打小就是個乖寶寶，好帶的娃，而現(xiàn)在生了老二兒子后，我才切身體會到，五個手指頭都會長短不一，何況每個孩子呢，兒子和女兒的性格脾氣完全兩樣。就連吃奶這等事情也完全不同。 現(xiàn)在的兒子已經(jīng)四個半月了?？墒莾鹤右恢绷?xí)慣了夜晚要起來吃2-3次喝奶，這樣不僅僅讓兒子沒有得到很好的休息沒法睡個好覺，連大人也跟著受罪。兒子在出生前三個月的時間里，我因為自己在休產(chǎn)假，所以不管晚上兒子醒來幾次喝奶，我都會一呼百應(yīng)，給兒子按需喂奶。 然，時間過的很快，到了兒子四個月的時候，老公看到我一邊要上班，一邊又要晚上起來好幾次給兒子喂奶導(dǎo)致我累的精神不佳。老公一邊心疼我太過勞累擔(dān)心影響到工作，一邊也不想兒子因為晚上要幾次起來喝奶而影響了睡眠時間。于是前段時間，老公找我談話，讓我慢慢的狠心點，幫助兒子戒掉夜奶。 老公的擔(dān)心和建議不無道理。其實這些道理我都懂。我自己何嘗不希望兒子可以晚上不用起來喝奶，然后他也睡的安心我也休息的舒心呢?？赡芫褪浅鲇谀赣H的天性使然吧，每當晚上兒子睡醒了起來吵鬧要求喝奶的時候，我的心就軟了，拼了命似的跑到兒子的房間給他喂奶。這樣斷斷續(xù)續(xù)的折騰到了兒子四個月多一點的時候，老公再也按耐不住性子了，他再次找我談話，給了我方案，讓我按照他的方案做。 老公的建議是，兒子原先每天晚上都是6點多就吃了奶睡覺，睡到晚上10-11點左右起來再喝奶，接著晚上2-3點又起來，最后到了清晨4-5點醒來喝奶喝了后就不睡了。這樣頻繁的喝奶導(dǎo)致兒子的睡眠不足，也讓大人的休息不好。于是我們倆經(jīng)過商議后嘗試著這樣做：晚上盡量陪兒子多玩一會兒，延遲他的睡眠時間?，F(xiàn)在的兒子一般是晚上7-8點之間睡覺，睡覺之前或是給兒子喂養(yǎng)母乳或是給兒子喂養(yǎng)奶粉，但是一定要足量。兒子現(xiàn)在的胃口是一次最多可以喝120毫升左右，所以這個時間點上，我們就盡量連哄帶騙的讓兒子喝足120毫升，然后讓他安心的睡覺。 最近，夜晚的溫度逐漸的變低了，所以兒子的睡覺質(zhì)量也有所提高。一般情況下，兒子從7點多會睡到11到12點再醒過來，我們再次給他喂足乃量，這次不提倡親喂，因為親喂的話，孩子容易犯奶困，沒喝幾口奶就開始迷迷糊糊睡著了，而這樣的睡眠時間持續(xù)不長，因為他根本沒喝飽，所以醒過來的時間也就快。這次如果給兒子喂足了奶量后，兒子會繼續(xù)睡到清晨3點多，這次我們就不繼續(xù)給兒子喂奶了，要不拍拍他哄哄他，讓他繼續(xù)睡；要不給他一點水喝，讓他有了吸允的需求后繼續(xù)睡。這一覺就會睡到清晨5點多，然后就自然醒了。 昨晚，兒子竟然忽然給我們一家子一個大驚喜：兒子從晚上7點多睡覺，一直睡到晚上2點多起來喝一次夜奶，然后就一直睡到早上6點半左右醒過來！這簡直是個不可思議的進步啊。太讓我們感到高興了。一早起來，阿姨告訴我說，六一今天表現(xiàn)很棒！6點半左右才醒過來，然后一直一個人躺在床上玩，也不吵不鬧，昨晚就吃一次夜奶，大約在晚上2點多的時候。吃之前也不吵鬧。。。。。簡直完美極了。 聽著阿姨的描述，我高興的差點驚叫起來。兒子，你太棒了。媽媽這才嘗試著給你循序漸進的慢慢從原先的三次夜奶縮減成兩次呢，沒曾想你自己已經(jīng)給自己任務(wù)---縮減成一次了，太讓媽媽感到驚喜了。我抱著兒子在他的額頭上親了親，輕輕的告訴他：寶貝六一，你太棒了，你昨晚的表現(xiàn)真是讓媽媽感到高興，你從原先的晚上起來三次喝奶，到昨晚就一次起來喝奶，這進步真是太大了。媽媽好愛你哦。。。。。 兒子一邊聽著我的嘰里呱啦，一邊手舞足蹈的，張大嘴巴依依呀呀的跟我對著話，呵呵。每天早上起來，兒子的心情總是特別的好?，F(xiàn)在睡眠充足了，心情便更加的亢奮了，真好。希望兒子繼續(xù)保持這種良好的循序漸進的戒掉夜奶的步驟和頻率，還自己和媽媽阿姨一個良好的睡眠環(huán)境。媽媽希望不久的將來，兒子可以徹底戒掉吃夜奶的不良習(xí)慣，晚上睡覺之前喝足了奶然后就一覺睡到大天亮，媽媽很是期待啊。呵呵。 下面，分享一段母乳大本營上對于如何戒掉夜奶的方法，供自己也供各位親們參考： |
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