經(jīng)常有姐妹問(wèn)平姐：

排卵試紙也測(cè)了！就是那天排卵！

打電話(huà)把老公也叫回來(lái)了！不許出差不許加班！

可為什么還是沒(méi)懷?。。?！”

備孕著急到有點(diǎn)生氣了。已經(jīng)記不清這是第幾次期待又落空了...

此刻，平姐不得不提醒，排卵日同房沒(méi)懷上，這些原因一定要排查↓

①是否排卵期不夠精準(zhǔn)，導(dǎo)致受孕失??？

②雖說(shuō)排卵只是懷孕所必需的條件之一，但也并不是有排卵就能懷孕！受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，需要一定的條件，缺一不可。

今天，平姐就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)。排卵日同房還沒(méi)懷上，到底怎么辦？

排卵日排卵期，夠精準(zhǔn)嗎?

雖說(shuō)在排卵期造人相對(duì)容易懷孕，排卵期和排卵日之間還是有差距的，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，排卵日才是排卵期中最容易懷孕的那一天。

排卵日：1天 (當(dāng)天發(fā)生排卵，懷孕率最高)

排卵期：10天 (排卵日的前4天+后5天，包括排卵日)

畢竟卵泡發(fā)育得再好，那也得及時(shí)結(jié)合成受精卵才有用啊！當(dāng)卵子從卵巢排出后，最佳受孕時(shí)間是24小時(shí)，這時(shí)候的卵子染色體完整，活力足，質(zhì)量最好！

隨著卵子的老化，不僅受精能力會(huì)下降，結(jié)合的胚胎質(zhì)量也不佳，容易出現(xiàn)生化妊娠等情況。

平姐建議：對(duì)于比較急著想要寶寶的姐妹，使用更加精準(zhǔn)的金秀兒半定量試紙找到排卵日，再來(lái)安排同房，盡量避免損耗優(yōu)質(zhì)卵子，做到高效備孕，讓備孕更輕松！

當(dāng)普通排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)后，說(shuō)明進(jìn)入排卵期，這時(shí)可以考慮使用半定量試紙，找到排卵日！

排卵日同房，還懷不上？

雖然在排卵日同房可以大大增加懷孕幾率，但還有許多復(fù)雜的因素，都有可能對(duì)備孕造成影響。尤其是以下5種情況▼

1.卵泡發(fā)育不良

這種情況是：卵泡雖然能排出，但它不一定是優(yōu)質(zhì)卵泡。如果沒(méi)有優(yōu)質(zhì)卵泡，精子質(zhì)量再好也不能完成受精。

平姐建議：養(yǎng)卵是女性孕前必做的工作，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)飲食、生活上少做些卵子害怕的事。

除此之外，對(duì)卵子質(zhì)量好的維生素E與黑豆粉平時(shí)也要科學(xué)補(bǔ)充。

2.輸卵管堵塞

卵子從卵巢排出后，會(huì)在輸卵管內(nèi)等待和精子相結(jié)合，如果輸卵管出現(xiàn)了堵塞、粘連、積水、通而不暢等問(wèn)題，卵子就無(wú)法與精子結(jié)合，自然不能受孕。

平姐建議：出現(xiàn)了輸卵管堵塞的癥狀，要及時(shí)處理，做到早確診早治療早懷孕。下面這些，都是輸卵管堵塞的早期癥狀，要多多注意：

①腰背部、腰骶部有酸痛感和墜脹感，在勞累后明顯加劇；

②月經(jīng)不調(diào)；

③月經(jīng)前一周，腹部劇烈疼痛；

④久備不孕。

這些癥狀提醒你，該做檢查了！

3.子宮疾病

子宮有疾病，會(huì)影響精子通過(guò)，增加精子死亡率，從而降低了卵子受精的幾率。

平姐建議：女性子宮類(lèi)疾病有很多，姐妹們，一定要定期做婦檢！平時(shí)也要多觀(guān)察自己的月經(jīng)、白帶問(wèn)題。

日常保健也不能少！可采用泡腳、喝養(yǎng)生茶、艾灸等方式來(lái)保養(yǎng)子宮。

4.精子質(zhì)量差

如果女性的卵子健康，但男方的精子活力不夠，或者死精、無(wú)精子等，這樣也會(huì)造成精子與卵子無(wú)法正常結(jié)合，從而造成女性有排卵而不懷孕。

平姐建議：形成受精卵需要優(yōu)質(zhì)的卵子，同時(shí)也需要優(yōu)質(zhì)的精子，兩者缺一不可。

所以！除了準(zhǔn)媽做好準(zhǔn)備，準(zhǔn)爸也得趕緊調(diào)理精子！鋅硒咀嚼片、牡蠣肽、維生素讓老公快快吃起來(lái)！

5.其它疾病因素

除了上面說(shuō)的4點(diǎn)外，男女雙方的內(nèi)分泌疾病、染色體異常、免疫疾病等問(wèn)題也都會(huì)影響卵子與精子的結(jié)合。

平姐建議：孕前檢查很有必要，一定要做哦。

記住啦！懷孕生子是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，上述任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)影響生育。

尤其是久備不孕的夫妻們，應(yīng)及時(shí)做檢查或咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士，及時(shí)找出原因，盡快調(diào)理，才能快快好孕呢~

祝大家

好孕