有位三十七歲的年輕人，拼命工作、應(yīng)酬喝酒、熬夜加班，往往是凌晨?jī)牲c(diǎn)后才去睡覺(jué)，最后支撐不住，查出胃癌晚期。躺在病床上，他終于開(kāi)始反思了。他想，我曾透支生命打拼的事業(yè)，或者所謂的成功意義究竟何在呢？他說(shuō)，我是兩個(gè)孩子的父親，多年辛苦工作，一心只想為他們多存點(diǎn)錢(qián)。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，其實(shí)他們最需要的是一個(gè)爸爸，現(xiàn)在這個(gè)最起碼的要求也給不了他們了。”

在健康面前，一切都顯得是那么的微不足道。在這個(gè)世界上，除了生死，其他的都是小事。這不是說(shuō)其他的事情不重要，而是說(shuō)任何事情都必須在健康的基礎(chǔ)上才有可能。但這個(gè)道理有多少人真正懂得呢？有太多的人年輕時(shí)拿生命換錢(qián)，未必能換得到，年歲大的時(shí)候以金錢(qián)去換生命，卻往往換不來(lái)。身體沒(méi)出問(wèn)題時(shí)不明白這個(gè)道理，明白這個(gè)道理時(shí)卻悔之晚矣。

遺憾的是，這樣的悲劇越來(lái)越多地在我們的身邊上演。有位32歲的大學(xué)女老師，拼命地熬夜加班，希望在兩三年內(nèi)評(píng)上教授，結(jié)果倒下了，被查出是乳腺癌晚期，在病床上她反思得癌癥的原因。一是視工作如命，二是長(zhǎng)期熬夜。熬夜直接傷肝，間接影響全身健康，長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺，這個(gè)說(shuō)法并非是危言聳聽(tīng)。現(xiàn)實(shí)中因熬夜而得病甚至是猝死者不乏其例，但相信此理的人又有多少呢？

昨天，我在一個(gè)培訓(xùn)班上講了這個(gè)觀點(diǎn)。這時(shí)有位即將走上工作崗位的年輕優(yōu)秀的海歸學(xué)子提問(wèn)說(shuō)，我到一個(gè)新單位或曰初入職場(chǎng)，如何能不拼命工作呢？如何能不應(yīng)酬和熬夜呢？你說(shuō)我該怎么辦？當(dāng)時(shí)我給他說(shuō)了以下一番話，對(duì)一切人尤其是年輕人而言，事業(yè)是無(wú)論如何應(yīng)做好的，應(yīng)酬和熬夜也是避免不了的。但一定要記住，不能長(zhǎng)期加班加點(diǎn)熬夜、拼命工作，當(dāng)知這是竭澤而漁的做法，健康不是一切，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。在事業(yè)和身體健康發(fā)生長(zhǎng)期的嚴(yán)重的沖突時(shí)，事業(yè)要為健康讓路。再說(shuō)，這兩者的關(guān)系是能夠處理得比較好的。看得出來(lái)，我的這番話他聽(tīng)進(jìn)去了，我誠(chéng)心地祝福他，也希望所有的人都要注意這一點(diǎn)。