相信每個父母都想讓自己的孩子健康成長，長得高一點。但是也有不少父母會煩惱，自己的孩子總比同齡人矮，而且會為此很著急。孩子矮小也是有一定原因的，父母只有找到影響孩子身高發(fā)育緩慢的原因，才能夠及時改善，孩子矮小癥狀，讓其快快長高。

孩子矮小有哪些原因？

1、 營養(yǎng)不足

孩子在成長過程中，身體需要足夠的營養(yǎng)物質(zhì)才能夠正常生長和發(fā)育，如果得不到全方面的營養(yǎng)，保障身體的發(fā)育就會受到一定限制，嚴(yán)重的還會引起身體發(fā)育不良，最終導(dǎo)致孩子矮小。所以建議父母平常要全方面的給孩子攝入營養(yǎng)物質(zhì)，從而滿足孩子身體成長發(fā)育的需求。

2、 遺傳

孩子的身高和遺傳也有一定的關(guān)系，如果父母的身高很高，那么孩子也可能會很高，如果父母的身高很矮，孩子出現(xiàn)身高矮的可能性也會增大。

3、 生理疾病

有些孩子一出生就會伴隨著一些疾病的困擾，如果這個疾病沒有得到及時有效的控制和治療，很有可能就會影響孩子的正常生長發(fā)育。最常見的疾病，有腸胃功能紊亂，腎功能不良，食物過敏以及呼吸道疾病等。建議父母要多多關(guān)注孩子的身體，如果出現(xiàn)了以上疾病要及時治療，這樣才不會影響孩子長個。

4、 體育鍛煉

有些父母為了讓孩子長個會，讓孩子做一些體育鍛煉。常規(guī)島體育鍛煉會幫助孩子的骨骼和肌肉發(fā)育，從而讓孩子長個。但是不是所有的運動都能讓孩子長個，反而會大大損害孩子的正常發(fā)育，比如體操、摔跤、舉重等。這些高難度的運動很有可能會對孩子容量的骨骼造成一定的損害，甚至?xí)尯⒆拥墓趋阑巍?/p>

5、 睡眠

人體在睡眠期間會分泌很多的激素，而兒童在睡眠時會分泌很多的生長激素，所以說保持良好的睡眠質(zhì)量和足夠長的睡眠時間，對于孩子的生長發(fā)育是極為重要的。建議父母平常要督促孩子早睡早起，一天要睡足夠多的時間。

以上5個因素都會造成孩子身高發(fā)育遲緩，建議父母們要多多關(guān)心孩子的身體健康。如果出現(xiàn)了矮小癥狀，就要找出原因，并且對癥下藥。同時也可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，為孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)，并且在日常要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能長得更高。