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其實(shí)很多家長都意識(shí)到自己焦慮的情緒對(duì)家庭對(duì)孩子沒有好處，但就是學(xué)不會(huì)如何處理。 1、學(xué)習(xí)家庭教育知識(shí)。家長只是一個(gè)稱呼，教育孩子不是簡單地想怎么樣就怎么樣，也是需要學(xué)習(xí)的，了解孩子各年齡階段的心理發(fā)展特點(diǎn)，溝通技巧，話術(shù)等 2、控制自己焦慮的情緒，比如念親子連心文、深呼吸、調(diào)整居家布置等 3、將工作生活中的煩事與教育孩子分開。踢貓效應(yīng)不多說了，家長在工作或者其他方面的煩心事一定不要帶到教育還是身上。   |
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