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在生活中，真正入心的朋友，就像一杯清茶。君子之交淡如水，在淡然中，才能感受真情。私心雜念，就如同茶的雜質(zhì)，那些并不純粹的朋友，就如同毀了一杯好茶。

只要保持微笑，就能讓煩惱退后。成年人的世界，最怕是連笑的能力都沒(méi)有。當(dāng)你閉上眼睛，便是一堆問(wèn)題與煩惱，又如何微笑去面對(duì)呢？逃避，只會(huì)讓問(wèn)題越來(lái)越多，只有敢于面對(duì)一切，并用智慧去解決問(wèn)題，才能讓生活越來(lái)越簡(jiǎn)單。

感情，要細(xì)水長(zhǎng)流，而生活，要回歸簡(jiǎn)單。平淡是真，簡(jiǎn)單是福。過(guò)分忙碌，不是勤奮，而是拼命。任何事情，都不值得你以生命去換取。當(dāng)你真正失去了健康，便會(huì)懂得，錢(qián)財(cái)是身外物，只有身體健康是最寶貴的。

然而，現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，又有多少人以犧牲健康去換取財(cái)富呢？現(xiàn)實(shí)殘酷在于，如果你不努力，就失去了生存的基礎(chǔ)。特別是一些中年人，上有老，下有小，奮斗已經(jīng)不是為了自己，而是為了家庭的擔(dān)當(dāng)。

那么，該如何平衡好健康與工作的關(guān)系呢？健康是一切的前提，只有保證健康，才能去創(chuàng)造。在生活中，要注意飲食與睡眠，適當(dāng)鍛煉，可以讓自己更有精力。在工作中，要注意勞逸結(jié)合，任何時(shí)候，都不要以拼命的態(tài)度去工作。

記?。喝松?，不只是為了趕路，而是為了看到更美的風(fēng)景。放緩腳步，過(guò)一種讓自己舒服的慢時(shí)光，不急不躁，慢慢前行，就是人生中的愜意與情懷。

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【三度先生羅志淵 寄語(yǔ)】君子溫潤(rùn)如玉，此為溫度；君子應(yīng)有精神堅(jiān)守，此為風(fēng)度；君子要有獨(dú)立之思想，此為深度。故稱(chēng)為：三度先生。吾愿與諸位一道同行，以文化溫暖人心，以新思想探索新世界，以智慧之光照亮前程，共同開(kāi)啟全新未來(lái)。