太沖穴隸屬于足厥陰肝經(jīng)，太沖具平肝潛陽、行氣解郁之功，是治療高血壓病的要穴。同時(shí)，對(duì)于頭面部的病癥，如頭痛、頭暈等癥；泌尿系統(tǒng)病癥，如遺尿、月經(jīng)不調(diào)等癥的療效都十分顯著。太沖穴還可用于心絞痛、胸肋脹痛、乳腺炎等疾病的治療。

太沖穴位于人體的足內(nèi)側(cè)，當(dāng)?shù)谝货殴情g隙的后方凹陷處。取穴時(shí)取正坐位，由第1、2趾間縫紋向足背上推，至第1、2跖骨之間跖骨底結(jié)合部前方，可感到有一凹陷處，即為本穴。

刺激太沖穴可以采用按摩的方式，按摩時(shí)以拇指指端點(diǎn)揉太沖穴，力度適中，以穴位局部有酸脹微痛感為度。左右兩側(cè)穴位每次各點(diǎn)揉3-5分鐘即可。刺激太沖穴還可以采用艾炙的方式，用艾條溫和灸太沖穴5分鐘，以穴位局部濕熱但無明顯灼痛感為度。

超實(shí)用配穴

太沖穴+合谷穴，可用于治療胸肋脹痛；太沖穴+百會(huì)穴，可以用于治療高血壓、