今天是世界雙相情感障礙日。

當我們說到這個日子的時候，收到最多的反饋是：

什么是雙相情感。

這是一個比抑郁還嚴重的精神疾病，患病人數(shù)也不少，卻鮮少有人知曉。

雙相情感障礙（bipolardisorder，BD）俗稱為「躁郁癥」，是一種既有躁狂發(fā)作或輕躁狂發(fā)作，又有抑郁發(fā)作的常見精神障礙。

如果說抑郁癥就像一條黑狗，那么雙相情感障礙患者的頭腦里不光有黑狗，還有狂暴的火龍。

每個人都會有情緒波動，時而快樂，時而低落，而對于雙相來說，這種波動則是極端的，并且嚴重影響生活的。

我們想用 6 個關(guān)鍵句，讓更多人了解它。

1. 雙相情感障礙是種常見的精神疾病。

抑郁癥的終身患病率是 6.8%，而雙相情感障礙的終身患病率為 1.5%～6.4%。

2. 雙相情感障礙不是天才病。

著名的畫家梵高也是雙相情感障礙患者，因此有人認為這是一種天才病。

但事實上雙相情感障礙不是天才病，而是一種間歇性發(fā)作的精神疾病，和智商高低沒有直接聯(lián)系。

在發(fā)作間歇期，患者的行為和常人可以沒什么區(qū)別，發(fā)作期則可能出現(xiàn)劇烈的情緒變化：

抑郁發(fā)作時，癥狀類似抑郁癥的癥狀，表現(xiàn)為持續(xù)性的情緒低落、動力缺乏、活動減少等，但比抑郁癥患者的自殺風險更高；

躁狂 / 輕躁狂發(fā)作時，癥狀則和抑郁癥狀完全相反，比如表現(xiàn)為情緒高漲、自我感覺超好、睡眠減少、活動增加、富有情緒感染力，還可能出現(xiàn)暴力行為、毀物傷人。

3. 雙相情感障礙不能自愈。

這并不像感冒一樣，熬一熬就會好。

雙相情感障礙不僅不會自愈，不及時治療反而會加重或頻繁發(fā)作，嚴重時危及生命。一旦確診雙相情感障礙，就要按照醫(yī)生的醫(yī)囑治療。

當被診斷為雙相情感障礙時，也許會感到難以接受，但無論如何，都請積極遵醫(yī)囑積極治療，病情會好轉(zhuǎn)的。

4. 雙相情感障礙和遺傳密切相關(guān)。

雙相障礙的病因及發(fā)病機制目前還不清楚，但它的發(fā)病與遺傳因素、環(huán)境因素密切相關(guān)。而且雙相障礙有明顯的家族聚集性，遺傳度高達 80%。

5. 雙相情感障礙的誤診率很高。

雙相障礙臨床表現(xiàn)的多形性與多變性易導致誤診或漏診，近 70% 的雙相障礙患者曾被誤診為其他精神障礙，如抑郁障礙、焦慮障礙、精神分裂癥、人格障礙、物質(zhì)使用障礙和注意缺陷多動障礙等。

而這樣的誤判，往往會導致治療效果不佳，患者也陷入更難的境地。

6. 雙相情感障礙青少年高發(fā)。

雙相障礙具有高患病率、高復發(fā)率、高致殘率、高自殺率、高共病率、低齡化和慢性化等特點，首次發(fā)作常在20 歲之前。

最新發(fā)表在《The American Journal of Psychiatry》 雜志上的一項研究發(fā)現(xiàn)，在患有雙相情感障礙高風險（父母或兄弟姐妹中有確診）的年輕人的腦成像中首次發(fā)現(xiàn)了青春期后期大腦情緒和認知神經(jīng)聯(lián)系減弱的證據(jù)。

研究者認為，這樣的發(fā)現(xiàn)或許給我們一個啟示，越早發(fā)現(xiàn)并進行治療，能越早阻止大腦繼續(xù)發(fā)生不可逆的變化。

這對于雙相情感障礙的早期干預很有意義。

看不到的情緒、精神狀態(tài)并不像身體上的傷口、體內(nèi)跑著的病毒一樣容易被發(fā)現(xiàn)，對于人類而言依然是個黑箱子。

希望更多研究能支持幫助情緒生病的人，希望有更多人了解情緒也會生病。

有一天，我們也能像感冒一樣去治療、預防它。