走出強迫癥需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行心理治療和藥物治療，兩者相互配合有治愈強迫癥的可能性。心理治療常選擇支持性心理治療與認(rèn)知行為治療，而藥物多選擇5-羥色胺再攝取抑制劑進(jìn)行治療。

一、心理治療：

1、支持性心理治療：需要對強迫癥患者解釋疾病性質(zhì)，耐心進(jìn)行心理教育，將強迫癥患者的注意力從特定的強迫癥狀轉(zhuǎn)移到生活、學(xué)習(xí)或工作中，從而改善癥狀；

2、認(rèn)知行為治療：為治療強迫癥較為有效的方法，可采用暴露療法或反應(yīng)防止法。如果以強迫性思維為主要表現(xiàn)，則需要告知患者可以允許問題存在，解釋可以以某種方式處理問題，不要將問題追問到底。如果以強迫行為為主要表現(xiàn)，則可以將患者暴露于害怕、恐懼的環(huán)境，促使患者忍耐。認(rèn)知行為治療的目的在于幫助控制強迫癥狀，減少強迫行為或思維頻率。

二、藥物治療：

常用藥物為5-羥色胺再攝取抑制劑，如鹽酸氟西汀、鹽酸帕羅西汀等。通常能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺水平，抑制強迫癥狀。對于難治性強迫癥，還可聯(lián)合應(yīng)用利培酮、富馬酸喹硫平等藥物提高療效。