冠心病屬于一種發(fā)病率特別高的心臟疾病之一，尤其是對于中老年人群來講，如果平時作息不規(guī)律或飲食不健康，再加上精神和情緒一直處于焦慮狀態(tài)，那么就很容易誘發(fā)冠心病出現(xiàn)。

發(fā)病之后很容易出現(xiàn)胸悶、胸痛或呼吸困難等不適癥狀，所以除了應該積極治療之外，平時還應該多注意飲食健康。

患冠心病的原因有哪些？

冠心病的發(fā)病原因十分復雜，但從醫(yī)學角度來講主要是因為冠狀動脈粥樣硬化所致。先天遺傳、身體肥胖、吸煙飲酒、飲食不當，以及年齡過大等都可能是冠心病出現(xiàn)的原因。

大多數(shù)情況下45歲以上的男性和55歲以上的女性，都是冠心病的高發(fā)人群，所以平時一定要多注意預防這種疾病出現(xiàn)。

冠心病患者不能吃哪些食物？

1、油膩食品

油膩食品的種類十分豐富，除了大家數(shù)值的肥肉、豬油、薯條、炸雞之外，如果平時在做菜的時候放油過多，也會導致身體攝入大量的油脂，最終這些油脂都會轉化成脂肪儲存在體內(nèi)。

由于油膩的食物中膽固醇太別高，所以就很容易誘發(fā)高脂血癥，進而導致血管壁增厚并誘發(fā)血管栓塞病癥出現(xiàn)。

所以平時一定要盡量少吃油膩食品，尤其是在烹制菜品的時候更應該少放油，平時多吃一些清淡的食物，這樣才能起到預防冠心病的作用。

2、甜食

吃甜食不僅會滿足自己的口舌之欲，而且還會產(chǎn)生一種特別幸福的感覺，原因就是甜食更容易導致身體分泌多巴胺。

原因是甜食中的熱量非常高，一旦身體無法分解和消化多余的糖分，那么這些多余的糖就會導致身體熱量過剩，繼而在體內(nèi)轉化為脂肪。

不僅很容易導致身體越來越胖，而且還會導致血脂不斷升高，這也是出現(xiàn)冠心病的一個主要原因。所以要想遠離冠心病的危害，那么平時就應該管住自己的嘴少吃甜食。

3、生冷食品

在炎熱的夏季很多人都特別喜歡吃冷飲、喝冰鎮(zhèn)可樂，殊不知這種飲食習慣很容易損害身體健康。

尤其是對于中老年人群來講更應該遠離生冷食物，原因是涼食很容易導致腸道受到不良刺激，繼而導致全身血管收縮，這也是血壓突然升高的主要原因。而高血壓患者則非常容易患冠心病，所以無論身體多熱都不應該吃生冷食物。

上面介紹了冠心病出現(xiàn)的原因和危害，大多數(shù)情況下冠心病都和不健康的飲食習慣息息相關，所以要想遠離冠心病的危害，那么平時就應該多注意調理飲食。

除了應該改掉不良的飲食習慣之外，還應該多吃一些可以增強體質和抵抗力的食物，只有這樣才能降低患冠心病的幾率。