真相一：人善于防御他人的攻擊，但對他人的贊美毫無抵抗力。

人在面臨他人攻擊的時候，會自然升起反擊的意識，但是面對贊美就毫無抵抗力。每個人的內(nèi)心深處都渴望被贊美、被認(rèn)可，期待被肯定、被尊重，而這恰恰也是人性的特點(diǎn)。

只要要要明白，有些贊美是出于客套、有些贊美是出于恭維。過度沉溺于別人的贊美，只能讓自己生活在良言編織的虛幻世界里，漸漸迷失自我。感謝贊美、客觀地對待贊美，清楚地認(rèn)知自己，才是正確的心態(tài)。

真相二：理解自身的陰暗，是對付他人陰暗一面的最好方法。

人生充滿了虛偽和丑陋。然而，我們都沒有權(quán)利去指責(zé)他人的不堪，因為我們本身也是如此。當(dāng)我們開始理解黑暗，也就不再恐懼深夜來襲。當(dāng)我們能夠調(diào)和自身的黑暗面，嘗試?yán)斫馑说暮诎得妫膊拍芨玫乇Ｗo(hù)自己。

真相三：一個人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。

一個人越是炫耀什么，說明他內(nèi)心越是缺少什么；一個人越是注重什么，往往也是最讓他自卑的地方。人最怕的地方就是，通過炫耀來提高自尊、來彰顯優(yōu)越。人，貴在尋求一種自我平衡。不炫耀、不自卑，才是對自己的認(rèn)可。

真相四：人性一個最特別的弱點(diǎn)就是：在意別人如何看待自己。

小時候，為了老師的好評，努力做一個成績優(yōu)異的好孩子；長大后，為了旁人的認(rèn)可，按部就班地步入既定的生活軌道；然而，別人的在意，就像是一座牢籠，緊緊地束縛了我們的手腳。終究還是忍不住問自己：人到底為了什么而活？

天變不足畏，人言不足恤。嘴巴是別人的，我們管不著，但生活是自己的，我們得降得住。

面對流言，不聽；面對處境，不說。別人的嘴，自己的路。最終，是你說的話，你做的事，決定你成為什么樣的人，擁有什么樣的人生。

真相五：人們可以祝福一個陌生人的成功，卻很難忍受身邊人的發(fā)跡。

真相六：人性的丑陋之處就在于：明明自己揣著私心，卻苛求別人要大度。

真相七：人的本質(zhì)并不是單個人所固有的抽象物，實際上，它是一切社會關(guān)系的總和。

沒有人是一座孤島。人與人的締結(jié)，才有了自我和他人的區(qū)別。生命之間的關(guān)照，讓我們感受到愛和關(guān)懷、生活的光和溫暖。人生不是一場獨(dú)奏，而是交相輝映的和鳴。

真相八：生命就是關(guān)系，關(guān)系就是生命；要想改善生命，只需改善關(guān)系。

每個人都無法離開關(guān)系而獨(dú)立存在：和父母的關(guān)系，決定了我們和周圍人的關(guān)系。當(dāng)我們能夠接納父母的不完美，才能成全新的人生；和愛人的關(guān)系，讓我們學(xué)會了責(zé)任與包容。當(dāng)我們能夠全身心地去愛，也就學(xué)會了無私對待世界；和朋友的關(guān)系，讓我們懂得了珍惜與尊重。

生命是不停流動的能量。想要改善生命，就去改善關(guān)系。好的關(guān)系，可以讓我們不斷成長、變成更好的人。

真相十：心靈的成熟過程，是持續(xù)不斷地自我發(fā)現(xiàn)、自我探尋的過程，除非我們先了解自己，否則我們很難去了解別人

認(rèn)識自己是一生的課題。人的成熟和年齡無關(guān)。懂得自我審視、自我認(rèn)知的人，也就形成了獨(dú)特的自我，也在不斷反思中去完善自我，才是最成熟的人。能看到自己不足的人，也就更能懂得別人的做法、理解別人的思想。

人性并不丑陋，了解自己，也更加了解別人和這個世界，你生命里的每一天都值得報以最佳狀態(tài)去迎接。